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パーソナルトレーニングジム
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ティーバランス
三田店
店舗詳細情報
- 駅から徒歩5分
- ウェア貸出無料
- プロディン無料
- ミネラルウォーター無料
- ダイエット
- ボディメイク
- キックボクシング
- 栄養コンサルティング
- 裸足でトレーニングOK
三田店周辺地図
三田店までの道のり
ティーバランス三田店
紹介動画
ティーバランス三田店の様子
ティーバランス三田店の設備
ウエア
プロテイン
ミネラルウォーター
ロッカースペース
シャワールーム
タオル
ドライヤー
メイクスペース
Wi-Fi
料金について
| コース | 時間 | 回数 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| Course 01 | 1回60分 | 月2回 | 12,600円 | 6,300円 |
| Course 02 | 1回60分 | 月4回 | 24,000円 | 6,000円 |
| Course 03 | 1回60分 | 月6回 | 35,000円 | 5,834円 |
| Course 04 | 1回60分 | 月8回 | 45,600円 | 5,700円 |
ティーバランスの強み
| ティーバランス | パーソナルジムA | パーソナルジムB | |
|---|---|---|---|
| 回数/1月あたり | 8回 | 8回 | 8回 |
| 料金 | 45,600円 | 149,000円 | 98,000円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 50分 |
| ウェア貸出 | 〇(無料) | ✕ | △(有料) |
| 食事指導無料 | 〇 | ✕ | 〇 |
ティーバランス三田店の
パーソナルトレーナー
T-BALANCEに在籍しているトレーナーは
様々な資格を取得しています。
トレーニングに限らず
コンディショニングや食事など、
トレーナーとしての
自己研鑽に努めており全力でお客様のサポートをさせていただきます。
（2022年9月現在。
店舗によりトレーナーの
資格保有状況は異なります）
取得資格一覧
- NSCA-CPT(特定非営利活動法人 NSCAジャパン)
- NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
- JATI-ATI(特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会)
- 健康運動実践指導者(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)
- PHI pilates A.C.Ts(PHI Pilates Japan)
- JCCA認定アドバンストレーナー(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JCCA認定ベーシックインストラクター(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JHCA認定フィジカルコンディショナー(特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会)
- TRX認定サスペンショントレーナー(TRX Training Japan株式会社)
- ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー(日本ダイエット協会)
- ファスティングマイスター2級(一般社団法人分子整合医学美容食育協会)
- フィットネスニュートリションスペシャリスト(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
ティーバランスを利用した
お客様の声
30代後半に差し掛かり、日頃はデスクワーク中心で体を動かす機会がほとんどありませんでした。しかし、「だらしない男にはなりたくない」と一念発起し、職場に近いティーバランス三田店に通い始めました。トレーナーの方は、筋トレの方法だけでなく、日々の食事についても的確にアドバイスしてくれます。毎回のトレーニングは達成感があり、充実した時間を過ごせています。また、お水やプロテインのサービスも細かい点ですが、とてもありがたいです。週1回のペースで通い始めて1年以上が経ち、体つきが変わったのはもちろん、メンタル面でも大きなプラスの影響を感じています。料金も他と比べてリーズナブルで、非常に満足度の高いパーソナルジムです。
