【2025年最新】外苑前・表参道・青山のおすすめパーソナルジム15選！

外苑前周辺にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方のなかには「いろいろなジムがあってどこがいいか分からない」「できるだけ費用を押さえて通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

• パーソナルジムの選び方
• 外苑前周辺にあるおすすめのパーソナルジム
• 外苑前周辺にあるパーソナルジムの料金表

などを紹介します。

女性専用や無料体験の有無など、それぞれのジムの特徴も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	入会金	料金	カウンセリング・体験	おすすめポイント	アクセス
T-BALANCE 表参道店	59,800円 ⇒0円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約5分
B.E.A.T 外苑前	33,000円	BASIC（月3回）33,000円 STANDARD（月4回）39,600円 REGULAR（月6回）55,000円	見学・体験あり	機械を使って体の状態をチェックできる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約1分
T-Fitness	50,000円	パーソナルトレーニング 月額会員 ＜55分コース＞ 全4回65,650円 全6回95,625円 全8回121,900円	無料体験あり	自分の健康状態を数値でチェックできる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約1分
パーソナルジムCHART 表参道・外苑前エリア	3,000円（＋事務手数料5,500円）	＜月額会員プラン＞ 月4回38,000円 月6回53,400円 月8回68,000円	体験トレーニング（5,500円）あり	パーソナルトレーニングと整体を受けられる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分
パーソナルトレーニングジムSOAR	無料	＜オプションあり＞ 1ヶ月（8回/月）140,780円 2ヶ月（8回/月）211,000円 3ヶ月（8回/月）312,800円	無料カウンセリング、体験トレーニングあり	食べて痩せる食事のアドバイス！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分
GOLF FITNESS RESORTS	5,500円	12回券112,800円 16回券145,600円 20回券176,000円 都度利用11,000円	初回体験（5,500円）あり	ゴルファー向けトレーニングが受けられる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約2分
ナチュラルマッスル 外苑前店	33,000円	月3回コース36,300円 月4回コース44,000円	体験（8,800円）あり	体の不調を改善できる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約4分
パーソナルジムさんはぴ 外苑前	22,000円	＜パーソナルトレーニング45分間＞ 月4回27,360円 月6回38,880円 月8回48,960円	カウンセリング、体験トレーニング（4,400円）あり	遺伝子検査をもとにしたパーソナルトレーニングも可能！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分
QUALITAS 表参道・南青山店	33,000円	＜月額プラン＞ Basic Plan（月4回）58,000円 Advance Plan（月6回）84,000円 Premium Plan（月8回）108,000円	体験レッスン（8,800円）あり	トレーニングと痩身エステを組み合わせられる！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分
Revon24 外苑前	30,000円	＜ボディメイク＆ダイエット＞ 8回コース（ショート）198,000円 12回コース（ショート）275,000円 16回コース（ショート）346,500円	カウンセリング、体験トレーニング（有料）あり	ボディメイクとダイエットが叶う！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分
Dr.トレーニング 青山店	35,600円	45分トレーニング11,100円 60分トレーニング14,800円 90分トレーニング22,200円	カウンセリング、体組成計測定含む体験トレーニングあり（7,100円）	医学的根拠のあるトレーニング指導を受けられる！	東京メトロ銀座線・半蔵門線の青山一丁目駅から徒歩で約3分
Body Design GYM 表参道店	プランによって異なる	＜スタンダードプラン＞ トライヤル8（8回×75分）92,400円 スタンダード16（16回×75分）184,800円 スタンダード24（24回×75分）277,200円	無料カウンセリング、トレーニング体験（4,950円）あり	無理な食事制限なしで減量可能！	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店	33,000円	2ヶ月集中コース（16回）220,000円 3ヶ月集中コース（24回）330,000円 4ヶ月集中コース（32回）440,000円	無料カウンセリング・体験トレーニング（5,500円）あり	アフターサポートを受けられる！	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約1分
世田谷フィジコ 表参道店	22,000円	【月額制】週1回パーソナルPlan 43,780円 【月額制】週2回パーソナルPlan 87,5600円	無料カウンセリング、無料体験トレーニングあり	短期集中でダイエットできる！	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約8分

