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ビフォーアフター

まずはトレーニングを終了された方達の体の変化を御覧ください。
ただ痩せるだけでは無く、リバウンドしにくいカラダと一緒に手に入れる事ができます。

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4カ月間のトレーニング恩田様
BeforeAfter
体重
76.9kg → 56.9kg(-20kg)
体脂肪率
37.2% → 29%(-8.2%)
ウエスト
101cm → 85cm(-16cm)
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3カ月間のトレーニング山内様
BeforeAfter
体重
51.4kg → 44.7kg(-6.7kg)
体脂肪率
30.3% → 25%(-5.3%)
ウエスト
77cm → 70.5cm(-6.5cm)
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2ヶ月間のトレーニング寺内様
BeforeAfter
体重
46.3kg → 44.7kg(-1.6kg)
体脂肪率
20.5% → 20.5%(-0%)
ウエスト
78cm → 69.5cm(-9.5cm)
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2ヶ月間のトレーニング寺本様
BeforeAfter
体重
54.7kg → 46.7kg(-8kg)
体脂肪率
31.0% → 23.8%(-7.2%)
ウエスト
78cm → 65cm(-13cm)
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2ヶ月間のトレーニングI様
BeforeAfter
体重
53.3kg → 50.7kg(-2.6kg)
体脂肪率
20.2% → 17.3%(-2.9%)
ウエスト
78cm → 73cm(-5cm)
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2ヶ月間のトレーニングK様
BeforeAfter
体重
56.2kg → 51.6kg(-4.6kg)
体脂肪率
26.0% → 21.6%(-4.4%)
ウエスト
76.3cm → 67.5cm(-8.8cm)
change07
2ヶ月間のトレーニングT様
BeforeAfter
体重
49.0kg → 44.5kg(-4.5kg)
体脂肪率
27.9% → 24.7%(-3.2%)
ウエスト
71cm → 64cm(-7cm)
change08
3ヶ月間のトレーニング河田様
BeforeAfter
体重
-8.7kg
体脂肪率
-5.8%
ウエスト
-7.2cm
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2ヶ月間のトレーニング坂田様
BeforeAfter
体重
-5.7kg
体脂肪率
-6.2%
ウエスト
-4cm
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4ヶ月間のトレーニング舩生様
BeforeAfter
体重
63.1kg → 59kg(-4.1kg)
体脂肪率
20.9% → 16.1%(-4.8%)
ウエスト
85cm → 72cm(-13cm)
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3ヶ月間のトレーニング池澤様
BeforeAfter
体重
87kg → 74.5kg(-12.5kg)
体脂肪率
26% → 16%(-10%)
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3ヶ月間のトレーニング笹田様
BeforeAfter
体重
83kg → 79.5kg(-3.5kg)
体脂肪率
26% → 11%(-15%)
ウエスト
90cm → 78cm(-12cm)
筋肉量
57kg → 64kg(+7kg)