広尾のおすすめパーソナルジム20選！選び方や料金も紹介

広尾には、駅近から女性専用のジムまで、さまざまなタイプのパーソナルジムがあります。

そのため、広尾周辺にあるパーソナルジムに通いたいと考えている方のなかには「いろいろなジムがあってどこがいいか分からない」「できるだけ費用を押さえて通いたい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では

• パーソナルジムの選び方
• 広尾周辺にあるおすすめのパーソナルジム
• 広尾周辺にあるパーソナルジムの料金表

などを紹介します。

女性専用や無料体験の有無など、それぞれのジムの特徴も紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

ジム名	入会金	料金	カウンセリング・体験	おすすめポイント	アクセス	公式サイト
T-BALANCE 自由が丘店	59,800円 （無料キャンペーン実施中）	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）	無料カウンセリング・無料体験あり	料金にプロテイン＋食事指導代も含	東急東横線の自由が丘駅から徒歩で約5分	T-BALANCE 自由が丘店公式HP
BODY STYLE WORKS 広尾店	0円	トレーニング＋マッサージ＋ストレッチ</br > 90分1回18,000円 90分12回198,000円 <90分24回378,000円/li> ※それぞれ有効期限あり。	初回体験90分（15,000円）	子どもを連れてジム通いができる！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約1分	BODY STYLE WORKS 広尾店公式HP
Dr.トレーニング 広尾店	35,600円	スポットプラン（都度払い制） 60分トレーニング12,800円 90分トレーニング19,200円 ワークアウトプラン（チケット購入制） 24回チケット288,000円 32回チケット371,200円 ※60分トレーニングの場合。	カウンセリング、体組成計測定含む体験トレーニングあり（7,100円）	医学的根拠のあるトレーニング指導を受けられる！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約3分	Dr.トレーニング 広尾店公式HP
パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾	30,000円 （別途、事務手数料5,000円）	スタンダードコース ゴールド会員33,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ30分/最大月4回まで利用可能 プラチナ会員55,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ60分/最大月4回まで利用可能 ダイヤモンド会員88,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ60分/最大月8回まで利用可能	体験レッスンあり	フィットネスクラブ内にあるマシンが自由に使える！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約2分	パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾公式HP
FunsFit.AZABU	33,000円	パーソナルトレーニング＆ボディケア 都度利用60分18,000円 都度利用90分27,000円 月額コース 月4回60分60,000円 月8回60分114,000円 回数コース 4回コース（60分）66,000円 8回コース（60分）125,400円	初回体験コース（6,600円） ※ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料	ストレッチもしてくれるので体に疲れが残りにくい！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約5分	FunsFit.AZABU公式HP
ハイフィジオラボ	不明	プライベートセッション 90分（8回分）120,000円 60分（8回分）88,000円 45分（8回分）72,000円	初回体験90分（5,500円）	トレーニング以外に鍼やマッサージを受けることも可能！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約8分	ハイフィジオラボ公式HP
pml 広尾店	22,000円	パーソナルトレーニング 月4回コース37,400円 月6回コース55,000円 月8回コース71,500円	体験レッスンあり	友達や家族と一緒に受けられるペアパーソナルトレーニングあり！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約10分	pml 広尾店公式HP
LUXIA 広尾店	33,000円	月会費コース フルサポート60分（月1回）14,850円 フルサポート60分（月4回）44,000円 フルサポート60分（月6回）66,000円	カウンセリング＆トレーニング体験あり（11,000円）	フルサポートなら、トレーニングだけでなくトリートメントやピラティスも受けられる！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分	LUXIA 広尾店公式HP
トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店	30,000円	月2回コース9,800円 月4回コース18,800円 通い放題プラン29,800円〜	カウンセリング無料、体験トレーニング（8,000円）	通い放題コースなら月に何回でもトレーニングを受けられる！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約11分	トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店公式HP
チキンジム 西麻布店	35,000円	ボディメイクライト 16回：月々3,900円〜 ※提携の信販会社50回払いを利用（頭金0円、初回5,460円、2回目以降3,900円、総額196,560円）	体組成計測＆体験トレーニング付きの無料カウンセリングあり	専用の機械を使用した正確な身体組成データを測定！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約11分	チキンジム 西麻布店公式HP
