西横浜のおすすめパーソナルジム14選！選び方や料金も紹介

西横浜周辺にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方のなかには「いろいろなジムがあってどこがいいか分からない」「できるだけ費用を押さえて通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

• パーソナルジムの選び方
• 西横浜周辺にあるおすすめのパーソナルジム
• 西横浜周辺にあるパーソナルジムの料金表

などを紹介します。

女性専用や無料体験の有無など、それぞれのジムの特徴も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	入会金	料金	カウンセリング・体験	おすすめポイント	アクセス
T-BALANCE 横浜駅前店	59,800円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	各線の横浜駅の西口から徒歩で約6分
T-BALANCE 横浜鶴屋町店	59,800円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	各線の横浜駅の西口から徒歩で約6分
T-BUDDY	30,000円	ベーシックコース（60分） 8回コース（1ヶ月)72,000円 16回コース（2ヶ月)128,000円	カウンセリングあり、体験セッションあり（3,000円）	バトルロープで効率良くカロリー消費できる！	相鉄本線の西横浜駅から徒歩で約7分
RinoRise	不明	ダイエットコース50分16回160,000円 筋⾁UPコース60分24回270,000円 健康維持コース 50分8回90,000円 ボディメンテナンスコース1回5,000円	カウンセリングあり、体験トレーニングあり（3,000円）	ハワイ風の完全個室空間でトレーニング！	京浜急行の戸部駅から徒歩で約6分
リボーンマイセルフ横浜店	22,000円	ダイエットプラン ショートコース16回202,400円 ベーシックコース24回277,200円	無料カウンセリング・無料体験トレーニングあり	女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも全員女性！	各線の横浜駅から徒歩で約7分
スマートフィット100 横浜天王町店	2,750円（＋事務手数料2,750円）	24時間コース7,500円 パーソナルトレーニング（40分）3,278円	体験あり	100日サポートでプチパーソナルトレーニング無料！	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約6分
パーソナルジムRat横浜西口店	29,800円	シェイプアップコース（8回コース）121,440円 美ボディメイクコース（8回コース）121,440円 短期ダイエット集中コース（8回コース）138,840円	無料カウンセリングあり	短期間で痩せたい場合のコースあり！	各線の横浜駅から徒歩で約1分
ELEMENT横浜店	33,000円	全日フルタイムプラン月額43,780円 6ヶ月プラン月額472,824円 平日デイプラン月額38,280円 月8回プラン月額28,600円	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり（3,300円）	短時間・手頃な料金設定で運動が習慣化しやすい！	横浜店は横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町から徒歩で約5分
BEYOND 横浜西口店	無料	ライフプランニングコース（16回/2ヶ月）281,600円 ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）422,400円	カウンセリング無料・体験トレーニング（11,000円）	シャワーを完備！	各線の横浜駅から徒歩で約3分
improve 横浜保土ヶ谷店	不明	パーソナルトレーニング80分コース 1回券11,000円 5回券53,000円 10回券100,000円 20回券195,000円	カウンセリングあり	パーソナルトレーニング、整体、エステ、リフレクソロジーも受けられる！	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約6分
BODY CRAFT WELLNESS	なし	トレーニングジム利用3時間 500円 パーソナルトレーニング60分4,000円 マッサージ・ストレッチ・リハビリ運動60分4,000円	初心者オリエンテーションあり（2,000円）	国家資格を持つトレーナーの指導・整体！	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約8分
PANAS-GYM	20,000円	初回お試しコース4回40,000円 16回コース2ヶ月／週2回160,000円 32回コース4ヶ月／週2回307,200円 月額コース月2回16,000円	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり	「理想の身体であり続ける」人生最後のダイエット！	相鉄本線の西横浜駅から徒歩で約15分
OUTLINE 横浜西口新店	クイックコース50,000円 ダイエットコース30,000円 ボディメイクコース15,000円	クイックコース【75分/8回】84,000円 ダイエットコース【75分/16回】168,000円 ボディメイクコース【75分/24回】252,000円	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり	女性に特化したトレーニングを提案！	各線の横浜駅から徒歩で約8分
かたぎり塾 保土ヶ谷店	50,000円	月4回プラン30,000円 月8回プラン54,000円 無制限チケット（1回あたり）8,000円	無料体験トレーニングあり	科学的根拠に基づいたトレーニング！	JR横須賀線・湘南新宿ラインの保土ヶ谷駅から徒歩で約1分