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

【外苑前周辺】おすすめのパーソナルジム

ここからは、外苑前周辺にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

料金やアクセス、おすすめポイントなどをまとめているので、外苑前周辺でパーソナルジムを探すときに参考にしてみてください。

T-BALANCE 表参道店

T-BALANCE 表参道店は東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩5分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者1人1人の目的や体に合ったメニューを、さまざまな資格を取得したプロのトレーナーが提供しています。トレーニングはもちろん、コンディショニングや食事などのさまざまなサポートもしており、最短で目的達成まで導きます。

利用者の体に合わせた負担の少ない最善な体質改善・ボディメイクを行うため、運動初心者でも取り組みやすいです。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 表参道店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山4-17-51エストラルゴ表参道302号
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00
アクセス	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約5分 東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約11分

B.E.A.T 外苑前

引用：B.E.A.T

B.E.A.T 外苑前は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩1分ほどのところにあるパーソナルジムです。

「科学に導かれる、必然の成果を」をコンセプトに、機械を使って体の状態をチェックし、トレーニング指導を行っています。

フロアごとにトレーニングエリア、コンディショニングエリアと分かれており、トレーニングだけでなくストレッチもできます。

入会金	33,000円
料金	BASIC（月3回）33,000円 STANDARD（月4回）39,600円 REGULAR（月6回）55,000円 INTENSIVE（月9回）77,000円
カウンセリング・体験	見学・体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	ウェア、シューズ、タオル類のレンタルあり ビジター利用可能（有料） プライベートロッカーの契約可能（有料）

 

B.E.A.Tの口コミ

 

店舗情報

店舗名	B.E.A.T 外苑前
住所	〒107-0061 東京都港区北青山2丁目7-22 H・T・神宮外苑ビル 5F
営業時間	（平日）8:00〜22:00 （土・祝日）8:00〜19:00 （日）9:00〜17:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約1分

T-Fitness

引用：T-Fitness

T-Fitnessは東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩1分ほどのところにあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングだけではなく、パーソナルストレッチ、AI寿命測定＆健康測定も受けることができます。

AI寿命測定は健康状態をわかりやすくスコア化してくれるため、自分の健康状態を数値で把握可能です。トレーニングで理想の体を作り、AI寿命測定＆健康測定で健康にもアプローチできるところが特徴です。

入会金	50,000円
料金	パーソナルトレーニング 月額会員 ＜55分コース＞ 全2回34,400円 全4回65,650円 全6回95,625円 全8回121,900円 ＜85分コース＞ 全2回43,750円 全4回79,750円 全6回114,750円 全8回143,000円
カウンセリング・体験	無料体験あり
特典	時期によって入会金無料や月額会費の割引キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	セミパーソナルトレーニングあり チケット会員あり ウェア、シューズ、タオルのレンタルあり（有料）

 

T-Fitnessの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-Fitness
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2-24-10 ヒロビル4F
営業時間	–
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約1分

パーソナルジムCHART 表参道・外苑前エリア

引用：パーソナルジムCHART

パーソナルジムCHART 表参道・外苑前エリアは東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩3分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングで体を絞りながら、整体で肩こりや腰痛などの不調を整えることができます。

さらに、利用者のライフスタイルに合わせた食事指導を行い、無理のない健康的で美しい体になるためのサポートします。

入会金	3,000円（＋事務手数料5,500円）
料金	＜月額会員プラン＞ 月2回20,000円 月4回38,000円 月6回53,400円 月8回68,000円 月12回96,000円
カウンセリング・体験	体験トレーニング（5,500円）あり
特典	時期によって入会金や事務手数料、体験料金の割引or無料キャンペーンあり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	都度払い（11,000円）あり ウェア、タオル、シューズのレンタルあり レンタルロッカー無料 ヘアゴム、ドライヤー、ヘアアイロン、ボディシートなどのアメニティあり

 

