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プログラムについて

専属トレーナーがマンツーマンで
トレーニングを担当。
トレーニング、食事指導、ボディケアの
3つのアプローチで
あなたの状態に応じた
カラダづくりを提案していきます。

T-BALANCE Method

T-BALANCEのカラダづくり

point01
高品質なトレーニング

独自の基準に合格したプロのトレーナーが行う豊富なトレーニングメニュー。

point02
負担のないボディケア

一人ひとりに合わせた最適なトレーニングプランをご提案。

01
T-BALANCE独自の厳しい基準に
合格したプロのトレーナー

T-BALANCEでは抜き打ちでトレーナーをテストします。トレーニング方法から食べ物に関する知識チェック。当社独自の体型基準、そちらに合格したものだけがT-BALANCEのトレーナーになれるプロ集団です。

02
お客様に合わせた
最適なトレーニングプラン

いくら優れたトレーナーでも、人の体は十人十色です。一人ひとりの体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。T-BALANCEはお客様に合わせた最適な体質改善・ボディメイクを行います。

ビフォーアフター
  • change01
    4カ月間のトレーニング恩田様
    BeforeAfter
    体重
    76.9kg → 56.9kg(-20kg)
    体脂肪率
    37.2% → 29%(-8.2%)
    ウエスト
    101cm → 85cm(-16cm)
  • change02
    3カ月間のトレーニング山内様
    BeforeAfter
    体重
    51.4kg → 44.7kg(-6.7kg)
    体脂肪率
    30.3% → 25%(-5.3%)
    ウエスト
    77cm → 70.5cm(-6.5cm)
  • change03
    2ヶ月間のトレーニング寺内様
    BeforeAfter
    体重
    46.3kg → 44.7kg(-1.6kg)
    体脂肪率
    20.5% → 20.5%(-0%)
    ウエスト
    78cm → 69.5cm(-9.5cm)

一時的な結果には興味がありません。
健康的でキレイな体を作り、長く維持するための
お手伝いをすることがT-BALANCEの役目です。