【西横浜周辺】おすすめのパーソナルジム

ここからは、西横浜周辺にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

料金やアクセス、おすすめポイントなどをまとめているので、西横浜周辺でパーソナルジムを探すときに参考にしてみてください。

T-BALANCE 横浜駅前店

T-BALANCE 横浜駅前店は、各線の横浜駅の西口から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者1人1人の目的や体に合ったメニューを、さまざまな資格を取得したプロのトレーナーが提供しています。トレーニングはもちろん、コンディショニングや食事などのさまざまなサポートもしており、最短で目的達成まで導きます。

利用者の体に合わせた負担の少ない最善な体質改善・ボディメイクを行うため、運動初心者でも取り組みやすいです。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 横浜駅前店
住所	〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11ストーク横浜弐番館701号
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00
アクセス	各線の横浜駅の西口から徒歩で約6分

T-BALANCE 横浜鶴屋町店

T-BALANCE 横浜鶴屋町店は、各線の横浜駅の西口から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

さまざまな資格を所有するプロのトレーナーによる質の高い指導が受けられます。 ウェアやタオルのレンタル、ロッカースペースやシャワールームが完備されているので、手ぶらで気軽に通えるのもメリットです。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 横浜鶴屋町店
住所	〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目32-14 新港ビル1005号
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00
アクセス	各線の横浜駅の西口から徒歩で約6分

T-BUDDY

引用：T-BUDDY

T-BUDDYは京浜急行の戸部駅から徒歩5分、相鉄本線の西横浜駅から徒歩7分ほどのところにあるパーソナルジムです。

T-BUDDYでは、効率良くカロリー消費ができ、アメリカで注目を集める「バトルロープ」がメインのトレーニングを行います。 トレーナーは東京消防庁でポンプ隊や特別消火中隊、はしご隊として勤務した経歴を持ち、トレーニングと食事管理の両方からボディメイクをサポートします。

パーソナルジムでありながら24時間営業年中無休（予約制）であり、柔軟なスケジュールでトレーニングができる点も魅力です。

入会金	30,000円
料金	ベーシックコース（60分） 8回コース（1ヶ月)72,000円 16回コース（2ヶ月)128,000円 継続コース（60分） 4回コース(1ヶ月)25,000円 6回コース(1ヶ月)35,000円 8回コース(1ヶ月)40,000円
カウンセリング・体験	カウンセリングあり、体験セッションあり（3,000円）
特典	ペア割引、紹介割引あり
支払い方法	クレジット払い、現金振込可能
その他	ブライダルコースあり LINEを使った食事管理あり

 

T-BUDDYの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BUDDY
住所	〒220-0051 神奈川県横浜市西区中央２丁目41-18 第三池ケ谷ビル1階
営業時間	24時間
アクセス	京浜急行の戸部駅から徒歩で約5分 相鉄本線の西横浜駅から徒歩で約7分

RinoRise

引用：RinoRise

RinoRiseは、京浜急行の戸部駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

スポーツ選手やモデルの指導経験もあるジムであり、目的に応じたトレーニングメニュー、ライフスタイルに合う食事指導を行っています。

ジム内は最新の器具を多数そろえつつも、ハワイ風の完全個室空間となっており、落ち着いてトレーニングに取り組めるでしょう。

入会金	不明
料金	ダイエットコース50分16回160,000円 筋⾁UPコース60分24回270,000円 ブライダルコース60分16回180,000円 健康維持コース 50分8回90,000円 ⾼齢者コース 30分8回50,000円 ボディメンテナンスコース1回5,000円
カウンセリング・体験	カウンセリングあり、体験トレーニングあり（3,000円）
特典	体験トレーニング当日入会で体験料金キャッシュバック コース⼊会特典（トレーニングウェア・スポーツタオル・バスタオル・アミノ酸ドリンク・天然⽔）あり 継続割引あり
支払い方法	クレジット払い、PayPay、銀⾏振込可能
その他	ペアトレーニング可能 子連れで通える シャワー、アメニティあり

