大阪市・塚本のおすすめパーソナルジム16選！口コミや料金比較も紹介

塚本周辺にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方のなかには「いろいろなジムがあってどこがいいか分からない」「できるだけ費用を押さえて通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

• パーソナルジムの選び方
• 大阪市・塚本周辺にあるおすすめのパーソナルジム
• 大阪市・塚本周辺にあるパーソナルジムの料金表

などを紹介します。

女性専用や無料体験の有無など、それぞれのジムの特徴も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	入会金	料金	カウンセリング・体験	おすすめポイント	アクセス
T-BALANCE 梅田駅前店	59,800円 ⇒0円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	阪急電鉄の大阪梅田駅から徒歩で約6分
T-BALANCE 福島店	59,800円 ⇒0円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	大阪環状線の福島駅から徒歩で約2分
コ・ス・パ塚本24	事務手数料3,000円	フィットネス レギュラー会員月額11,800円 ペア会員月額11,100円 学生会員月額7,400円 かぞく会員月額7,200円 月8回会員月額7,700円	体験あり	リラクゼーション施設も充実！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約3分
LIBELTE	無料	トレーニング50分８,000円 トレーニング90分10,000円 グループトレーニング60分12,000円	体験トレーニングあり（6,000円）	女性専用施設「LIBELTE woman」もあり！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約5分
studio Li’a	無料	パーソナルトレーニング 30分８回22,000円 60分８回35,200円 パーソナルダイエット（カウンセリング＋１ヶ月の食事サポート ＋パーソナルトレーニング８回） 77,000円	体験あり（有料）	女性らしいボディラインを目指すトレーニング！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約2分
パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI 塚本店	15,000円（会員の場合、ビジターはなし）	会員 パーソナルトレーニング30分3,500 円 パーソナルトレーニング60分6,600円 VIPコース（6ヶ月週2回のトレーニング）350,000円 2ヶ月でボディメイクコース週2回プラン129,800円 ビジター パーソナルトレーニング30分4,500円 パーソナルトレーニング60分7,700円 VIPコース（6ヶ月週2回のトレーニング）429,800円 2ヶ月でボディメイクコース週2回プラン139,800円	トレーニング体験あり（5,000円）	都度払いで通いやすい！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約1分
YsFitness	4,400円	パーソナルトレーニング トレーニング60分・食事メニュー作成7,700円 10回券74,800円 30回券214,500円 50回券335,500円 100回券660,000円 365日24時間使い放題9,680円	体験カウンセリングあり	24時間営業・都度払い可能！	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約4分
卒業型パーソナルジム 縁	無料	月会費3,300円 月会費+レッスン料金 月1回コース9,900円 月2回コース16,500円 月3回コース19,800円 月4回コース25,300円 月5回コース30,800円 月6回コース　36,300円	カウンセリング＋体験トレーニング（4,900円）	食事指導、レッスン動画の提供、LINE質疑応答あり！	Osaka Metro千日前線の野田阪神駅から徒歩で約５分
REVIA 女性専用パーソナルジム	不明	30分パーソナル回数券10回30,000円 ※時期によって異なる場合あり	体験トレーニングあり（有料）	女性向けのトレーニングとマシン、食べて痩せる食事指導！	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約2分
女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店	50,000円	8回コース65,800円 16回コース130,400円 24回コース187,800円 32回コース236,800円	カウンセリング、体験あり（4,000円）	レンタル品充実で手ぶらで通える！	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約30秒
2BASE	不明	パーソナルトレーニング 30分6,000円 50分8,000円 80分12,000円 パーソナルトレーニング回数券（50分の場合） 8回62,400円 16回122,400円 24回180,000円円	体験あり	自宅トレーニング・ケア方法の伝授あり！	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約3分
LIGHT FIT 塚本店	16,000円（時期によって変動あり）	55分 パーソナルトレーニング 月4回20,000円/月 月8回38,000円/月 25分 パーソナルトレーニング 月4回12,000円/月 月8回22,000円/月 ペア・パーソナルトレーニング 月4回32,000円/月 月8回58,000円/月 都度利用7,000円	無料カウンセリングあり、体験パーソナルトレーニングあり（5,000円）	高品質なトレーニングで週一回でも体の変化を実感！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約6分
かたぎり塾 塚本店	50,000円	月4プラン28,000円 月8プラン54,000円 無期限チケット1回あたり8,000円	無料カウンセリング・無料体験トレーニングあり	完全個室のマンツーマントレーニング！	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約3分
24/7ワークアウト 十三店	15,000円	固定プラン 月4回月額30,400円 月8回月額59,200円 月12回月額86,400円 月16回月額112,000円	無料カウンセリングあり	7:00〜24:00まで利用可能！	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約6分
女性専用24時間ジムAmazones大阪十三店	11,000円（＋セキュリティ登録料5,500円）	フィットネス利用 スタンダードプラン月額9,900円 オプション パーソナルトレーニング（30分1回）4,400円 パーソナルトレーニング（30分4回）13,200円 パーソナルトレーニング利用 パーソナルプランライト月額22,000円 パーソナルプラン通い放題月額44,000円 アドバンスプラン月額13,200円 サポートプラン月額11,000円 プレミアムプラン月額55,000円	体験あり（無料）	24時間利用可能＆通い放題プランあり！	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約5分
エンボディピラティススタジオ	10,000円	フリーMAX（毎日受け放題）月額19,800円 マンスリー７（月7回）月額18,000円 マンスリー５（月5回）月額14,000円 マット４（月4回）月額10,000円 ドロップイン マット1回4,000円 ドロップイン マシンピラティス1回4,500円 ドロップイン エアリアル1回4,500円	体験レッスンあり（2,000円）	少人数で指導を受けるセミパーソナルピラティス！	阪神電鉄の野田駅から徒歩で約５分