パーソナルジムCHARTの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルジムCHART 表参道・外苑前エリア
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階
営業時間	（平日）7:00〜22:00 （土）7:00〜20:00 （日・祝日）7:00〜19:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約8分

パーソナルトレーニングジムSOAR

引用：パーソナルトレーニングジムSOAR

パーソナルトレーニングジムSOARSは東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

卒業後も体型維持できるようにパーソナルトレーニングを行っています。ダイエットのための極端な食事制限はせず、健康的に食べて痩せる食事指導をしているのも特徴です。

丁寧なカウンセリングで利用者の悩みや目標を把握し、1人1人に合わせたオーダーメイドのプランを提案します。

入会金	無料
料金	＜オプションなし＞ 1ヶ月（8回/月）129,980円 2ヶ月（8回/月）189,000円 3ヶ月（8回/月）279,800円 ＜オプションあり＞ 1ヶ月（8回/月）140,780円 2ヶ月（8回/月）211,000円 3ヶ月（8回/月）312,800円 ※オプション：ウェアレンタル、シューズ預かり、汗拭きタオル、運動中のサプリメント、運動後のプロテイン
カウンセリング・体験	無料カウンセリング、体験トレーニングあり
特典	–
支払い方法	銀行振込可能
その他	お水の提供あり パウダールーム兼更衣室あり シャワールームあり

 

パーソナルトレーニングジムSOARSの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルトレーニングジムSOARS
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2丁目22
営業時間	9:00〜23:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分

GOLF FITNESS RESORTS

引用：GOLF FITNESS RESORTS

GOLF FITNESS RESORTSは東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩2分ほどのところにある、ゴルファーのためのパーソナルジムです。

ダイエットのためのパーソナルトレーニング以外に、ゴルファーのためのパーソナルトレーニングも提供しています。

飛距離アップやスイングの改善、スコアアップなど、初心者からプロまでレベルアップのためのサポートを行います。

入会金	5,500円
料金	8回券77,600円 12回券112,800円 16回券145,600円 20回券176,000円 都度利用11,000円
カウンセリング・体験	初回体験（5,500円）あり
特典	体験当日回数券購入で入会金無料
支払い方法	–
その他	ウェア、シューズのレンタルあり（有料） ウォーターサーバー提供あり（無料）

 

GOLF FITNESS RESORTSの口コミ

 

店舗情報

店舗名	GOLF FITNESS RESORTS
住所	〒107-0062 東京都港区北青山2-12-23 Uビル101
営業時間	（平日）7:30〜22:00 （土日祝日）7:30〜22:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約2分

ナチュラルマッスル 外苑前店

引用：ナチュラルマッスル

ナチュラルマッスル 外苑前店は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩4分ほどのところにあるコンディショニング専門のパーソナルジムです。

足湯で体を温めて準備運動を行ったら、姿勢のチェック、使えていない筋肉のトレーニングなどを行います。

トレーニングで体の状態を整えるため、慢性的な肩こりや首こり、腰痛がある方、姿勢が悪いと言われる方、手足が冷えてむくみがある方など、体の不調を感じている方におすすめです。

入会金	33,000円
料金	月3回コース36,300円 月4回コース44,000円
カウンセリング・体験	体験（8,800円）あり
特典	時期によって、体験料金割引、入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	銀行振込可能/td>
その他	専任トレーナーがつく（変更可能） 2ヶ月先まで予約可能 足浴、床暖房完備

 

ナチュラルマッスルの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ナチュラルマッスル 外苑前店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2-19-3 サザンキャッスルビルB1
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土）10:00〜18:00 ※月曜日、日曜日は定休日。GW・夏季・年末年始休暇あり。
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約4分