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店	30,000円	24,800円（週1回/月4〜5回分） 44,800円（通い放題prime） ※マンツーマンの場合	体験あり（初回体験3,000円）	通い放題なら他店も利用可能！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分	GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店公式HP
HASH BUFF	55,000円	8回セッション（30分チケット×16枚）104,000円 16回セッション（30分チケット×32枚）195,000円 24回セッション（30分チケット×48枚）274,000円 36回セッション（30分チケット×72枚）360,000円	トレーニング60分＋カウンセリングの初回体験あり（6,500円）	チケット制なので日によって90分、30分など時間調整できる！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分	HASH BUFF公式HP
OUTLINE 恵比寿・広尾店	クイックコース50,000円 ダイエットコース30,000円 ボディメイクコース15,000円 下半身SPコース20,000円	クイックコース【75分/8回】84,000円 ダイエットコース【75分/16回】168,000円 ボディメイクコース【75分/24回】252,000円 下半身SPコース【100分/24回】336,000円	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり	卒業後もリバウンドしたときはアドバイスがもらえる！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約9分	OUTLINE 恵比寿・広尾店公式HP
ワイズジム 恵比寿	あり	月額制プラン 月3回28,200円 月4回35,200円 回数券プラン 全5回49,500円 全10回（+1回）99,000円 全20回（+3回）198,000円	体験トレーニングあり（5,500円）	筋肉の弱いところを狙って鍛えられる！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩8分	ワイズジム 恵比寿公式HP
パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS	30,000円	Aコース（90分）16,150円〜 Bコース（60分）13,950円〜 ピラティスコース（60分）12,500円〜	体験トレーニング（7,800円）、ピラティス体験（6,250円）、ヨガ・マットピラティス体験（5,500円）	女性向けのアメニティが充実！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約15分	パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS公式HP
LIM 恵比寿店	11,000円	ベーシックプラン65,780円/月 2ヶ月集中コース168,000円※ 3ヶ月集中コース248,000円※ 6ヶ月本格コース448,000円※ ※一括払いの場合の総額。	体験トレーニングあり	コースによって永久保証があるから終了後も月1で通える！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約6分	LIM 恵比寿店公式HP
パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店	50,000円	レギュラープラン（すべての時間利用可能） 8回コース84,000円 16回コース168,000円 32回コース185,600円 ウィークエンドプラン（土日のみ利用可能） 4回コース42,000円 8回コース84,000円 16回コース168,600円	無料カウンセリング、無料体験トレーニングあり	土日のみ通いたい方向けのプランあり！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約15分	パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店公式HP
ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店	無料	ピラティス＆トレーニング 40分コース（1回）6,600円 60分コース（1回）9,900円 80分コース（1回）13,200円	無料カウンセリング、体験レッスン（5,500円）あり	トレーニング＋ピラティスが受けられる！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約3分	ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店公式HP
HIROO PLATINUM GYM	DAY会員・一般会員10,000円 プレミア会員20,000円	月会費 DAY会員8,000円 一般会員13,000円 プレミアム会員36,000円 ※ビジターは3,000円/日。 パーソナルトレーニング（全会員共通料金） 60分6,000円 90分8,000円 ※非会員の場合は60分10,000円、90分13,000円。	時期により新規体験パーソナルトレーニングあり	プレミア会員なら24時間ジムの利用可能！	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約7分	HIROO PLATINUM GYM公式HP
BEYOND 恵比寿店	無料	ライフプランニングコース（16回/2ヶ月）281,600円 ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）422,400円 回数券（10回）96,800円 回数券（20回）176,000円 回数券（30回）247,500円	カウンセリング無料・体験トレーニング（11,000円）	シャワーを完備しているから汗を流してさっぱりできる！	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約6分	BEYOND 恵比寿店公式HP