【大阪市・塚本周辺】おすすめのパーソナルジム

ここからは、大阪市の塚本周辺にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

料金やアクセス、おすすめポイントなどをまとめているので、塚本周辺でパーソナルジムを探すときに参考にしてみてください。

T-BALANCE 梅田駅前店

T-BALANCE 梅田駅前店は阪急電鉄の大阪梅田駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者1人1人の目的や体に合ったメニューを、さまざまな資格を取得したプロのトレーナーが提供しています。トレーニングはもちろん、コンディショニングや食事などのさまざまなサポートもしており、最短で目的達成まで導きます。

利用者の体に合わせた負担の少ない最善な体質改善・ボディメイクを行うため、運動初心者でも取り組みやすいです。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 梅田駅前店
住所	〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-8-3 CRESCENT305
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00
アクセス	阪急電鉄の大阪梅田駅から徒歩で約6分 OsakaMetro谷町線の中崎町駅から徒歩で約3分

T-BALANCE 福島店

引用：T-BALANCE

T-BALANCE 福島店は、大阪環状線　の福島駅、もしくはJR東西線の新福島駅から徒歩2分ほどのところにあるパーソナルジムです。

T-BALANCE 梅田駅前店と同じく、プロのトレーナーが利用者ごとにトレーニングや食事のサポートを行ってくれます。ウェアやタオルをレンタルでき、水やプロテインの提供もあるため、気軽に通えるでしょう。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 福島店
住所	〒553-0003 大阪市福島区福島5-15-14 南出ビル2階A号室
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00
アクセス	大阪環状線の福島駅から徒歩で約2分 JR東西線の新福島駅から徒歩で約2分 阪神電鉄の福島駅から徒歩で約3分

コ・ス・パ塚本24

引用：コ・ス・パ

コ・ス・パ塚本24は、JR神戸線の塚本駅から徒歩3分ほどのところにあるジムです。

トレーニングジムやプール、スタジオ、サウナ、ジャグジーといったさまざまな施設を備えています。ダンスやヨガの教室があり、パーソナルトレーニングも受けられるため、毎日の運動に楽しく取り組めるでしょう。

ジムは24時間利用できるため、好きなタイミングで通える点も魅力です。

入会金	事務手数料3,000円
料金	フィットネス レギュラー会員月額11,800円 ペア会員月額11,100円 学生会員月額7,400円 かぞく会員月額7,200円 月8回会員月額7,700円
カウンセリング・体験	体験あり
特典	時期によって登録手数料無料、会費がお得になるキャンペーンあり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	レンタルタオル、シューズ、ウェアあり（有料） 契約ロッカー、水素水、サプリメントサーバーあり（有料） サポートオプション「WELBOXプラス」あり（有料）

 