 

RinoRiseの口コミ

 

店舗情報

店舗名	RinoRise
住所	〒220-0045 神奈川県横浜市⻄区伊勢町3-133-32 Isecho Nest 1F
営業時間	9:00〜23:00
アクセス	京浜急行の戸部駅から徒歩で約6分

リボーンマイセルフ横浜店

引用：リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ横浜店は各線の横浜駅から徒歩7分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

指導するトレーナーも全員女性のため、女性の悩みに寄り添ったトレーニングや食事のアドバイスを行います。

シャワールームやパウダールームを完備しているため、トレーニング後に汗を流してメイク直しをしてから帰ることができるのが魅力です。

入会金	22,000円
料金	ダイエットプラン ショートコース16回202,400円 ベーシックコース24回277,200円 筋肉食堂DELIの宅食付き ショートコース16回231,020円 ベーシックコース24回305,820円 チケットプラン（フルタイム） 8回92,400円 16回176,000円 32回316,800円 48回422,400円 チケットプラン（デイタイム） 8回83,600円 16回158,400円 32回281,600円 48回369,600円
カウンセリング・体験	カウンセリングあり、無料体験トレーニングあり
特典	紹介キャンペーンあり 時期によって入会金無料、コース料金割引キャンペーンあり
支払い方法	銀行振込、クレジット、分割払い可能
その他	レンタルウェア、タオル無料 シャワールーム、個別パウダールーム完備 返金制度あり 毎回同じ専属トレーナーから指導を受けられる

 

リボーンマイセルフの口コミ

 

店舗情報

店舗名	リボーンマイセルフ横浜店
住所	〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野１丁目13-5 横浜西口サンエースビル 5階
営業時間	（平日）10:00～22:00 （土祝）9:00～20:00 ※日曜日は定休日
アクセス	各線の横浜駅から徒歩で約7分

スマートフィット100 横浜天王町店

引用：スマートフィット100

スマートフィット100 横浜天王町店は、相鉄本線の天王町駅から徒歩6分ほどのところにある24時間年中無休のジムです。

施設内のマシンをいつでも利用できるほか、パーソナルトレーニングも受けられます。

また、プチパーソナルトレーニングを無料で受けられるメニュー「100日サポート」もあります。トレーニングのやり方が分からない方や、習慣化させたい方におすすめです。

入会金	2,750円（＋事務手数料2,750円）
料金	24時間コース7,500円 パーソナルトレーニング（40分）3,278円
カウンセリング・体験	体験あり
特典	時期によって入会金、事務手数料、会費割引キャンペーンあり
支払い方法	クレジット払い、口座引落可能
その他	個室シャワー、鍵付きロッカーあり 監視カメラ、ALSOKのセキュリティーシステムあり

 

スマートフィット100の口コミ

 

店舗情報

店舗名	スマートフィット100 横浜天王町店
住所	〒220-0072 神奈川県横浜市西区浅間町５丁目388-1
営業時間	24時間 ※スタッフアワー10:00～19:00
アクセス	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約6分

パーソナルジムRat横浜西口店

引用：パーソナルジムRat

パーソナルジムRat横浜西口店は、各線の横浜駅から徒歩1分ほどのところにあるパーソナルジムです。

ダイエット目的でも、ぽっこりお腹の解消、二の腕の引き締め、太い脚を細くしたいなど、利用者の目的に合わせてその人に合ったトレーニングメニューを組みます。

楽しく続けられるように、遊ぶように痩せるトレーニングを提案していることが特徴です。

入会金	29,800円
料金	シェイプアップコース（8回コース）121,440円 美ボディメイクコース（8回コース）121,440円 短期ダイエット集中コース（8回コース）136,840円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり
特典	–
支払い方法	クレジット払い、銀行振込可能
その他	30日間で満足できなかった場合、条件により全額返金保証あり ウェア、タオルの無料レンタルあり シューズのレンタルあり

 

パーソナルジムRatの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルジムRat 横浜西口店
住所	〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階
営業時間	7:00〜23:00
アクセス	各線の横浜駅から徒歩で約1分

ELEMENT横浜店

引用：ELEMENT

ELEMENT横浜店は横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町から徒歩5分、各線の横浜駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