パーソナルジムの選び方

まずは、自分に合ったパーソナルジムの選び方を押さえておきましょう。

パーソナルジムを選ぶときは、目的や目標を明確にすることが大切です。
そのための期間や予算も決めて、無理なく通えるジムを選ぶようにしてください。

料金はただ安いだけではなく、指導を受けられるトレーニングの内容が目的に合っているかどうかを見極めることが重要です。
トレーナーの質や口コミ評価を確認したら、実際に体験トレーニングを受けることをおすすめします。

頻繁に通いたい場合は、通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶのもポイントです。

詳しくは、「失敗しないパーソナルジムの選び方とは？」もご覧ください。

【広尾周辺】おすすめのパーソナルジム

ここからは、広尾周辺にあるおすすめパーソナルジムを紹介します。

料金やアクセス、おすすめポイントなどをまとめているので、広尾周辺でパーソナルジムを探すときに参考にしてみてください。

T-BALANCE 自由が丘店

T-BALANCE 自由が丘店は東急東横線の自由が丘駅から徒歩5分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者1人1人の目的や体に合ったメニューを、さまざまな資格を取得したプロのトレーナーが提供しています。トレーニングはもちろん、コンディショニングや食事などのさまざまなサポートもしており、最短で目的達成まで導きます。

利用者の体に合わせた負担の少ない最善な体質改善・ボディメイクを行うため、運動初心者でも取り組みやすいです。

入会金	59,800円  ⇒0円（無料キャンペーン実施中）
料金	12,600円（月2回） 24,000円（月4回） 35,000円（月6回） 45,600円（月8回）
カウンセリング・体験	無料カウンセリング・無料体験あり
特典	時期によって入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	トレーニングウェアのレンタルあり 料金にプロテイン＋食事指導代も含む ミネラルウォーター無料 裸足でトレーニングOK

 

T-BALANCEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	T-BALANCE 自由が丘店
住所	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ301号
営業時間	（平日）7:00〜23:00 （土日祝）7:00〜23:00 ※火曜日は定休日
アクセス	東急東横線・大井町線の自由が丘駅から徒歩で約5分

BODY STYLE WORKS 広尾店

引用：BODY STYLE WORKS

BODY STYLE WORKS 広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩1分ほどのところにあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングはもちろん、ストレッチなどでボディケアも行っており、ダイエットだけでなく肩こりや腰痛などの体の不調の改善も目指せます。追加料金なしで、健康的に痩せられる食事サポートも行っています。

予約時に申告すれば子どもを連れての来店も可能なので、小さいお子さんがいる方でも安心して通えるのが魅力です。

年齢を重ねて体型が気になってきた、リバウンドを繰り返しているという方のお悩みを解決に導きます。

入会金	0円
料金	トレーニング＋マッサージ＋ストレッチ</br > 90分1回18,000円 90分12回198,000円 <90分24回378,000円/li> ※それぞれ有効期限あり。
カウンセリング・体験	初回体験90分（15,000円）
特典	時期によって人数限定で体験トレーニングの割引あり
支払い方法	–
その他	ウェア、タオルの無料レンタルあり ミネラルウォーターor炭酸水無料 条件により休会制度あり 途中解約時に、解約以降のトレーニング料金は不要

 

BODY STYLE WORKSの口コミ

 

店舗情報

店舗名	BODY STYLE WORKS 広尾店
住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目4
営業時間	–
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約1分

