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パーソナルトレーニングジム
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ティーバランス
銀座店
店舗詳細情報
- 駅から徒歩1分
- ウェア貸出無料
- プロディン無料
- ミネラルウォーター無料
- ダイエット
- ボディメイク
- キックボクシング
- 栄養コンサルティング
- 裸足でトレーニングOK
銀座店周辺地図
銀座店までの道のり
ティーバランス銀座店
紹介動画
ティーバランス銀座店の様子
ティーバランス銀座店の設備
ウエア
プロテイン
ミネラルウォーター
ロッカースペース
タオル
ドライヤー
メイクスペース
Wi-Fi
料金について
| コース | 時間 | 回数 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| Course 01 | 1回60分 | 月2回 | 12,600円 | 6,300円 |
| Course 02 | 1回60分 | 月4回 | 24,000円 | 6,000円 |
| Course 03 | 1回60分 | 月6回 | 35,000円 | 5,834円 |
| Course 04 | 1回60分 | 月8回 | 45,600円 | 5,700円 |
ティーバランスの強み
| ティーバランス | パーソナルジムA | パーソナルジムB | |
|---|---|---|---|
| 回数/1月あたり | 8回 | 8回 | 8回 |
| 料金 | 45,600円 | 149,000円 | 98,000円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 50分 |
| ウェア貸出 | 〇(無料) | ✕ | △(有料) |
| 食事指導無料 | 〇 | ✕ | 〇 |
ティーバランス銀座店の
パーソナルトレーナー
T-BALANCEに在籍しているトレーナーは
様々な資格を取得しています。
トレーニングに限らず
コンディショニングや食事など、
トレーナーとしての
自己研鑽に努めており全力でお客様のサポートをさせていただきます。
（2022年9月現在。
店舗によりトレーナーの
資格保有状況は異なります）
取得資格一覧
- NSCA-CPT(特定非営利活動法人 NSCAジャパン)
- NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
- JATI-ATI(特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会)
- 健康運動実践指導者(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)
- PHI pilates A.C.Ts(PHI Pilates Japan)
- JCCA認定アドバンストレーナー(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JCCA認定ベーシックインストラクター(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JHCA認定フィジカルコンディショナー(特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会)
- TRX認定サスペンショントレーナー(TRX Training Japan株式会社)
- ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー(日本ダイエット協会)
- ファスティングマイスター2級(一般社団法人分子整合医学美容食育協会)
- フィットネスニュートリションスペシャリスト(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
ティーバランスを利用した
お客様の声
予約が取りづらかったです。1キロも痩せませんでした!でも筋トレの基礎を学べたので市営のジムで継続しております。最初は一番少ない回数で契約した方がいいと思います。いつでもやめられるのでいったん契約するのはアリだと思います。よい経験でした。
会員です。こちらにお世話になり始めて3年程経ちます。当初はガッツリ絞りたくトレーナーさんのお陰で2ヶ月で目標達成しその後はキープ・健康の為に頻度を減らし継続しています。やはりトレーニング量や食事の摂取カロリーで身体は正直に変動していきます。セオリーは学びましたが自身の0か100の性格が相まって今は体重もしっかり増えてしまいましたが(100私の問題です笑)トレーニングを継続していて良かったと本当に思っています。それは週に一回でも自分の身体と向き合って自分の現状を知ることの大切さ、それに対してどうして行きたいかを精神的にも整理出来るからです。そうすると身体を動かす原動力にもなるからです。セッション後には必ず来て良かった！と毎回思う事が出来翌日には筋肉痛のお土産まで付いてきます。そしてもう一つ大事だと思う事は信頼できるトレーナーさんとの連携です。こちらのトレーナーさんは体験に行ったその日から今日まで私がどんな状態の時も本当に誠実に対応頂いております。スタートする事を迷われている方は是非一度体験に行ってみて欲しいと思います＾＾
結婚式に向けて通っていましたが、ダイエットが嫌になりそうな時でも毎週のトレーニング(とトレーニング時の体組成測定)をモチベーションに頑張れて、体力がつき体も引き締まったので自信を持って結婚式を楽しめました。トレーナーさんはニコニコしながらギリギリまで追い込んできますが、その日の調子を見ながら細やかな声かけで応援してくれるので、１人よりも数段頑張れるし楽しくてあっという間の時間です。もう無理と思った時も、爽やかに「次がラストセットです！」とか「まだいけます！」とか言われるといつの間にかやれてしまうのが不思議です。追い込まれた後の達成感を知り筋トレが趣味になったのは、明るく優しくて追い込み上手のトレーナーさんのおかげだなと思います！体重の減りは数キロでしたが、体力がつき前より軽やかに生活できるようになったことや、筋トレを趣味にできたことは、それ以上に大きな財産です！
コロナ禍でのジムに通うのに抵抗ありましたが、しっかりと感染対策もされていて安心して取り組めました。また、トレーナーの方がとても気さくな性格でコミュニケーションをよく取りながら体調に合わせおこなってくれるので女性でも無理なく楽しく行えました。
継続しやすい価格のジム！週2で通い4ヶ月で10kg近く減量に成功しました！トレーナーさんは何でも話せる優しくイケメンです^ ^トレーニング内容や食事のアドバイスも親身になってくれます！その日のコンディションに合わせて時には厳しく、そして丁寧です！目標達成した後も通い続けたいと思えるジムでした！ダイエットは継続が大事なので、価格とトレーナーさんは大事だと思います！友達にも自信持っておすすめしたいジムですね^_^
通い始めて確実に体型が変わりました！ただ痩せるだけではなく、なりたい身体や体調に合わせたトレーニングを提案してくれます。トレーニングは辛いですが、自分では追い込めない所まで指導してくださるので、達成感が気持ちいいです⭐︎お水、ウエア、プロテイン付きなのも嬉しいです。これからも続けたいとおもいます！
筋肉がつくことで代謝も良くなり、身体全体の調子が以前に比べてとても良くなりました。健康でいられることにより、浮腫んだり、肌がくすんだりすることが本当に減り、疲れにくくなったように思います。美容にも健康にも効果を見込めますし、各個人に合わせてカスタマイズされた運動を指南して頂けるので、効率よく結果を出したい、自分の身体をあった正しい努力を積み重ねて行きたい方にオススメです!
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