理想の体を目指せるのはもちろん、運動を習慣化させることを目指すパーソナルジムです。そのためトレーニングは1回30分と短時間で、手ぶらで通うことができ、ELEMENTなら全店舗通い放題、安い料金設定など、「続けやすさ」を重視しています。

入会金	33,000円
料金	全日フルタイムプラン月額43,780円 6ヶ月プラン月額472,824円 平日デイプラン月額38,280円 月8回プラン月額28,600円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり（3,300円）
特典	時期によって体験当日の入会で入会金半額・体験料無料キャペーンあり 紹介割引あり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	レンタルウェア、シューズ、タオル、プロテイン、アメニティ無料 当日予約、当日キャンセル可能

 

ELEMENTの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ELEMENT横浜店
住所	〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801
営業時間	10:00〜22:00
アクセス	横浜店は横浜市営地下鉄ブルーラインの高島町から徒歩で約5分 各線の横浜駅から徒歩で約6分

BEYOND 横浜西口店

引用：BEYOND

BEYOND 横浜西口店は、各線の横浜駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

かっこいい・美しい体を作るため、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが目的にあった正しいアプローチ方法を指導します。さらに、無理のない糖質コントロールで健康的な食事方法をサポートします。

目標達成後も維持できるように考えられたパーソナルトレーニングを行なっているので、痩せた後もトレーニングや食事管理を続けやすいです。

入会金	無料
料金	ライフプランニングコース（16回/2ヶ月）281,600円 ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）422,400円 回数券（10回）96,800円 回数券（20回）176,000円 回数券（30回）247,500円 ※北海道の一部店舗のみ料金形態が異なります。
カウンセリング・体験	カウンセリング無料・体験トレーニング（11,000円）
特典	初回限定で体験トレーニング無料
支払い方法	クレジット払い可能
その他	シャワー完備（一部店舗除く） ウェア・タオルのレンタルあり

 

BEYONDの口コミ

 

店舗情報

店舗名	BEYOND 横浜西口店
住所	〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸２丁目4-10 大明ビル8F
営業時間	10:00〜22:00
アクセス	各線の横浜駅から徒歩で約3分

improve 横浜保土ヶ谷店

引用：improve

improve 横浜保土ヶ谷店は相鉄本線の天王町駅、もしくはJR保土ヶ谷駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングだけでなく、整体やエステ、リフレクソロジーも受けることができます。運動だけでなくさまざまな方法で体の悩みを改善したい方、リラクゼーションメニューを堪能したい方におすすめです。

入会金	不明
料金	パーソナルトレーニング80分コース 1回券11,000円 5回券53,000円 10回券100,000円 20回券195,000円 パーソナルトレーニング100分コース 1回券14,500円 5回券70,500円 10回券135,000円 20回券250,000円 パーソナルトレーニング120分コース 1回券17,000円 5回券80,000円 10回券150,000円 20回券285,000円
カウンセリング・体験	カウンセリングあり
特典	リピーター割引、次回予約割引、イベント割引あり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	シャワールーム完備 ウェア、タオル、飲み物あり（無料） シューズ預かり可能

 

improveの口コミ

 

店舗情報

店舗名	improve 横浜保土ヶ谷店
住所	〒240-0022 神奈川県横浜市保土ヶ谷区西久保町 53 植木第3ビル2〜3階
営業時間	10:00～22:00
アクセス	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約6分 JR保土ヶ谷駅から徒歩で約6分

BODY CRAFT WELLNESS

引用：BODY CRAFT WELLNESS

BODY CRAFT WELLNESSは、相鉄本線の天王町駅から徒歩8分ほどのところにあるトレーニングジム・整体院です。

国家資格を持つトレーナーによるトレーニング指導と整体施術で、ダイエットや体力作り、肩こり、腰痛、膝痛といった悩みの解消もサポートします。

BODY CRAFT WELLNESSでは、フリーウェイトトレーニングを中心に行います。基本動作の能力を高められ、自宅でも取り組みやすいため、運動習慣を作りやすいでしょう。