パーソナルジムさんはぴ 外苑前

引用：パーソナルジムさんはぴ

パーソナルジムさんはぴ 外苑前は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

筋トレが苦手な方でも続けられるように、利用者の体力やジムに通う目的に合わせてメニューを組んでくれるところが魅力の一つです。

遺伝子検査のデータをもとにしたパーソナルトレーニングも提供しているので、自分の体質を知って、自分に合ったトレーニングを受けることもできます。

入会金	22,000円
料金	＜パーソナルトレーニング45分間＞ 月4回27,360円 月6回38,880円 月8回48,960円 ＜パーソナルトレーニング75分間＞ 月4回38,000円 月6回54,000円 月8回68,000円
カウンセリング・体験	カウンセリング、体験トレーニング（4,400円）あり
特典	時期によって条件つきでカウンセリング、体験トレーニング、月会費1ヶ月分などの無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	遺伝子検査あり（有料） 家族や友人と一緒に受けられるペアパーソナルトレーニングあり ウェア、タオルの無料レンタルあり お水の無料提供あり

 

パーソナルジムさんはぴの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルジムさんはぴ 外苑前
住所	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-42-15 PAL COURT神宮前301
営業時間	8:00〜23:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分

QUALITAS 表参道・南青山店

引用：QUALITAS

QUALITAS 表参道・南青山店は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングに痩身エステを組み合わせているのが特徴で、パーソナルトレーニングではウェイトトレーニングやHIIT、痩身エステではハイバーナイフや整体ストレッチなどを組み合わせて提供しています。

ボディメイクやダイエット目的の方におすすめです。

入会金	33,000円
料金	＜月額プラン＞ Basic Plan（月4回）58,000円 Advance Plan（月6回）84,000円 Premium Plan（月8回）108,000円 ＜回数券プラン＞ 5 Tickets（90分×1回分）75,000円
カウンセリング・体験	体験レッスン（8,800円）あり
特典	体験レッスン後当日入会で無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	ウェア、タオル、シューズの無料レンタルあり ミネラルウォーターの提供あり トレーニング後のプロテイン無料提供あり

 

QUALITASの口コミ

 

店舗情報

店舗名	QUALITAS 表参道・南青山店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山 2F
営業時間	7:00〜22:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約3分

Revon24 外苑前

引用：Revon24

Revon24 外苑前は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

ボディメイクとダイエットが叶うトレーニングメニューを、利用者1人1人の体質や目標に合わせて提案しています。

オンライントレーニングも提供しているため、ジム通いが難しい方でも自宅でパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

入会金	30,000円
料金	＜ボディメイク＆ダイエット＞ 8回コース（ショート）198,000円 12回コース（ショート）275,000円 16回コース（ショート）346,500円 24回コース（ショート）495,000円
カウンセリング・体験	カウンセリング、体験トレーニング（有料）あり
特典	体験後の当日入会で体験料金のキャッシュバックあり
支払い方法	–
その他	–

 

Revon24の口コミ

 

店舗情報

店舗名	Revon24 外苑前
住所	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土日祝日）11:30〜20:30 ※火曜日、年末年始他、定休日。
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分

Dr.トレーニング 青山店

引用：Dr.トレーニング

Dr.トレーニング 青山店は、東京メトロ銀座線・半蔵門線の青山一丁目駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

医学的根拠のあるトレーニングを提案していることが特徴で、一生ものの体づくりをサポートします。

毎月研修を行なって知識のアップデートを行ないながら、利用者1人1人にあわせたメニューを作るため、無駄のないトレーニングが可能です。

利用者の悩みに寄り添いながら、理想の体つくりを目指していきます。

入会金	35,600円
料金	45分トレーニング11,100円 60分トレーニング14,800円 90分トレーニング22,200円 ※1回ごとの料金。
カウンセリング・体験	カウンセリング、体組成計測定含む体験トレーニングあり（7,100円）
特典	時期・スポットによって入会費の割引キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	無料オプションあり（水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談（LINE）） トレーナーの指名制度あり（有料）

 

Dr.トレーニングの口コミ

 

店舗情報

店舗名	Dr.トレーニング 青山店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山1-4-2 南青山渡辺ビル1F
営業時間	9:00〜22:00
アクセス	東京メトロ銀座線・半蔵門線の青山一丁目駅から徒歩で約3分 東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約11分

