緑橋のおすすめパーソナルジム6選！選び方や料金も紹介

緑橋周辺にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方のなかには「いろいろなジムがあってどこがいいか分からない」「できるだけ費用を押さえて通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

• パーソナルジムの選び方
• 緑橋周辺にあるおすすめのパーソナルジム
• 緑橋周辺にあるパーソナルジムの料金表

などを紹介します。

女性専用や無料体験の有無など、それぞれのジムの特徴も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	入会金	料金	カウンセリング・体験	おすすめポイント	アクセス	公式サイト
T-BALANCE 京橋店	59,800円 ⇒0円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含まれる！	京阪本線の京橋駅から徒歩で約5分	T-BALANCE 京橋店公式HP
ジムフィールド森ノ宮スタジオ	11,000円	月額プラン（マンツーマン） 月4プラン30,800円 月6プラン41,800円 月8プラン51,700円 月12プラン71,500円 セミパーソナル受け放題プラン月額16,500円	カウンセリング、体験あり（有料）	バーチャルフィットネス、オンラインフィットネス受け放題！※プランによる	JR環状・Osaka Metro中央線・長堀鶴見緑地線の線森ノ宮駅から徒歩で約1分	ジムフィールド森ノ宮スタジオ公式HP
ハコジム緑橋店	6,600円	オフピークタイム月会費4,180円 オールタイム月会費5,280円 パーソナルトレーニング（オプション）3,270円	体験あり（有料）	AIトレーナーとマンツーマンレッスン！	Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩で約3分	ハコジム緑橋店公式HP
グロングジム24 緑橋店	5,500円（＋カード発行手数料1,100円）	月会費5,500円 パーソナルトレーニング4回月額20,900円	体験なし、見学のみ可能	年中無休のため好きなタイミングで利用できる！	Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩で約2分	グロングジム24 緑橋店公式HP
リラクゼーション＆パーソナルジム一休	不明	都度払いパーソナルトレーニング 30分2,700円 40分3,720円 都度払いトレーニング＆マッサージ（ストレッチ） 50分3,800円 60分4,500円 月額制パーソナルトレーニング（40分の場合） 月1回3,600円 月2回7,060円 月4回13,390円 月6回18,970円	カウンセリング、体験あり（有料）	マッサージ、ストレッチメニューが充実！	Osaka Metro中央線・今里筋線緑橋駅から徒歩で約3分	リラクゼーション＆パーソナルジム一休公式HP
Be-fit24 緑橋店	3,300円（＋事務手数料2,200円）	レギュラー会員月額6,110円 パーソナル1ヶ月お試しプラン 月4回30,000円 月8回50,000円	カウンセリング・体験	体験あり（無料）	Osaka Metro中央線・今里筋線緑橋駅から徒歩で約1分	Be-fit24 緑橋店公式HP

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

【緑橋周辺】おすすめのパーソナルジム

ここからは、緑橋周辺にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

料金やアクセス、おすすめポイントなどをまとめているので、緑橋周辺でパーソナルジムを探すときに参考にしてみてください。

T-BALANCE 京橋店

T-BALANCE 京橋店は京阪本線の京橋駅から徒歩5分、JR環状線の大阪城北詰駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者1人1人の目的や体に合ったメニューを、さまざまな資格を取得したプロのトレーナーが提供しています。トレーニングはもちろん、コンディショニングや食事などのさまざまなサポートもしており、最短で目的達成まで導きます。

利用者の体に合わせた負担の少ない最善な体質改善・ボディメイクを行うため、運動初心者でも取り組みやすいです。

入会金	59,800円 ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 京橋店
住所	〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町1-1-9JO-KITA TERRACE 201
営業時間	7:00～23:00
アクセス	京阪本線の京橋駅から徒歩で約5分 JR環状線の大阪城北詰駅から徒歩で約3分

ジムフィールド森ノ宮スタジオ

引用：ジムフィールド

ジムフィールド森ノ宮スタジオは、JR環状線とOsaka Metro中央線・長堀鶴見緑地線の森ノ宮駅から徒歩3分ほどの場所にあるパーソナルジムです。

全面芝生の心地良い空間で、TRXやViPRといった最先端のファンクショナルトレーニングを主体としたパーソナルトレーニングが受けられます。

歴5年以上の経験豊富なトレーナーのみが在籍しており、半数以上が女性トレーナーで構成されているのも特徴です。

入会金	11,000円
料金	月額プラン（マンツーマン） 月4プラン30,800円 月6プラン41,800円 月8プラン51,700円 月12プラン71,500円 セミパーソナル受け放題プラン月額16,500円
カウンセリング・体験	カウンセリング、体験あり（有料）
特典	―
支払い方法	―
その他	子連れOK 専用駐車場完備 ウォーターサーバーあり ペア・セミパーソナルプランもあり