入会金	なし
料金	トレーニングジム利用3時間 500円 パーソナルトレーニング60分4,000円 マッサージ・ストレッチ・リハビリ運動60分4,000円
カウンセリング・体験	初心者オリエンテーションあり（2,000円）
特典	―
支払い方法	―
その他	―

 

BODY CRAFT WELLNESSの口コミ

 

店舗情報

店舗名	BODY CRAFT WELLNESS
住所	〒240-0002 横浜市保土ケ谷区宮田町2-156-4 1F
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土祝）9:00〜18:00 ※日曜日は定休日
アクセス	相鉄本線の天王町駅から徒歩で約8分

PANAS-GYM

引用：PANAS-GYM

PANAS-GYMは相鉄本線の平沼橋駅から徒歩7分ほど、西横浜駅から徒歩15分ほどのところにあるパーソナルジムです。

オーダーメイドのトレーニングメニューだけでなく、最適な食事メニューも作成してもらえます。

RIZAPのベストトレーナー賞を受賞、現役アスリートでもあるトレーナーが在籍しており、豊富な知識と経験に基づいた指導で、「理想の身体であり続ける」人生最後のダイエットが叶うでしょう。

入会金	20,000円
料金	初回お試しコース4回40,000円 16回コース2ヶ月／週2回160,000円 24回コース3ヶ月／週2回235,200円 32回コース4ヶ月／週2回307,200円 月額コース月2回16,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり
特典	時期によってお試しコース割引、体験当日入会で入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	―
その他	ウェア、タオル、水、プロテイン無料 ベビーサークル完備

 

PANAS-GYMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	PANAS-GYM
住所	〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2丁目12−9-201
営業時間	―
アクセス	相鉄本線の平沼橋駅から徒歩で約7分 相鉄本線の西横浜駅から徒歩で約15分

OUTLINE横浜西口新店

引用：OUTLINE

OUTLINE横浜西口新店は、各線の横浜駅から徒歩8分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

完全個室・完全予約制で、子ども連れでも来店可能となっており、女性が利用しやすい環境が整っています。

OUTLINEでは女性に特化したトレーニングマシンを完備しているほか、トレーナーも女性ならではの悩みに合わせたトレーニングを熟知しているのが特徴です。

食事指導も行っているため、トレーニングだけでなく、ライフスタイルに合わせた食事コントロールの方法も教えてもらえます。

入会金	クイックコース50,000円 ダイエットコース30,000円 ボディメイクコース15,000円 下半身SPコース20,000円
料金	クイックコース【75分/8回】84,000円 ダイエットコース【75分/16回】168,000円 ボディメイクコース【75分/24回】252,000円 下半身SPコース【100分/24回】336,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり
特典	時期によっては体験トレーニング無料
支払い方法	–
その他	返金プランなしなら入会金無料 残回数返金制度あり（契約内容によっては返金不可） 卒業後のアフタフォローでリバウンドサポートあり

 

OUTLINEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	OUTLINE横浜西口新店
住所	〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602
営業時間	7:00〜23:00 ※不定休
アクセス	各線の横浜駅から徒歩で約8分

かたぎり塾 保土ヶ谷店

引用：かたぎり塾

かたぎり塾 保土ヶ谷店はJR横須賀線・湘南新宿ラインの保土ヶ谷駅から徒歩1分ほどのところにあるパーソナルジムです。

続けられる運動と食事を、利用者のライフスタイルに合わせて提案し、無理のないダイエットへ導きます。

理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導内容で、経験豊富なトレーナーが丁寧に教えていきます。

入会金	50,000円
料金	月4プラン28,000円 月8プラン54,000円 無期限チケット1回あたり8,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験トレーニングあり
特典	体験トレーニング当日入会で入会金割引あり
支払い方法	クレジット、コンビニ払い可能
その他	無料レンタルウェア、シューズあり 水、プロテイン無料 ベビーサークルあり ペアプランあり

 

かたぎり塾の口コミ

 

店舗情報

店舗名	かたぎり塾 保土ヶ谷店
住所	〒240-0013 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町１丁目39-1 2階
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土日）9:00〜20:00 ※月曜日、木曜日は定休日
アクセス	JR横須賀線・湘南新宿ラインの保土ヶ谷駅から徒歩で約1分