コ・ス・パの口コミ

 

店舗情報

店舗名	コ・ス・パ塚本24
住所	〒532-0026 大阪府大阪市淀川区塚本1-19-12
営業時間	（平日）10:00～23:00 （土日祝）10:00～19:00
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約3分

LIBELTE

引用：LIBELTE

LIBELTEは、JR神戸線の塚本駅から徒歩5分ほどのところにあるピラティス＆パーソナルジムです。

「人間本来の姿勢・機能の改善」を目標に、医療国家資格者によるパーソナルトレーニングを受けられます。ダイエット目的の方のみならず、猫背や腰痛、反り腰などの改善のために通う方もおり、幅広い年齢の利用者が足を運んでいます。

女性専用施設「LIBELTE woman」も併設されています。

入会金	無料
料金	トレーニング50分８,000円 トレーニング90分10,000円 グループトレーニング60分12,000円
カウンセリング・体験	体験トレーニングあり（6,000円）
特典	―
支払い方法	クレジット払い可能
その他	姿勢分析、「動き」の健康診断あり

 

LIBELTEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	LIBELTE
住所	〒532-0026 大阪府大阪市淀川区塚本４丁目1-9
営業時間	10:00～21:00 ※日祝は定休日
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約5分

studio Li’a

引用：studio Li’a

studio Li’aは、JR神戸線の塚本駅から徒歩2分ほどのところにあるスタジオです。

ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングに加え、脱毛やフォトフェイシャル、よもぎ蒸しといったメニューがあります。

パーソナルトレーニングでは女性らしいボディラインを目指すことができ、さらにパーソナルダイエットのプランでは1ヶ月の食事サポートを受けられます。

入会金	無料
料金	パーソナルトレーニング 30分８回22,000円 60分８回35,200円 パーソナルダイエット（カウンセリング＋１ヶ月の食事サポート ＋パーソナルトレーニング８回） 77,000円
カウンセリング・体験	体験あり（有料）
特典	―
支払い方法	クレジット払い可能
その他	ヨガ・ピラティスは少人数グループレッスン

 

studio Li’aの口コミ

 

店舗情報

店舗名	studio Li’a
住所	〒532-0026 大阪市淀川区塚本2-20-10ライズビル201号室
営業時間	―
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約2分

パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI 塚本店

引用：パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI

パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI塚本店は、JR神戸線の塚本駅から徒歩1分ほどのところにあるジムです。

完全都度払い制で、好きなタイミングで自由に通える点が魅力です。

オーダーメイドかつ適切なトレーニングを指導してもらえるため、運動が苦手な方も取り組みやすいでしょう。食事管理も可能なため、より確実にダイエット成功したい方にもおすすめです。

入会金	15,000円（会員の場合）
料金	会員 パーソナルトレーニング30分3,500 円 パーソナルトレーニング60分6,600円 パーソナルトレーニング90分8,800円 VIPコース（6ヶ月週2回のトレーニング）350,000円 2ヶ月でボディメイクコース週1回プラン83,000円 2ヶ月でボディメイクコース週2回プラン129,800円 ビジター パーソナルトレーニング30分4,500円 パーソナルトレーニング60分7,700円 パーソナルトレーニング90分9,900円 VIPコース（6ヶ月週2回のトレーニング）429,800円 2ヶ月でボディメイクコース週1回プラン90,000円 2ヶ月でボディメイクコース週2回プラン139,800円
カウンセリング・体験	トレーニング体験あり（5,000円）
特典	―
支払い方法	―
その他	VIPコースは食事サポートや遺伝子検査、レンタルウェアあり 2ヶ月でボディメイクコースは食事サポートとカロリーブック付き ペアトレーニング可能 シニア、キッズ（学生対象）トレーニングあり 食事管理オプションあり（有料）

 

パーソナルトレーニングジム FIT JAEMIの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI塚本店
住所	〒532-0026 大阪市淀川区塚本2丁目24-9 ビルズナカオ4F
営業時間	9:00〜21:00 ※年中無休
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約1分