 

ジムフィールドの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ジムフィールド森ノ宮スタジオ
住所	〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16-2森ノ宮コスモビル1階
営業時間	9:00〜21:00
アクセス	JR環状・Osaka Metro中央線・長堀鶴見緑地線の線森ノ宮駅から徒歩で約1分

ハコジム緑橋店

引用：ハコジム

ハコジム緑橋店は、Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩3分ほどのところにあるフリーウェイト専門ジムです

国内最大級のスマートミラーを使い、AIトレーナーとトレーニングできます。さらに個室貸切性のため、周囲を気にせず集中したい方、人と接触することなくトレーニングしたい方におすすめです。

生身のトレーナーから直接指導を受けたい場合には、マンツーマントレーニングもできます。

入会金	6,600円
料金	オフピークタイム月会費4,180円 オールタイム月会費5,280円 パーソナルトレーニング（オプション）3,270円
カウンセリング・体験	体験あり（有料）
特典	―
支払い方法	クレジットカード払い可能
その他	完全個室のセルフサービス型ジム フリーWi-Fi完備 全店舗相互利用可能

 

ハコジムの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ハコジム緑橋店
住所	〒537-0021 大阪府大阪市東成区東中本1-16-15小林ビル2F・3F
営業時間	24時間
アクセス	Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩で約3分

グロングジム24 緑橋店

引用：グロングジム24

グロングジム24 緑橋店は、Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩2分ほどのところにあるジムです。

24時間365日利用可能です。マシン設備も充実しており、無料で利用できるマンツーマンのサポートプログラムではマシンの使い方を案内してもらえます。

オプションとして、完全個室でのパーソナルトレーニングも受けられるため、自分1人での継続が難しい方にもおすすめです。

入会金	5,500円（＋カード発行手数料1,100円）
料金	月会費5,500円 パーソナルトレーニング4回月額20,900円
カウンセリング・体験	体験なし、見学のみ可能
特典	―
支払い方法	クレジットカード、電子マネー支払い可能
その他	契約ロッカー月額1,100円 レンタルタオル月額1,100円 ウォーターサーバー、シャワー、体組成計の利用無料

 

グロングジム24の口コミ

 

店舗情報

店舗名	グロングジム24 緑橋店
住所	〒537-0021 大阪府大阪市東成区東中本2丁目2番9号
営業時間	（平日）11:30～20:00 （土祝）9:30～18:00 ※日曜日はノースタッフデー
アクセス	Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩で約2分

リラクゼーション＆パーソナルジム一休

引用：リラクゼーション＆パーソナルジム一休

リラクゼーション＆パーソナルジム一休は、Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩3分ほどの所にあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングでは運動や生活習慣、食生活の指導を行います。月額制だけでなく都度払いコースがあり、気軽に通い始められるのがメリットです。

さらに、ボディケアやフットケア、ストレッチなどのリラクゼーションメニューも充実しています。

入会金	不明
料金	都度払いパーソナルトレーニング 30分2,700円 40分3,720円 都度払いトレーニング＆マッサージ（ストレッチ） 50分3,800円 60分4,500円 月額制パーソナルトレーニング（40分の場合） 月1回3,600円 月2回7,060円 月4回13,390円 月6回18,970円
カウンセリング・体験	カウンセリング、体験あり（有料）
特典	HPにお得なクーポンの掲載あり
支払い方法	QRコード決済、クレジットカード、交通系IC払い可能
その他	―

 

リラクゼーション＆パーソナルジム一休の口コミ

 

店舗情報

店舗名	リラクゼーション＆パーソナルジム一休
住所	〒536-0023 大阪府大阪市城東区東中浜３-1-20KEEP緑橋2F
営業時間	13:00～21:00 ※不定休
アクセス	Osaka Metro中央線・今里筋線緑橋駅から徒歩で約3分

Be-fit24 緑橋店

引用：Be-fit24

Be-fit24 緑橋店は、Osaka Metro中央線・今里筋線の緑橋駅から徒歩1分ほどのところにあるフィットネスジムです。

24時間通い放題で、スキマ時間や仕事帰りに通いたい方にぴったりでしょう。

パーソナルプランではマンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、無理なく続けられる食事管理の指導も受けられます。