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

西横浜周辺にあるパーソナルジムの料金表

いざパーソナルジムに通おうと思っても、気になるのが料金ですよね。長くジムに通い続けるには、負担の少ない料金のほうが安心です。

そこでここでは、西横浜周辺にあるパーソナルジムの料金を安い順に並べてみました。それぞれコースによって料金が異なりますが、選ぶ際の参考にしてみてください。

ジム名	1回当たりの金額	備考
スマートフィット100 岸和田店	3,278円	※パーソナルトレーニング（40分）1回分の金額
ELEMENT横浜店	3,575円	※月8回プランを8回分で割った金額
BODY CRAFT WELLNESS	4,000円	※パーソナルトレーニング1回分の金額
T-BALANCE 横浜駅前店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
T-BALANCE 横浜鶴屋町店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
T-BUDDY	5,833円	※継続コース6回コースを6回分で割った金額
かたぎり塾 保土ヶ谷店	6,750円	※月8回プランを8回分で割った金額
RinoRise	10,000円	※ダイエットコース16回を16回分で割った金額
PANAS-GYM	10,000円	※16回コースを16回分で割った金額
OUTLINE 横浜西口新店	10,500円	※ダイエットコース【75分/16回】を16回分で割った金額
improve 横浜保土ヶ谷店	10,600円	※パーソナルトレーニング80分コース5回券を5回分で割った金額
リボーンマイセルフ池袋店	12,743円	※ダイエットプラン・ベーシックコース3ヶ月（24回）を24回分で割った金額
パーソナルジムRat 北千住店	15,180円	※シェイプアップコース（8回コース）を8回分で割った金額
BEYOND 横浜西口店	17,600円	※ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）を24回分で割った金額

※それぞれのコースの回数で割った1回当たりの金額から安い順。

西横浜周辺のパーソナルジムQ&A

ここからは、西横浜周辺にあるパーソナルジムについてのQ&Aを紹介します。

無料体験ができるジムや女性専用ジムの有無など、気になる内容をチェックしていきましょう。

西横浜周辺には無料体験できるパーソナルジムはある？

西横浜周辺には、無料体験できるジムがあります。

体験に行くと、ジムの雰囲気が分かり、在籍するトレーナーとの相性も見られるので安心です。

西横浜周辺にある女性専用のパーソナルジムはどこ？

西横浜周辺には、女性専用のジムがあります。

西横浜周辺にある女性専用のパーソナルジムを選ぶ際は、立地やトレーニング内容、料金プランなどをチェックし、自分に合うところを見つけましょう。

西横浜周辺で通い放題のパーソナルジムは？

西横浜周辺には、通い放題のパーソナルジムは多くありません。。

通い放題のジムを利用したい場合は、探す範囲を広げてみましょう。

しかし通い放題であっても、自宅や勤務地など生活範囲から離れた場所にあるジムを選ぶと、通うのが面倒になり、足が遠のく可能性があります。

毎月どのくらい通うかを考え、月に通える回数に見合ったジムを選ぶのもおすすめです。

西横浜周辺で駅チカのパーソナルジムは？駅から何分？

西横浜周辺のジムは、横浜駅西口をはじめ鉄道駅から近いところが多数あります。

駅から近いと、ジムに通いやすいのでおすすめです。

また、駅から遠くても自宅や職場近くのパーソナルジムであれば通いやすいので、少し駅から離れている場合でも活動範囲内にパーソナルジムがあるか調べてみると良いでしょう。

西横浜周辺のジムにはどんな特典があるの？

西横浜周辺のパーソナルジムでは、時期・条件によって入会金や体験料金の無料もしくは割引キャンペーンを行っているところがあります。キャンペーン中に始めることで初期費用を抑えられるので、パーソナルジムに通いたいけど料金のことで悩んでいる方はチェックしてみてください。

また、ウェアやシューズ、タオルなどトレーニングの必需品がレンタル無料のジムもあります。ジムに通うにあたって用意するものが減るだけでなく、手ぶらで通うことができるので便利です。