YsFitness

引用：YsFitness

YsFitnessは、阪急電鉄の十三駅から徒歩4分ほどのところにあるパーソナルジムです。

柔軟なトレーニングメニューと食事指導を受けることができ、健康的なダイエット・ボディメイクにつながります。

24時間営業のため、忙しい方も通いやすいでしょう。都度利用も可能で、短期間のみ利用したい、頻繁に通うのは難しい方にもおすすめです。

入会金	4,400円
料金	パーソナルトレーニング トレーニング60分・食事メニュー作成7,700円 10回券74,800円 30回券214,500円 50回券335,500円 100回券660,000円 施設使用料 1回券990円 3回券2,750円 7回券5,500円 365日24時間使い放題9,680円
カウンセリング・体験	体験カウンセリングあり
特典	―
支払い方法	各種キャッシュレス、クレジット払い可能
その他	整体・マッサージメニューもあり

 

YsFitnessの口コミ

 

店舗情報

店舗名	YsFitness
住所	〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町1-7-4
営業時間	24時間
アクセス	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約4分

卒業型パーソナルジム 縁

引用：卒業型パーソナルジム 縁

卒業型パーソナルジム 縁は、Osaka Metro千日前線の野田阪神駅から徒歩５分ほどのところにある古民家パーソナルジムです。

名前の通り卒業することを前提にしており、ジムに行かなくても続けられる運動習慣の確立を目指します。

月会費に体の測定や食事指導、レッスン動画の提供、LINEを使った質疑応答といったメニューが含まれ、質の良い運動習慣作りをサポートしてもらえるでしょう。

入会金	無料
料金	月会費3,300円 月会費+レッスン料金 月1回コース9,900円 月2回コース16,500円 月3回コース19,800円 月4回コース25,300円 月5回コース30,800円 月6回コース36,300円 卒業後月1回6,600円
カウンセリング・体験	カウンセリングのみ（3,900円） カウンセリング＋体験トレーニング（4,900円） カウンセリング＋体験トレーニング3回（9,900円）
特典	―
支払い方法	クレジット払い可能
その他	持ち物は動きやすい服装のみでOK

 

卒業型パーソナルジム 縁の口コミ

 

店舗情報

店舗名	卒業型パーソナルジム 縁
住所	〒553-0002 大阪府大阪市福島区鷺洲3-8-5
営業時間	（平日）9:00～21:00 （土曜日）9:00～18:00
アクセス	Osaka Metro千日前線の野田阪神駅から徒歩で約５分

REVIA 女性専用パーソナルジム

引用：REVIA 女性専用パーソナルジム

REVIA 女性専用パーソナルジムは、JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩2分ほどのところにあるパーソナルジムです。

女性オーナーがプロデュースしたジムで、マシンや指導内容も女性向けに特化しています。ヒップアップやくびれ作りのサポートを得意としており、ブライダルメニューもあります。

食べながら痩せる食事指導を無料で受けられるのも、嬉しいポイントです。

入会金	不明
料金	30分パーソナル回数券10回30,000円 ※時期によって異なる場合あり
カウンセリング・体験	体験トレーニングあり（有料）
特典	時期によって入会金割引キャンペーンあり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	女性スタッフ在籍 ドリンクサービスあり 子連れOK メイクルーム、コスメ、アメニティあり 都度払い可能

 

REVIA 女性専用パーソナルジムの口コミ

 

店舗情報

店舗名	REVIA 女性専用パーソナルジム
住所	〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島７-13-7 研磨砥石ビル2F
営業時間	トレーニング９：00～21：00 ピラティス11：00～17：00
アクセス	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約2分 阪神電鉄の福島駅から徒歩で約４分 JR東西線の新福島駅徒歩４分

女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店

引用：女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates

女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店は、JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩30秒ほどのところにあるパーソナルスタジオです。

女性トレーナーのマンツーマン指導を完全個室で受けることができ、不調の改善やボディメイクが期待できます。

希望者は、持続可能かつ健康的な食事指導も受けられます。

入会金	50,000円
料金	8回コース65,800円 16回コース130,400円 24回コース187,800円 32回コース236,800円
カウンセリング・体験	カウンセリング、体験あり（4,000円）
特典	体験当日入会で体験料金無料 時期によって入会金割引キャンペーンあり
支払い方法	クレジット、口座振込、PayPay払い可能
その他	無料レンタルウェア、靴下、タオルあり 飲み物、プロテイン無料 子連れOK（ベビーベッド、バウンサーあり）

 

女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilatesの口コミ

 