Dr.トレーニング 広尾店

引用：Dr.トレーニング

Dr.トレーニング 広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

医学的根拠のあるトレーニングを提案していることが特徴で、一生ものの体づくりをサポートします。

毎月研修を行なって知識のアップデートを行ないながら、利用者1人1人にあわせたメニューを作るため、無駄のないトレーニングが可能です。

利用者の悩みに寄り添いながら、理想の体つくりを目指していきます。

入会金	35,600円
料金	スポットプラン（都度払い制） 45分トレーニング9,600円 60分トレーニング12,800円 90分トレーニング19,200円 ワークアウトプラン（チケット購入制） 16回チケット198,400円 24回チケット288,000円 32回チケット371,200円 ※60分トレーニングの場合。
カウンセリング・体験	カウンセリング、体組成計測定含む体験トレーニングあり（7,100円）
特典	時期・スポットによって入会費の割引キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	無料オプションあり（水素水、トレーニング動画、トレーニングレポート、栄養相談（LINE）） トレーナーの指名制度あり（有料）

 

★Dr.トレーニングの口コミ

 

店舗情報

店舗名	Dr.トレーニング 広尾店
住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目16-12 FIVE 3F
営業時間	9:00〜22:00
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約3分

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾

引用：パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩2分ほどのところにあるパーソナルジムです。総合型フィットネスクラブ「フィットネスクラブ広尾」内にあるジムで、専属トレーナーが利用者にあわせてカスタマイズしたメニューを提案します。

マンツーマントレーニングが受けられるのはもちろん、フィットネスクラブ内にあるメリットとして、ジムマシンエリアを自由に利用できるのも魅力の一つです。

トレーニングを受けた後はジャグジー付きのお風呂で汗を流したり、無料で利用できる岩盤浴でリフレッシュできたりと、トレーニング後のケアも万全です。

入会金	30,000円 （別途、事務手数料5,000円）
料金	スタンダードコース ゴールド会員33,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ30分/最大月4回まで利用可能 プラチナ会員55,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ60分/最大月4回まで利用可能 ダイヤモンド会員88,000円/月 パーソナルトレーニングorリラクゼーションストレッチ60分/最大月8回まで利用可能
カウンセリング・体験	体験レッスンあり
特典	1年割月会費あり
支払い方法	クレジット払い可能
その他	全会員、プライベートルーム（完全個室）利用可能 プラチナ会員とダイヤモンド会員はパワープレート利用可能、手ぶらオプション付き

 

パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾の口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾
住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目7-35 2・3・4F コンプレックスビル
営業時間	（平日）7:00〜22:00 （土日祝）7:00〜21:00 ※2のつく日、年末年始などは休館日。ただし、土日に休館日がかぶる場合は、直前の金曜日を休館日に設定。土日は営業。
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約2分

FunsFit.AZABU

引用：FunsFit.AZABU

FunsFit.AZABUは、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩5分ほどのところにあるパーソナルジムです。

ボディケア付きパーソナルトレーニングを提供しており、トレーニングで筋肉を強化しながら、筋膜リリースとストレッチで凝り固まっているところをほぐしていきます。

当日の体調に合わせたトレーニングメニューを提案するので、無理なく続けることができます。

入会金	33,000円
料金	パーソナルトレーニング＆ボディケア 都度利用60分18,000円 都度利用90分27,000円 月額コース 月4回60分60,000円 月8回60分114,000円 回数コース 4回コース（60分）66,000円 8回コース（60分）125,400円
カウンセリング・体験	初回体験コース（6,600円） ※ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料
特典	体験当日に入会申込みすると、入会金無料
支払い方法	クレジット払い可能
その他	ヘア割体験コースあり 東京23区限定で出張コースあり ゴルフ専門のストレッチ、アロマリンパマッサージなどのプランもあり ファスティング。ダイエット食事指導プランあり

 

FunsFit.AZABUの口コミ

 

店舗情報

店舗名	FunsFit.AZABU
住所	〒106-0047 東京都港区南麻布5-2-3 ドミール南麻布1A
営業時間	11:00〜22:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約5分

ハイフィジオラボ

引用：ハイフィジオラボ

ハイフィジオラボは、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩8分ほどのところにあるパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、利用者の悩みに合わせてメニューを考えます。総合的アプローチで体の機能を向上させて、気持ちよく動ける体づくりを目指すので、肩こりや腰痛などの悩みが改善できるでしょう。