Body Design GYM 表参道店

引用：Body Design GYM

Body Design GYM 表参道店は東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩6分ほどのところにある体引き締め専門のパーソナルジムです。

理想の体になるためのサポートを、パーソナルトレーニングと食事指導の両面から行います。過度な食事制限は行っておらず、糖質やお酒の制限もなく減量が可能です。

ウェディング前ダイエットや産後ダイエットにも対応しています。

入会金	プランによって異なる
料金	＜スタンダードプラン＞ トライヤル8（8回×75分）92,400円 スタンダード16（16回×75分）184,800円 スタンダード24（24回×75分）277,200円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング、トレーニング体験（4,950円）あり
特典	–
支払い方法	クレジット払い、銀行振込可能
その他	ウェア、タオルの無料レンタルあり ベビーサークルの用意あり（子連れでジム通い可能） シャワールーム完備 学割あり

 

Body Design GYMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	Body Design GYM 表参道店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山3-4-18コスモスマーサ地下1階002号
営業時間	7:00〜23:00
アクセス	東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約6分

UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店

引用：UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店は東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩1分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

理想の体型になれるように1人1人の体質や目標にあわせてトレーニングを提案します。ダイエット以外に、脚痩せや産後ダイエット、ウェディング準備などの目的で入会する女性もいます。

トレーニング以外に、食事指導も可能です。

入会金	33,000円
料金	2ヶ月集中コース（16回）220,000円 3ヶ月集中コース（24回）330,000円 4ヶ月集中コース（32回）440,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・体験トレーニング（5,500円）あり
特典	時期によって体験トレーニングの割引キャンペーンあり
支払い方法	銀行振込、クレジット払い可能
その他	集中コース終了後のアフターコースあり 食事管理プランのオプションあり パーソナルトレーナーへ個別でLINE相談可能

 

UNDEUX SUPERBODYの口コミ

 

店舗情報

店舗名	UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
住所	〒170-0062 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
営業時間	8:00〜22:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約1分 東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約11分

世田谷フィジコ 表参道店

引用：世田谷フィジコ

世田谷フィジコ 表参道店は東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩11分ほどのところにあるパーソナルジムです。

ジムに在籍するプロアスリートや芸能人のトレーニング指導経験があるトレーナーや管理栄養士が、利用者の悩みにさまざまな形でアプローチし、解決に導きます。

ダイエットや体づくり以外に、姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したい、運動不足を解消したいなど、多岐に渡る悩みに対応可能です。

トレーニングは筋トレ以外にピラティスやボディメンテメンスも行っており、健康のために体を動かしたい、自分の体型や体質を知りたいという方におすすめです。

入会金	22,000円
料金	【月額制】週1回パーソナルPlan 43,780円 【月額制】週2回パーソナルPlan 87,5600円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング、無料体験トレーニングあり
特典	ウェア、シューズ、タオル、水、プロテインのレンタル無料 コース時間内であればシャワーの利用可能（一部店舗のみ）
支払い方法	–
その他	短期集中ダイエットコース（10回）やダイエット＋ボディメイクコース（20回）などあり

 

世田谷フィジコの口コミ

 

店舗情報

店舗名	世田谷フィジコ 表参道店
住所	〒105-0001 東京都渋谷区神宮前3-15-8
営業時間	9:00〜23:00
アクセス	東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線の表参道駅から徒歩で約8分 東京メトロ銀座線の外苑前駅から徒歩で約14分