入会金	3,300円（＋事務手数料2,200円）
料金	レギュラー会員月額6,110円 パーソナル1ヶ月お試しプラン 月4回30,000円 月8回50,000円
カウンセリング・体験	体験あり（無料）
特典	時期によって入会金・ジム手数料無料キャンペーンあり
支払い方法	―
その他	各店舗の相互利用が可能 貸出し無料ロッカーあり 契約有料ロッカーあり 防犯ブザー貸し出し ※女性専用

 

Be-fit24の口コミ

 

店舗情報

店舗名	Be-fit24 緑橋店
住所	〒537-0021 大阪府大阪市東成区東中本1-14-12
営業時間	24時間
アクセス	Osaka Metro中央線・今里筋線緑橋駅から徒歩で約1分

緑橋周辺にあるパーソナルジムの料金表

いざパーソナルジムに通おうと思っても、気になるのが料金ですよね。長くジムに通い続けるには、負担の少ない料金のほうが安心です。

そこでここでは、緑橋周辺にあるパーソナルジムの料金を安い順に並べてみました。それぞれコースによって料金が異なりますが、選ぶ際の参考にしてみてください。

ジム名	1回当たりの金額	備考
リラクゼーション＆パーソナルジム一休	3,161円	※月額制パーソナルトレーニング（40分）月6回を6回分で割った金額
ハコジム緑橋店	3,270円	※オプション料金のため、別途月会費が必要
グロングジム24 緑橋店	5,225円	※オプション料金のため、別途月会費が必要 ※4回コースを4回分で割った金額
T-BALANCE 京橋店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
ジムフィールド森ノ宮スタジオ	5,958円	※月12プランを12回分で割った金額
Be-fit24 緑橋店	6,250円	※月8回コースを8回分で割った金額

※それぞれのコースの回数で割った1回当たりの金額から安い順。

緑橋周辺のパーソナルジムQ&A

ここからは、緑橋周辺にあるパーソナルジムについてのQ&Aを紹介します。

無料体験ができるジムや女性専用ジムの有無など、気になる内容をチェックしていきましょう。

緑橋周辺には無料体験できるジムはある？

大阪市西区周辺のパーソナルジムには、無料体験可能なジムがあります。

また、時期によって体験トレーニングが割引もしくは無料になるキャンペーンを実施するパーソナルジムもあります。

体験に行くと、ジムの雰囲気が分かり、在籍するトレーナーとの相性も見られるので、ぜひ入会前に体験を受けてみましょう。

緑橋周辺にある女性専用のジムはどこ？

今回紹介した緑橋周辺のジムの中に、女性専用のところはありません。

ただし、女性トレーナーが多数在籍する「ジムフィールド森ノ宮スタジオ」や、セキュリティに力を入れている「Be-fit24 緑橋店」など、女性にとって通いやすいジムもあります。

女性専用ジムを探す際は、自宅や勤務地の最寄り駅周辺など探す範囲を広げてみてください。

緑橋周辺のジムで通い放題のところは？

東池袋周辺には通い放題プランがあるジムの数は少ないです。

通い放題プランがあるジムを探す際は、自宅や勤務地の最寄り駅周辺など探す範囲を広げてみてください。

しかし、「ジムフィールド森ノ宮スタジオ」はプランによって自主トレやオンラインレッスンが受け放題になります。また「ハコジム緑橋店」はAIトレーナーによるトレーニングをいつでも受けられます。

駅チカのジムはどこ？駅から何分？

緑橋周辺のジムは、それぞれの最寄駅から近いところが多数あります。

駅から遠いジムは通うのが面倒になり、だんだん足が遠くなりがちですが、駅から近いジムは通いやすいので継続につながります。

また、自宅や職場近くのパーソナルジムであれば通いやすいので、少し駅から離れていても活動範囲内にあるパーソナルジムはおすすめです。

緑橋周辺のジムにはどんな特典があるの？

緑橋周辺のパーソナルジムでは、時期によって入会金無料や割引などのキャンペーンを行っているところがあります。キャンペーン中に始めることで初期費用を抑えられるので、パーソナルジムに通いたいけれど料金のことで悩んでいる方はチェックしてみてください。

また、ウェアやシューズ、タオルなどトレーニングの必需品がレンタル無料のジムもあります。ジムに通うにあたって用意するものが減るだけでなく、手ぶらで通うことができるので便利です。