店舗情報

店舗名	女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店
住所	〒553-0003 大阪市福島区福島5-5-6 福島テラス401号
営業時間	―
アクセス	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約30秒

2BASE

引用：2BASE

2BASEはJRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から、もしくはJR東西線の新福島駅から徒歩3分ほどのところにあるストレッチ＆トレーニング専門店です。

ストレッチでは体の痛みや違和感の改善、パーソナルトレーニングではボディメイクやリハビリ、スポーツパフォーマンスの向上などを目指せます。

LINEでの無料相談が可能なほか、自宅でできるトレーニング・ケア方法も教えてもらえる点も魅力的です。

入会金	不明
料金	パーソナルトレーニング 30分6,000円 50分8,000円 80分12,000円 パーソナルトレーニング回数券（50分の場合） 8回62,400円 16回122,400円 24回180,000円 パーソナルストレッチ 40分6,000円 60分8,000円 90分12,000円 パーソナルストレッチ回数券（60分の場合） 8回62,400円 16回122,400円 24回18,000円
カウンセリング・体験	体験あり
特典	―
支払い方法	―
その他	回数券は30分、80分コースもあり トレーナー指名可能（有料） Tシャツ、ジャージレンタル可能

 

2BASEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	2BASE
住所	〒553-0003 大阪市福島区福島8-8-3 ランドマーク福島７階702号
営業時間	10:00〜21:00
アクセス	JRゆめ咲線・大阪環状線の福島駅から徒歩で約3分 JR東西線の新福島駅から徒歩で約3分

LIGHT FIT 塚本店

引用：LIGHT FIT

LIGHT FIT 塚本店は、JR神戸線の塚本駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

理学療法士監修のトレーニングメニューと、体質・ライフスタイルに合わせた食事メニューで、ダイエットやボディメイクをサポートしてくれます。

経験豊富なトレーナー指導のもと、最大限の効果が狙える強度のオーダーメイドトレーニングに取り組むことで、週一回でも体の変化につながるでしょう。

入会金	16,000円（時期によって変動あり）
料金	55分 パーソナルトレーニング 月4回20,000円 月8回38,000円 25分 パーソナルトレーニング 月4回12,000円 月8回22,000円 ペア・パーソナルトレーニング 月4回32,000円 月8回58,000円 都度利用7,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり、体験パーソナルトレーニングあり（5,000円）
特典	―
支払い方法	電子マネー、クレジット払い可能
その他	条件により返金制度あり 全てのコースに食事指導付き

 

LIGHT FITの口コミ

 

店舗情報

店舗名	LIGHT FIT塚本店
住所	〒555-0022 大阪府大阪市西淀川区柏里１丁目11-1 香川ハイツ1F
営業時間	10:00〜21:00
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約6分

かたぎり塾 塚本店

引用：かたぎり塾

かたぎり塾 塚本店は、JR神戸線の塚本駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

続けられる運動と食事を、利用者のライフスタイルに合わせて提案し、無理のないダイエットへ導きます。

理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導内容で、経験豊富なトレーナーが丁寧に教えていきます。

入会金	50,000円
料金	月4プラン28,000円 月8プラン54,000円 無期限チケット1回あたり8,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験トレーニングあり
特典	体験トレーニング当日入会で入会金割引あり
支払い方法	クレジット、コンビニ払い可能
その他	無料レンタルウェア、シューズあり 水、プロテイン無料 ベビーサークルあり ペアプランあり

 

かたぎり塾の口コミ

 

店舗情報

店舗名	かたぎり塾 塚本店
住所	〒555-0022 大阪府大阪市西淀川区柏里3丁目1－12 サンリバー塚本201号室
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土日）9:00〜20:00 ※火曜日、金曜日は定休日
アクセス	JR神戸線の塚本駅から徒歩で約3分

24/7ワークアウト 十三店

引用：24/7ワークアウト

24/7ワークアウト 十三店は、阪急電鉄の十三駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

完全個室でパーソナルトレーニングを受けることができます。顧客が自身でボディメイクを続けられるようになることを目標としており、オーダーメイドのワークメニューと食事管理方法の指導を行っています。