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

外苑前周辺にあるパーソナルジムの料金表

いざパーソナルジムに通おうと思っても、気になるのが料金ですよね。長くジムに通い続けるには、負担の少ない料金のほうが安心です。

そこでここでは、外苑前周辺のあるパーソナルジムの料金を安い順に並べてみました。それぞれコースによって料金が異なりますが、選ぶ際の参考にしてみてください。

ジム名	1回当たりの金額	備考
T-BALANCE 表参道店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
パーソナルジムさんはぴ 外苑前	6,480円	※月6回を6回分で割った金額
パーソナルジムCHART 表参道店	8,900円	※月額会員プラン（月6回）を6回分で割った金額
GOLF FITNESS RESORTS	9,100円	※16回券を16回分で割った金額
B.E.A.T 外苑前	9,167円	※REGULAR（月6回）を6回分で割った金額
世田谷フィジコ 表参道店	10,945円	※【月額制】週1回パーソナルPlanを4回で割った金額
ナチュラルマッスル 外苑前店	11,000円	※月4回コースを4回分で割った金額
Body Design GYM 表参道店	11,550円	※スタンダード16（16回×75分）を16回分で割った金額
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店	13,750円	※3ヶ月集中コース（24回）を24回分で割った金額
QUALITAS 南青山店	14,000円	※Advance Plan（月6回）を6回分で割った金額
Dr.トレーニング 青山店	14,800円	※60分トレーニング（1回）の金額
T-Fitness	15,938円	※55分コース（全6回）を6回分で割った金額
パーソナルトレーニングジムSOARS	16,248円	※1ヶ月（8回/月）を8回分で割った金額
Revon24 外苑前	24,750円	※8回コース（ショート）を8回分で割った金額

※各料金は、それぞれのコースの回数で割って算出。

外苑前周辺のパーソナルジムQ＆A

ここからは、外苑前周辺にあるパーソナルジムについてのQ&Aを紹介します。

無料体験ができるジムや女性専用ジムの有無など、気になる内容をチェックしていきましょう。

外苑前周辺で無料体験できるパーソナルジムは？

外苑前周辺のパーソナルジムには、無料体験可能なジムが多数あります。

体験に行くと、ジムの雰囲気が分かり、在籍するトレーナーとの相性も見られるので、ぜひ入会前に体験を受けてみましょう。

外苑前周辺に女性専用パーソナルジムはある？

外苑前周辺には女性専用のジムがいくつか点在しています。

数は多くないため、女性専用のパーソナルジムを探す際は、自宅や勤務地周辺など範囲を広げるのがおすすめです。

外苑前周辺にある女性専用のパーソナルジムを選ぶ際は、立地やトレーニング内容、料金プランなどをチェックし、自分に合うところを見つけましょう。

外苑前周辺のパーソナルジムで通い放題のところは？

外苑前周辺に、通い放題のパーソナルジムは少ないです。通い放題のパーソナルジムを探す場合は、エリアを広げて探すと良いでしょう。

しかし、自宅や勤務地など生活範囲から離れた場所にあるジムを選ぶと、通うのが面倒になり、足が遠のく可能性があります。

毎月どのくらい通うかを考え、月に通える回数に見合ったジムを選ぶのもおすすめです。

外苑前周辺で駅チカのパーソナルジムはどこ？駅から何分？

外苑前周辺のジムは、外苑前駅から近いところが多数あります。

駅から近いと、ジムに通いやすいのでおすすめです。

また、駅から遠くても自宅や職場近くのパーソナルジムであれば通いやすいので、少し駅から離れている場合でも活動範囲内にパーソナルジムがあるか調べてみると良いでしょう。

外苑前周辺のパーソナルジムにはどんな特典があるの？

外苑前周辺のパーソナルジムでは、時期によって入会金や体験料金の無料もしくは割引キャンペーンを行っているところがあります。キャンペーン中に始めることで初期費用を抑えられるので、パーソナルジムに通いたいけど料金のことで悩んでいる方はチェックしてみてください。

また、ウェアやシューズ、タオルなどトレーニングの必需品がレンタル無料のジムもあります。ジムに通うにあたって用意するものが減るだけでなく、手ぶらで通うことができるので便利です。

外苑前周辺のパーソナルジムを探す際は、キャンペーンやレンタル用品もチェックしてみましょう。

外苑前周辺のパーソナルジムに通う際の注意点

ここからは、外苑前周辺のパーソナルジムに通う際の注意点を紹介します。

通う前の疑問や不安を解消し、楽しくトレーニングを始めましょう。

パーソナルジムとは？スポーツジムとの違い

そもそもパーソナルジムとは何か、スポーツジムとの違いがよく分からないという方も多いかもしれません。

パーソナルジムは、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けられるジムのことです。スポーツジムにもプロのトレーナーはいますが、1人でたくさんの利用者を見ているため、他の方の対応をしているときは困ったことや相談したいことがあっても声をかけにくいといった面があります。