トレーニング以外に、栄養学的アドバイスや鍼・マッサージの施術も行っています。

入会金	不明
料金	プライベートセッション 90分（4回分）60,000円 90分（8回分）120,000円 60分（4回分）44,000円 60分（8回分）88,000円 45分（4回分）36,000円 45分（8回分）72,000円
カウンセリング・体験	初回体験90分（5,500円）
特典	–
支払い方法	–
その他	ファミリーや法人向けの複数人でシェアできる月極プログラムのプランあり

 

ハイフィジオラボの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ハイフィジオラボ
住所	〒106-0031 東京都港区西麻布4丁目10-3 Blooming西麻布B1–C
営業時間	8:00〜19:00 ※日曜日は定休日
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約8分

pml 広尾店

引用：pml

pml 広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩10分ほどのところにあるパーソナルジムです。

利用者のレベルに合わせたトレーニングメニューで、ポテンシャルとモチベーションを最大限に引き出してくれるため、最短で理想の体づくりを目指せます。

ジムの利用者は20代〜80代までと幅広く、初心者でも続けられるトレーニングプランを立てているので、どなたでも安心して通えます。

シャワールームを完備しており、ドライヤーの用意もあるので、トレーニング後は汗を流してさっぱりしてから帰ることも可能です。

入会金	22,000円
料金	パーソナルトレーニング 月4回コース37,400円 月6回コース55,000円 月8回コース71,500円
カウンセリング・体験	体験レッスンあり
特典	時期により入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	ペアパーソナルトレーニングあり セットメニューでトレーナーストレッチ、トレーナーマッサージあり ウェアやシューズのレンタルあり

 

pmlの口コミ

 

店舗情報

店舗名	pml 広尾店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2丁目-31-5　アクシア広尾B-102
営業時間	9:00〜22:00
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約10分 JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約16分

LUXIA 広尾店

引用：LUXIA

LUXIA 広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩12分ほどのところにあるパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、正しいトレーニング方法を指導し、理想の体型に近づくためのサポートをします。丁寧に分かりやすく教えてくれるため、初心者でも安心して通えます。

ウエイトトレーニングの他に、加圧トレーニングやゴルフトレーニングなども行っているのが特徴です。

忙しくてジムに行けないという方のために、出張トレーニングも受け付けているので、ぜひチェックしてみてください。

入会金	33,000円
料金	月会費コース フルサポート60分（月1回）14,850円 フルサポート60分（月4回）44,000円 フルサポート60分（月6回）66,000円 ※フルサポートはトレーニング、トリートメント、ピラティスなど トレーニング60分（月4回）39,600円 トレーニング60分（月6回）59,400円 チケットコース フルサポート60分（25回＋1回）275,000円 フルサポート60分（50回＋2回）550,000円 ※フルサポートはトレーニング、トリートメント、ピラティスなど
カウンセリング・体験	カウンセリング＆トレーニング体験あり（11,000円）
特典	–
支払い方法	–
その他	出張プライベートレッスンあり（有料） トレーナー指名可能（有料） チケットコースは現金のみ。クレジット払い不可

 

LUXIAの口コミ

 

店舗情報

店舗名	LUXIA 広尾店
住所	〒107-0062 東京都港区南青山7-13-13 ​フォレストヒル南青山201号室
営業時間	（平日）10:00〜22:00 （土日祝）10:00〜20:00 ※金曜日は定休日
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分

トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店

引用：トリプルBパーソナルGYM

トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩11分ほどのところにあるパーソナルジムです。

理想の体型に近づくために、専属のトレーナーが利用者の悩みや目標をヒアリングし、適したトレーニングメニューをカスタマイズします。

ダイエットしたいという目的以外に、運動不足を解消したい、体型に自信が持てるようになりたい、食べすぎるのをどうにかしたいなど、さまざまな悩みや目的にアプローチ可能です。