ウェアやドリンクなど必要なものが用意されており、手ぶらで利用可能です。トレーニング後にはシャワーも利用でき、通いやすいでしょう。

入会金	15,000円
料金	固定プラン 月4回月額30,400円 月8回月額59,200円 月12回月額86,400円 月16回月額112,000円 フリープラン 月4回月額33,440円 月8回月額65,120円 月12回月額95,040円 月16回月額123,200円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり
特典	–
支払い方法	クレジット払い、銀行振込可能
その他	全額返金制度あり シャワー利用可能、アメニティあり オンライントレーニングあり トレーニングウェア・シューズ、タオルのレンタル無料 水素水飲み放題

 

24/7ワークアウトの口コミ

 

店舗情報

店舗名	24/7ワークアウト 十三店
住所	〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東1丁目20-3 ザ・グランドビューオオサカ401
営業時間	7:00〜24:00
アクセス	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約6分

女性専用24時間ジムAmazones大阪十三店

引用：女性専用24時間ジムAmazones

女性専用24時間ジムAmazones大阪十三店は、阪急電鉄の十三駅から徒歩5分ほどのところにあるフィットネス・パーソナルジムです。

利用者もトレーナーも女性であり、女性専用のプログラムや食事管理サポートを受けられます。

24時間利用可能なため通いやすく、パーソナルトレーニングも受けられるため初心者も安心です。

入会金	11,000円（＋セキュリティ登録料5,500円）
料金	フィットネス利用 スタンダードプラン月額9,900円 オプション パーソナルトレーニング（30分1回）4,400円 パーソナルトレーニング（30分4回）13,200円 パーソナルトレーニング利用 パーソナルプランライト月額22,000円 パーソナルプラン通い放題月額44,000円 アドバンスプラン月額13,200円 サポートプラン月額11,000円 プレミアムプラン月額55,000円
カウンセリング・体験	体験あり（無料）
特典	―
支払い方法	クレジット払い、口座引落可能
その他	入会後4回の無料パーソナルトレーニングあり 水素水、プロテイン飲み放題（有料） ウェア、シューズ、タオル、ロッカーレンタルあり（有料）

 

女性専用24時間ジムAmazonesの口コミ

 

店舗情報

店舗名	女性専用24時間ジムAmazones大阪十三店
住所	〒532-0023 大阪府大阪市淀川区十三東４丁目5-10 ヴィラエスポアール
営業時間	24時間（スタッフ在籍は月・火・木・金・土11:00〜20:00）
アクセス	阪急電鉄の十三駅から徒歩で約5分

エンボディピラティススタジオ

引用：エンボディピラティススタジオ

エンボディピラティススタジオは、阪神電鉄の野田駅、もしくはJR東西線の海老江駅から徒歩５分ほどのところにあるセミパーソナルピラティススタジオです。

マシン・マットピラティス、エアリアルといったトレーニングメニューがあり、いずれも10人以下で指導を受けるため、インストラクターの丁寧な指導を受けることができます。

また、定期的に体成分分析装置InBodyで筋肉量や体脂肪率を測定し、結果をもとにレッスン内容を考えてもらえます。これにより効果的なレッスンになり、モチベーション維持にもつながるでしょう。

入会金	10,000円
料金	フリーMAX（毎日受け放題）月額19,800円 マンスリー７（月7回）月額18,000円 マンスリー５（月5回）月額14,000円 マット４（月4回）月額10,000円 ドロップイン マット1回4,000円 ドロップイン マシンピラティス1回4,500円 ドロップイン エアリアル1回4,500円
カウンセリング・体験	体験レッスンあり（2,000円）
特典	初回体験後入会で入会金無料クーポンあり
支払い方法	―
その他	レンタルウェアあり（有料） ピラティス専用ソックス、ミネラルウォーターあり（有料） シューズ不要 女性トレーナー多数在籍

 

エンボディピラティススタジオの口コミ

 

店舗情報

店舗名	エンボディピラティススタジオ
住所	〒553-0001 大阪市福島区海老江5-3-20 エビエビル6 階
営業時間	10:00～15:00/19:00～21:00
アクセス	阪神電鉄の野田駅から徒歩で約５分 Osaka Metro千日前線の野田阪神駅から徒歩で約５分 JR東西線の海老江駅から徒歩で約５分