緑橋周辺のパーソナルジムを探す際は、キャンペーンやレンタル用品もチェックしてみましょう。

緑橋周辺のパーソナルジムに通う際の注意点

ここからは、緑橋周辺のパーソナルジムに通う際の注意点を紹介します。

通う前の疑問や不安を解消し、楽しくトレーニングを始めましょう。

パーソナルジムとは？スポーツジムとの違い

そもそもパーソナルジムとは何か、スポーツジムとの違いがよく分からないという方も多いかもしれません。

パーソナルジムは、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けられるジムのことです。スポーツジムにもプロのトレーナーはいますが、1人でたくさんの利用者を見ているため、他の方の対応をしているときは困ったことや相談したいことがあっても声をかけにくいといった面があります。

その点、パーソナルジムでは、1対1での対応になるため、目的に合わせたメニューの提案からトレーニング中のフォームの確認まで事細かにフォローしてもらえるのがメリットです。

また、パーソナルジムは筋トレ以外に食事の指導も行うので、ダイエット目的や筋肉の増量目的の食事のアドバイスももらえます。

丁寧な指導をしてもらえる分、パーソナルジムはスポーツジムよりも料金が高いのがデメリットです。

	メリット	デメリット
パーソナルジム	マンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてもらえる	料金が高いところが多い
スポーツジム	料金がパーソナルジムより安いところが多い	トレーナーに相談したいことができても、相談しにくいことがある

パーソナルジムに必要な持ち物

パーソナルジムに通うときに必要な持ち物は、「トレーニングウェア」「シューズ」「水」「タオル」の4点です。

トレーニングウェアは動きやすいものを、シューズは室内履きで踏ん張りが利きやすいものを選ぶと良いでしょう。

トレーニング中は汗をかくため、水分補給は絶対必要です。水以外に、スポーツドリンクも水分やエネルギー補給におすすめです。

タオルは汗をかいたときにあると便利です。また、女性の場合、髪をしばる用のヘアゴムやメイク直し用の道具なども持っていくと良いでしょう。

ジムによっては貸し出ししているアイテムもあるので、入会前に確認しておきましょう。

パーソナルジムでの服装

パーソナルジムで最適の服装は、動きやすいトレーニングウェアです。

裾や袖が広がっているタイプのウェアだと、マシンを使用中に巻き込まれて怪我をする恐れがあります。

また、機能性も重要です。吸水速乾性の高いトレーニングウェアなら、素早く汗を吸って、乾かしてくれるため、快適にトレーニングできます。さらに伸縮性のある素材なら可動域も広く、トレーニングの動作の邪魔をしません。

ジムで用意されている場合もありますが、好きなデザインやカラーのウェアを用意すればトレーニングのモチベーション維持にもつながるので、好みのウェアを探してみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに向いている人

ジムにも種類があるので、実際通おうと思ったとき「パーソナルジムとスポーツジム、どっちが自分に合うかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムに通い始めたけれど続かなかったとならないように、自分に合うかどうかをチェックしてみましょう。

パーソナルジムに向いている人の特徴は、以下の通りです。

パーソナルジムでは枠をとって通うため、ついトレーニングをサボりがちな人でも「予約とっているから行かなきゃ」と続けやすいです。1人ではサボり癖が出てしまう人でも、トレーナーがマンツーマンで見てくれるので集中してトレーニングできますよ。

また、筋トレ初心者で何をすればいいか分からない場合も、パーソナルジムがおすすめです。

プロのトレーナーが目的をヒアリングし、1人1人の体質や体力に合わせたトレーニングメニューを組んで指導してくれるため、どう鍛えればいいのか分かります。効率的にトレーニングしたい人も、プロのトレーナーが最適なメニューを組み、食事の指導もしてくれるので最短で目的を達成できるでしょう。

マンツーマン指導で他の利用者がいないので、トレーニング中に周りの人の目が気になる方も、パーソナルジムが向いています。

緑橋周辺のおすすめパーソナルジムに通って理想の体を手に入れよう

緑橋周辺には、プロのトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムが多数あります。

パーソナルジムを選ぶときは、予算や通いやすさ、トレーナーとの相性などをみてみましょう。

カウンセリングや体験を受けてみると、トレーナーとの相性が分かるほか、料金についても詳しく質問ができます。パーソナルジムを決める前に必ず、カウンセリングや体験を受けることをおすすめします。

プロのアドバイスを受けて、理想の体を手に入れましょう！