専用機械を用いて体のクセや歪みを測定するので、より個人に合わせたトレーニングの提案ができます。

入会金	30,000円
料金	月2回コース9,800円 月4回コース18,800円 通い放題プラン29,800円〜
カウンセリング・体験	カウンセリング無料、体験トレーニング（8,000円）
特典	時期によって体験トレーニング無料、体験後の即日入会で入会無料キャンペーンあり
支払い方法	クレジット払い、銀行振込可能
その他	無料オプション（水素水飲み放題、ウェア・シューズ貸出、シャワー（アメニティあり） 有料オプション（ストレッチ回数券、プロテイン飲み放題） 1回5,000円でトレーニング回数の追加可能

 

トリプルBパーソナルGYMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-16-6 REXIED恵比寿 5F
営業時間	–
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約11分

チキンジム 西麻布店

引用：チキンジム

チキンジム 西麻布店は東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩11分ほどのところにあるパーソナルジムです。

トレーニング・充実ストレッチ・食事アドバイスの3つのアプローチから、理想の体づくりを行います。

InBodyで身体組成のデータを測定して正確に体の状態をチェックするので、利用者ごとに最適なトレーニングや食事のアドバイスが可能です。

トレーニングは、無理なく続けられることを重視し、1人1人の体力に合ったメニューを提案してくれるので、体力に自信がない方でも安心して取り組めます。

入会金	35,000円
料金	ボディメイクライト 16回：月々3,900円〜 ※提携の信販会社50回払いを利用（頭金0円、初回5,460円、2回目以降3,900円、総額196,560円）
カウンセリング・体験	体組成計測＆体験トレーニング付きの無料カウンセリングあり
特典	ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタル無料 水素水、プロテイン付き
支払い方法	クレジット払い、口座振替可能
その他	オプションあり（ストレッチ、毎日LINEで管理栄養士から食事指導、継続専用プラン）

 

チキンジムの口コミ

 

店舗情報

店舗名	チキンジム 西麻布店
住所	〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2F
営業時間	7:00〜23:00
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約11分

GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店

引用：GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店は東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩12分ほどのところにあるパーソナルジムです。

通いやすく、続けやすいをコンセプトに、当日予約OK、コースによっては他店利用をOKとしているところが魅力の一つ。通い放題コースでは全国にある65店舗以上から選んで予約できるため、今日は自宅近く、今日はおでかけ先からと、好きな店舗へ通えます。

GOODLIFE GYMはマンツーマン指導の他に、セミパーソナルプランもあるのが特徴です。最大4名で同時にトレーニングを受けるため、トレーニング仲間も作りやすく、楽しく通うことができます。

入会金	30,000円
料金	24,800円（週1回/月4〜5回分） 44,800円（通い放題prime） ※マンツーマンの場合
カウンセリング・体験	体験あり（初回体験3,000円）
特典	時期・店舗によって初回体験料無料、入会金と初月会費の割引キャンペーンあり
支払い方法	クレジット支払い、銀行振込可能
その他	無料マイシューズ保管 無料レンタルシューズあり

 

GOODLIFE GYMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-6-26TQ恵比寿B1F（恵比寿クロスサードビル）
営業時間	（平日）9:00〜22:00 （土日祝）10:00〜18:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分

HASH BUFF

引用：HASH BUFF

HASH BUFFは、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩12分ほどのところにあるパーソナルジムです。理想の体に変わるためのお手伝いを指導実績のあるトレーナーが行います。

パーソナルトレーニングによる筋力の強化だけでなく、パーソナルストレッチによる腰痛や肩こりなどのからの不調にもアプローチするため、毎日を過ごしやすい体に変化させていくことが可能です。

ラグジュアリーな空間で落ち着いた雰囲気のなかトレーニング指導を行うので、集中して運動できます。

入会金	55,000円
料金	8回セッション（30分チケット×16枚）104,000円 16回セッション（30分チケット×32枚）195,000円 24回セッション（30分チケット×48枚）274,000円 36回セッション（30分チケット×72枚）360,000円
カウンセリング・体験	トレーニング60分＋カウンセリングの初回体験あり（6,500円）
特典	–
支払い方法	–
その他	契約ロッカーあり（有料） 各種有料サブスクリプションあり（プロテイン＋ミネラルウォーター、＋BCAAなど）