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

大阪市・塚本周辺にあるパーソナルジムの料金表

いざパーソナルジムに通おうと思っても、気になるのが料金ですよね。長くジムに通い続けるには、負担の少ない料金のほうが安心です。

そこでここでは、大阪市の塚本周辺にあるパーソナルジムの料金を安い順に並べてみました。それぞれコースによって料金が異なりますが、選ぶ際の参考にしてみてください。

ジム名	1回当たりの金額	備考
コ・ス・パ塚本24	962円	※月8回会員を8回分で割った金額
エンボディピラティススタジオ	2,571円	※マンスリー７を7回分で割った金額
REVIA 女性専用パーソナルジム	3,000円	※30分パーソナル回数券10回を10回分で割った金額（時期によって異なる場合あり）
studio Li’a	4,400円	※60分８回を8回分で割った金額
LIGHT FIT 塚本店	4,750円	※55分パーソナルトレーニング月8回コースを8回分で割った金額
女性専用24時間ジムAmazones大阪十三店	5,500円	※パーソナルプラン通い放題を8回分で割った金額
T-BALANCE 梅田駅前店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
T-BALANCE 福島店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
卒業型パーソナルジム 縁	6,050円	※月6回コースを6回分で割った金額
YsFitness	6,710円	※パーソナルトレーニング50回券を50回分で割った金額
かたぎり塾 塚本店	6,750円	※月8プランを8回分で割った金額
女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates福島駅前店	7,400円	※32回コースを32回分で割った金額
24/7ワークアウト 十三店	7,400円	※固定プラン付き8回を8回分で割った金額
2BASE	7,500円	※24回を24回分で割った金額
LIBELTE	８,000円	※トレーニング50分1回分の金額
パーソナルトレーニングジム FIT JAEMI 塚本店	8,112円	※2ヶ月でボディメイクコース週2回プラン（会員）を16回で割った金額

※それぞれのコースの回数で割った1回当たりの金額から安い順。

大阪市・塚本周辺のパーソナルジムQ&A

ここからは、大阪市の塚本周辺にあるパーソナルジムについてのQ&Aを紹介します。

無料体験ができるジムや女性専用ジムの有無など、気になる内容をチェックしていきましょう。

大阪市・塚本周辺には無料体験できるジムはある？

塚本周辺のパーソナルジムには、無料体験可能なジムが多数あります。

体験に行くと、ジムの雰囲気が分かり、在籍するトレーナーとの相性も見られるので、ぜひ入会前に体験を受けてみましょう。

大阪市・塚本周辺にある女性専用のジムはどこ？

塚本周辺には女性専用のジムがあります。

また、今回紹介した「LIBELTE」には、女性専用施設の「LIBELTE woman」が併設されています。

塚本周辺にある女性専用のパーソナルジムを選ぶ際は、立地やトレーニング内容、料金プランなどをチェックし、自分に合うところを見つけましょう。

大阪市・塚本周辺のジムで通い放題のところは？

塚本周辺には通い放題プランがあるジムがあります。

通い放題プランだと、好きなだけジムに通えるので、回数を気にせずにトレーニングに集中できます。

ただし、通い放題でも予約がとりにくいと行きたい日に行けないことがあるので、入会前の体験やカウンセリングのときに予約のとりやすさについて質問しておきましょう。

大阪市・塚本で駅チカのジムはどこ？駅から何分？

塚本周辺のジムは、塚本駅や福島駅から近いところが多数あります。

駅から近いと、ジムに通いやすいのでおすすめです。

また、駅から遠くても自宅や職場近くのパーソナルジムであれば通いやすいので、少し駅から離れている場合でも活動範囲内にパーソナルジムがあるか調べてみると良いでしょう。

大阪市・塚本周辺のジムにはどんな特典があるの？

塚本周辺のパーソナルジムでは、時期によって入会金無料や初月プラン料金割引などのキャンペーンを行っているところがあります。キャンペーン中に始めることで初期費用を抑えられるので、パーソナルジムに通いたいけど料金のことで悩んでいる方はチェックしてみてください。

また、ウェアやシューズ、タオルなどトレーニングの必需品がレンタル可能なジムもあります。ジムに通うにあたって用意するものが減るだけでなく、手ぶらで通うことができるので便利です。

