東京の
パーソナルトレーニングジム
T-BALANCE 自由が丘店
秋葉原店
麻布十番店
池袋西口店
池袋西口別館
表参道店
神楽坂店
北千住店
北千住駅前店
吉祥寺店
吉祥寺本町店
錦糸町店
銀座店
渋谷神宮前店
渋谷駅前店
自由が丘店
自由が丘駅前店
新宿三丁目店
新宿南口店
中目黒店
西新宿店
練馬店
練馬駅前店
二子玉川店
三田店
町田店
川崎店
藤沢店
横浜鶴屋町店
横浜駅前店
梅田店
江坂店
北浜店
京橋店
心斎橋店
天王寺店
福島店
本町店
南森町店
四ツ橋店
芦屋店
三ノ宮店
ティーバランス
自由が丘店
店舗詳細情報
- 駅から徒歩5分
- ウェア貸出無料
- プロディン無料
- ミネラルウォーター無料
- ダイエット
- ボディメイク
- キックボクシング
- 栄養コンサルティング
- 裸足でトレーニングOK
自由が丘店周辺地図
自由が丘店までの道のり
ティーバランス自由が丘店
紹介動画
ティーバランス自由が丘店の様子
ティーバランス自由が丘店の設備
ウエア
プロテイン
ミネラルウォーター
ロッカースペース
シャワールーム
タオル
ドライヤー
メイクスペース
Wi-Fi
料金について
| コース | 時間 | 回数 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| Course 01 | 1回60分 | 月2回 | 12,600円 | 6,300円 |
| Course 02 | 1回60分 | 月4回 | 24,000円 | 6,000円 |
| Course 03 | 1回60分 | 月6回 | 35,000円 | 5,834円 |
| Course 04 | 1回60分 | 月8回 | 45,600円 | 5,700円 |
ティーバランスの強み
| ティーバランス | パーソナルジムA | パーソナルジムB | |
|---|---|---|---|
| 回数/1月あたり | 8回 | 8回 | 8回 |
| 料金 | 45,600円 | 149,000円 | 98,000円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 50分 |
| ウェア貸出 | 〇(無料) | ✕ | △(有料) |
| 食事指導無料 | 〇 | ✕ | 〇 |
ティーバランス自由が丘店の
パーソナルトレーナー
T-BALANCEに在籍しているトレーナーは
様々な資格を取得しています。
トレーニングに限らず
コンディショニングや食事など、
トレーナーとしての
自己研鑽に努めており全力でお客様のサポートをさせていただきます。
（2022年9月現在。
店舗によりトレーナーの
資格保有状況は異なります）
取得資格一覧
- NSCA-CPT(特定非営利活動法人 NSCAジャパン)
- NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
- JATI-ATI(特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会)
- 健康運動実践指導者(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)
- PHI pilates A.C.Ts(PHI Pilates Japan)
- JCCA認定アドバンストレーナー(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JCCA認定ベーシックインストラクター(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JHCA認定フィジカルコンディショナー(特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会)
- TRX認定サスペンショントレーナー(TRX Training Japan株式会社)
- ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー(日本ダイエット協会)
- ファスティングマイスター2級(一般社団法人分子整合医学美容食育協会)
- フィットネスニュートリションスペシャリスト(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
ティーバランスを利用した
お客様の声
体を動かすのは好きですが1人ではなかなか追い込めないので通わせていただいています！キツい運動もトレーナーさんとお話もしながら進めていただけるので、楽しく60分があっという間です！いつもありがとうございます！
60分レッスンと書いてあるのに、着替え込みで45分で毎回終了。予約も空きがなく、特に週末はほとんど予約が取れませんでした。トレーナーも毎回コロコロ変わるため、パーソナルに通ってる実感もなく退会しました。毎回体重や体脂肪も測るものの、退会までデータを共有されることもなかったです。（他のパーソナルだとデータが共有されて毎回フィードバックがありました）やったトレーニング内容も同様にメモに書くだけで一切共有されませんでした。今まで3か所のパーソナルに通いましたが、一番満足度は低かったです。口コミは高いですが、投稿している人を見ると複数のティーバランス系列に満点レビューをしているユーザーが多く、サクラなのではと思ってしまいました。
自由が丘駅から3分ほどの立地、メイン通りから1本奥に入ったところにあります。パーソナルとしては珍しく朝7:00～予約を入れられるので、通勤前にトレーニングをするルーティンが身につき通い続けられています。トレーナーさんも親しみやすいお人柄で、バリエーション豊かなメニューを組み合わせてご提案いただけるのも嬉しいです。
通い始めて4ヶ月が経ちました。毎回トレーナーさんが楽しくお話ししてくださるので続けられています。家での筋トレ、ストレッチ方法も教えてくださるのですごく勉強になっています。筋トレ後とプロテインがとても美味しいです。これからもジム、自宅での筋トレ頑張ろうと思います。
30代後半 女性スタート時 52.5キロ 体脂肪率24.5%4ヶ月後 47.8キロ 体脂肪率18.4%現在 48.5キロ 体脂肪率20%（トレーニング開始から9ヶ月経過）いまは体力が落ち過ぎないように体重、筋肉量ともキープしています。スタート時は月8回通っていましたが、とにかく毎回トレーナーに元気とモチベーションを貰っていたので、全く無理なく、むしろトレーニングの日が楽しみでした^_^♪数字よりも体全体のバランスを見て、必要な部位を中心に鍛えてくれます。また筋肉への働きかけ方を分かりやすく説明してくれるので、「効いてる！」と実感できます。（自己流のスクワットは全然効いていなくて、教えてもらったフォームで行うとお尻がビリビリします！）お陰で自分の体が好きになれました。着られる洋服も増えましたし、元気になれるのでお仕事もがんばれます◎パーソナルトレーニングは設備などよりも、トレーナーの人柄が本当に大切だと感じます。トレーニングはしっかりきついですが笑、いつもいつも楽しい空間を作ってくれてありがとうございます^_^
会員様からの口コミ
ご予約から入会までの流れ
Ｑ＆Ａ
ティーバランスの
他地域のパーソナルジムを探す
東京の店舗をみる
神奈川の店舗をみる
埼玉の店舗をみる
大阪の店舗をみる
兵庫の店舗をみる