その点、パーソナルジムでは、1対1での対応になるため、目的に合わせたメニューの提案からトレーニング中のフォームの確認まで事細かにフォローしてもらえるのがメリットです。

また、パーソナルジムは筋トレ以外に食事の指導も行うので、ダイエット目的や筋肉の増量目的の食事のアドバイスももらえます。

丁寧な指導をしてもらえる分、パーソナルジムはスポーツジムよりも料金が高いのがデメリットです。

	メリット	デメリット
パーソナルジム	マンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてもらえる	料金が高いところが多い
スポーツジム	料金がパーソナルジムより安いところが多い	トレーナーに相談したいことができても、相談しにくいことがある

パーソナルジムに必要な持ち物

パーソナルジムに通うときに必要な持ち物は、「トレーニングウェア」「シューズ」「水」「タオル」の4点です。

トレーニングウェアは動きやすいものを、シューズは室内履きで踏ん張りが利きやすいものを選ぶと良いでしょう。

トレーニング中は汗をかくため、水分補給は絶対必要です。水以外に、スポーツドリンクも水分やエネルギー補給におすすめです。

タオルは汗をかいたときにあると便利です。また、女性の場合、髪をしばる用のヘアゴムやメイク直し用の道具なども持っていくと良いでしょう。

ジムによっては貸し出ししているアイテムもあるので、入会前に確認しておきましょう。

パーソナルジムでの服装

パーソナルジムで最適の服装は、動きやすいトレーニングウェアです。

裾や袖が広がっているタイプのウェアだと、マシンを使用中に巻き込まれて怪我をする恐れがあります。

また、機能性も重要です。吸水速乾性の高いトレーニングウェアなら、素早く汗を吸って、乾かしてくれるため、快適にトレーニングできます。さらに伸縮性のある素材なら可動域も広く、トレーニングの動作の邪魔をしません。

ジムで用意されている場合もありますが、好きなデザインやカラーのウェアを用意すればトレーニングのモチベーション維持にもつながるので、好みのウェアを探してみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに向いている人

ジムにも種類があるので、実際通おうと思ったとき「パーソナルジムとスポーツジム、どっちが自分に合うかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムに通い始めたけれど続かなかったとならないように、自分に合うかどうかをチェックしてみましょう。

パーソナルジムに向いている人の特徴は、以下の通りです。

パーソナルジムでは枠をとって通うため、ついトレーニングをサボりがちな人でも「予約とっているから行かなきゃ」と続けやすいです。1人ではサボり癖が出てしまう人でも、トレーナーがマンツーマンで見てくれるので集中してトレーニングできますよ。

また、筋トレ初心者で何をすればいいか分からない場合も、パーソナルジムがおすすめです。

プロのトレーナーが目的をヒアリングし、1人1人の体質や体力に合わせたトレーニングメニューを組んで指導してくれるため、どう鍛えればいいのか分かります。効率的にトレーニングしたい人も、プロのトレーナーが最適なメニューを組み、食事の指導もしてくれるので最短で目的を達成できるでしょう。

マンツーマン指導で他の利用者がいないので、トレーニング中に周りの人の目が気になる方も、パーソナルジムが向いています。

外苑前周辺のおすすめパーソナルジムに通って理想の体を手に入れよう

外苑前周辺には、プロのトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムが多数あります。

パーソナルジムを選ぶときは、予算や通いやすさ、トレーナーとの相性などをみてみましょう。

カウンセリングや体験を受けてみると、トレーナーとの相性が分かるほか、料金についても詳しく質問ができます。パーソナルジムを決める前に必ず、カウンセリングや体験を受けることをおすすめします。

プロのアドバイスを受けて、理想の体を手に入れましょう！