友達の紹介で入会したティーバランス三田店に通い出して7ヶ月が経ちました。ウェイトトレーニングに限らず私の姿勢や歩き方、立ち方などの細かい部分と食事の指導をしてもらってます。食べないダイエットは絶対ダメ！！と持続性のある健康的でバランスの良い食事管理やトレーニング指導を受けてます。最近、ボディメイクやトレーニングジムがたくさん増えていると思いますが、そんな中でもティーバランス三田店のトレーナーさんは指導クオリティが高くて（上から目線すみません笑）、クールそうだけどしっかり求めるものをキャッチしてくださって楽しくトレーニングしてます。しかもこの値段設定は本当にコスパが良いパーソナルジムだと思います。
ティーバランス三田店でマシンやストレッチ等で通ってましたが、最近「ピラティス」を習えるようになり、もともと興味があったので体験してみたところトレーナーの武藤さんがとても丁寧で、細かい部分までしっかり指導してくださるので、普段意識しない筋肉にもしっかりアプローチできているのか、次の日にはしっかり筋肉痛になるほどでした。今までのように、通いながら「ピラティス」も取り込んで続けていけたらと思いました。女性、男性、年代（20代、30代、40代、50代、60代）、関係なく通えるジムだと思いました。
トレーニング未経験だったため、何から始めて、どんなトレーニングをすれば良いのかわからず、パーソナルジムティーバランス三田店さんに入会しました。フォームなど細かく指導してくださり、最初はうまくできなくても徐々に慣れて来て、今ではトレーニングが楽しみになりました。自分自身の目標に沿ったメニューや食事指導もして下さるため、トレーニング初心者の方や自己流で思い悩んでる方におすすめしたいです！
ダイエット目的で3月から通い始めて約6ヶ月。女性161㎝61㎏→現在11㎏減！ストレッチや筋トレ、食事指導もあり、無理せず週一で通ってます。個々に合ったトレーニングメニューを組み立てもらえ、トレーニングのフォームチェックをしてもらえるのでおすすめです。
昨年、健康診断でメタボに認定されてしまった為「1年」という期限を決め、初パーソナルトレーニングに挑戦しました。ティーバランス三田店さんにしたのは既にこちらで結果を出している知人がいたからです。1年続けた結果は体重-11.3kg、体脂肪-7%で大満足の結果となりました。キツくなっていた服もすんなり着る事が出来ました。食べないダイエット、運動中心でのダイエットでは自分には無理でしたが、トレーナーの「本当に必要なものを必要な量食べる」「生活の中で正しい動きをして体を引き締める」というアドバイスのおかげで無理せず継続して出来たのだと思います。食事管理は無料で使えるアプリを教えて頂き、ジムを退会した今も習慣になって記録をしています。自分で考え、食事調整する事を学べたのは財産だと思います。トレーナーに感謝です！お話上手で程よく優しく、程よく厳しく、当日のこちらの体調や希望に合わせて柔軟にトレーニング内容を調整してくださるプロフェッショナルです。リバウンドしないよう頑張りますが、もしリバウンドしてしまったらまたお世話になります！宜しくお願いします！
通い始めて半年ぐらい経ち、元々運動苦手の私でも楽しくボディメイクができたのは完全にトレーナーさんのおかげです。ほどよく追い込んでくれます。食事についてもアドバイスをいつも教えてくれます。ウェア、タオル、お水、プロテインも全部ジムにあるので手ぶらでいけて楽です。価格もパーソナルジムの中では安い方だと思います。これからも通い続けます。
学生時代から運動経験が無く、体を動かすことに苦手意識を持っていました。パーソナルジムに通うのは初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんがとても親しみやすく、丁寧に教えてくださり、体を動かす楽しみを知りました！食事や姿勢に関してもアドバイスをいただけるため、とても満足しています。価格も他のパーソナルジムと比較すると安いため、今後も続けていきたいです。
初めてのパーソナルジムがティーバランス三田店で、入会前はシステム、料金、トレーニング方法など分からない事だらけでしたが、思い切って入会してみて大満足しています。体脂肪を落とすのと、筋力アップを目的にしていますが、始めて３か月、週２回のトレーニングと教わった食事方法を実行するだけで自分や周りの人間も気付く身体の変化があったのが一番の満足ポイントです。一人だとやや怠け気味になる自分ですが、トレーニング中にトレーナーさんが補助と声かけで限界の力まで引き出してくれるのはパーソナルならではで、そこも大変満足しています。
会員様からの口コミ
ご予約から入会までの流れ
Ｑ＆Ａ
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