西横浜周辺のパーソナルジムを探す際は、キャンペーンやレンタル用品もチェックしてみましょう。

西横浜周辺のパーソナルジムに通う際の注意点

ここからは、西横浜周辺のパーソナルジムに通う際の注意点を紹介します。

通う前の疑問や不安を解消し、楽しくトレーニングを始めましょう。

パーソナルジムとは？スポーツジムとの違い

そもそもパーソナルジムとは何か、スポーツジムとの違いがよく分からないという方も多いかもしれません。

パーソナルジムは、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けられるジムのことです。スポーツジムにもプロのトレーナーはいますが、1人でたくさんの利用者を見ているため、他の方の対応をしているときは困ったことや相談したいことがあっても声をかけにくいといった面があります。

その点、パーソナルジムでは、1対1での対応になるため、目的に合わせたメニューの提案からトレーニング中のフォームの確認まで事細かにフォローしてもらえるのがメリットです。

また、パーソナルジムは筋トレ以外に食事の指導も行うので、ダイエット目的や筋肉の増量目的の食事のアドバイスももらえます。

丁寧な指導をしてもらえる分、パーソナルジムはスポーツジムよりも料金が高いのがデメリットです。

	メリット	デメリット
パーソナルジム	マンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてもらえる	料金が高いところが多い
スポーツジム	料金がパーソナルジムより安いところが多い	トレーナーに相談したいことができても、相談しにくいことがある

パーソナルジムに必要な持ち物

パーソナルジムに通うときに必要な持ち物は、「トレーニングウェア」「シューズ」「水」「タオル」の4点です。

トレーニングウェアは動きやすいものを、シューズは室内履きで踏ん張りが利きやすいものを選ぶと良いでしょう。

トレーニング中は汗をかくため、水分補給は絶対必要です。水以外に、スポーツドリンクも水分やエネルギー補給におすすめです。

タオルは汗をかいたときにあると便利です。また、女性の場合、髪をしばる用のヘアゴムやメイク直し用の道具なども持っていくと良いでしょう。

ジムによっては貸し出ししているアイテムもあるので、入会前に確認しておきましょう。

パーソナルジムでの服装

パーソナルジムで最適の服装は、動きやすいトレーニングウェアです。

裾や袖が広がっているタイプのウェアだと、マシンを使用中に巻き込まれて怪我をする恐れがあります。

また、機能性も重要です。吸水速乾性の高いトレーニングウェアなら、素早く汗を吸って、乾かしてくれるため、快適にトレーニングできます。さらに伸縮性のある素材なら可動域も広く、トレーニングの動作の邪魔をしません。

ジムで用意されている場合もありますが、好きなデザインやカラーのウェアを用意すればトレーニングのモチベーション維持にもつながるので、好みのウェアを探してみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに向いている人

ジムにも種類があるので、実際通おうと思ったとき「パーソナルジムとスポーツジム、どっちが自分に合うかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムに通い始めたけれど続かなかったとならないように、自分に合うかどうかをチェックしてみましょう。

パーソナルジムに向いている人の特徴は、以下の通りです。

パーソナルジムでは枠をとって通うため、ついトレーニングをサボりがちな人でも「予約とっているから行かなきゃ」と続けやすいです。1人ではサボり癖が出てしまう人でも、トレーナーがマンツーマンで見てくれるので集中してトレーニングできますよ。

また、筋トレ初心者で何をすればいいか分からない場合も、パーソナルジムがおすすめです。

プロのトレーナーが目的をヒアリングし、1人1人の体質や体力に合わせたトレーニングメニューを組んで指導してくれるため、どう鍛えればいいのか分かります。効率的にトレーニングしたい人も、プロのトレーナーが最適なメニューを組み、食事の指導もしてくれるので最短で目的を達成できるでしょう。

マンツーマン指導で他の利用者がいないので、トレーニング中に周りの人の目が気になる方も、パーソナルジムが向いています。

西横浜周辺のおすすめパーソナルジムに通って理想の体を手に入れよう

西横浜周辺には、プロのトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムが多数あります。

パーソナルジムを選ぶときは、予算や通いやすさ、トレーナーとの相性などをみてみましょう。

カウンセリングや体験を受けてみると、トレーナーとの相性が分かるほか、料金についても詳しく質問ができます。パーソナルジムを決める前に必ず、カウンセリングや体験を受けることをおすすめします。

プロのアドバイスを受けて、理想の体を手に入れましょう！