塚本周辺のパーソナルジムを探す際は、キャンペーンやレンタル用品もチェックしてみましょう。

大阪市・塚本周辺のパーソナルジムに通う際の注意点

ここからは、塚本周辺のパーソナルジムに通う際の注意点を紹介します。

通う前の疑問や不安を解消し、楽しくトレーニングを始めましょう。

パーソナルジムとは？スポーツジムとの違い

そもそもパーソナルジムとは何か、スポーツジムとの違いがよく分からないという方も多いかもしれません。

パーソナルジムは、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けられるジムのことです。スポーツジムにもプロのトレーナーはいますが、1人でたくさんの利用者を見ているため、他の方の対応をしているときは困ったことや相談したいことがあっても声をかけにくいといった面があります。

その点、パーソナルジムでは、1対1での対応になるため、目的に合わせたメニューの提案からトレーニング中のフォームの確認まで事細かにフォローしてもらえるのがメリットです。

また、パーソナルジムは筋トレ以外に食事の指導も行うので、ダイエット目的や筋肉の増量目的の食事のアドバイスももらえます。

丁寧な指導をしてもらえる分、パーソナルジムはスポーツジムよりも料金が高いのがデメリットです。

	メリット	デメリット
パーソナルジム	マンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてもらえる	料金が高いところが多い
スポーツジム	料金がパーソナルジムより安いところが多い	トレーナーに相談したいことができても、相談しにくいことがある

パーソナルジムに必要な持ち物

パーソナルジムに通うときに必要な持ち物は、「トレーニングウェア」「シューズ」「水」「タオル」の4点です。

トレーニングウェアは動きやすいものを、シューズは室内履きで踏ん張りが利きやすいものを選ぶと良いでしょう。

トレーニング中は汗をかくため、水分補給は絶対必要です。水以外に、スポーツドリンクも水分やエネルギー補給におすすめです。

タオルは汗をかいたときにあると便利です。また、女性の場合、髪をしばる用のヘアゴムやメイク直し用の道具なども持っていくと良いでしょう。

ジムによっては貸し出ししているアイテムもあるので、入会前に確認しておきましょう。

パーソナルジムでの服装

パーソナルジムで最適の服装は、動きやすいトレーニングウェアです。

裾や袖が広がっているタイプのウェアだと、マシンを使用中に巻き込まれて怪我をする恐れがあります。

また、機能性も重要です。吸水速乾性の高いトレーニングウェアなら、素早く汗を吸って、乾かしてくれるため、快適にトレーニングできます。さらに伸縮性のある素材なら可動域も広く、トレーニングの動作の邪魔をしません。

ジムで用意されている場合もありますが、好きなデザインやカラーのウェアを用意すればトレーニングのモチベーション維持にもつながるので、好みのウェアを探してみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに向いている人

ジムにも種類があるので、実際通おうと思ったとき「パーソナルジムとスポーツジム、どっちが自分に合うかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムに通い始めたけれど続かなかったとならないように、自分に合うかどうかをチェックしてみましょう。

パーソナルジムに向いている人の特徴は、以下の通りです。

パーソナルジムでは枠をとって通うため、ついトレーニングをサボりがちな人でも「予約とっているから行かなきゃ」と続けやすいです。1人ではサボり癖が出てしまう人でも、トレーナーがマンツーマンで見てくれるので集中してトレーニングできますよ。

また、筋トレ初心者で何をすればいいか分からない場合も、パーソナルジムがおすすめです。

プロのトレーナーが目的をヒアリングし、1人1人の体質や体力に合わせたトレーニングメニューを組んで指導してくれるため、どう鍛えればいいのか分かります。効率的にトレーニングしたい人も、プロのトレーナーが最適なメニューを組み、食事の指導もしてくれるので最短で目的を達成できるでしょう。

マンツーマン指導で他の利用者がいないので、トレーニング中に周りの人の目が気になる方も、パーソナルジムが向いています。

大阪市・塚本周辺のおすすめパーソナルジムに通って理想の体を手に入れよう

塚本周辺には、プロのトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムが多数あります。

パーソナルジムを選ぶときは、予算や通いやすさ、トレーナーとの相性などをみてみましょう。

カウンセリングや体験を受けてみると、トレーナーとの相性が分かるほか、料金についても詳しく質問ができます。パーソナルジムを決める前に必ず、カウンセリングや体験を受けることをおすすめします。

プロのアドバイスを受けて、理想の体を手に入れましょう！