 

HASH BUFFの口コミ

 

店舗情報

店舗名	HASH BUFF
住所	〒106-0031 東京都港区西麻布2-13-15 パールハイツ横芝2F
営業時間	10:00〜19:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約12分

OUTLINE 恵比寿・広尾店

引用：OUTLINE

OUTLINE 恵比寿・広尾店は、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩13分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

完全個室・完全予約制で、子ども連れでも来店可能となっており、女性が利用しやすい環境が整っています。

OUTLINEでは女性に特化したトレーニングマシンを完備しているほか、トレーナーも女性ならではの悩みに合わせたトレーニングを熟知しているのが特徴です。

食事指導も行っているため、トレーニングだけでなく、ライフスタイルに合わせた食事コントロールの方法も教えてもらえます。

入会金	クイックコース50,000円 ダイエットコース30,000円 ボディメイクコース15,000円 下半身SPコース20,000円
料金	クイックコース【75分/8回】84,000円 ダイエットコース【75分/16回】168,000円 ボディメイクコース【75分/24回】252,000円 下半身SPコース【100分/24回】336,000円
カウンセリング・体験	無料カウンセリングあり、体験トレーニングあり
特典	時期によっては体験トレーニング無料
支払い方法	–
その他	返金プランなしなら入会金無料 残回数返金制度あり（契約内容によっては返金不可） 卒業後のアフタフォローでリバウンドサポートあり

 

OUTLINEの口コミ

 

店舗情報

店舗名	OUTLINE 恵比寿・広尾店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
営業時間	7:00〜23:00 ※不定休
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約13分 JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約9分

ワイズジム 恵比寿

引用：ワイズジム

ワイズジム 恵比寿は、JRの恵比寿駅から徒歩8分ほどのところにあるパーソナルジムです。

体のなかで筋肉が弱いところがあると姿勢が悪くなったり、余計な力がかかって凝りが生じたりするため、そこを見つけて強化していく弱筋強化トレーニングを行っています。

痩せやすい体づくりから、肩こりや腰痛の改善、姿勢改善といった目的も叶えられるトレーニングを提案します。

普段の運動状況から食事内容など丁寧なヒアリングを行なって、個人に合わせたトレーニングメニューを提案するほか、定期的にメニューの見直しも行うので、継続しやすいです。

入会金	あり
料金	月額制プラン 月1回9,900円 月2回19,800円 月3回28,200円 月4回35,200円 回数券プラン 全5回49,500円 全10回（+1回）99,000円 全20回（+3回）198,000円
カウンセリング・体験	体験トレーニングあり（5,500円）
特典	体験後、当日入会で体験料金無料
支払い方法	クレジット払い、電子決済可能
その他	月額制プランと回数券プランはウェアレンタルあり（有料） ウェア・タオルのレンタル料を含む2ヶ月集中プランあり 完全個室のため子どもを連れての来店OK

 

ワイズジムの口コミ

 

店舗情報

店舗名	ワイズジム 恵比寿
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿3-1-1 中尾ビル3F
営業時間	10:00〜22:00
アクセス	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩8分 東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約14分

パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS

引用：パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS

広尾で女性専用のパーソナルジムを探しているなら、パーソナルトレーニングジム MILES WOMANSはいかがでしょうか。

パーソナルトレーニングジム MILES WOMANSは、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩15分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

利用者1人1人に合わせたトレーニングメニューを組み、長く健康でいられる体づくりを目指します。その日の体調に合わせてトレーニングの相談もできるので、無理なく続けられるのも特徴です。

女性専用の完全プライベート空間のため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中することが可能です。

入会金	30,000円
料金	Aコース（90分）16,150円〜 Bコース（60分）13,950円〜 ピラティスコース（60分）12,500円〜
カウンセリング・体験	体験トレーニング（7,800円）、ピラティス体験（6,250円）、ヨガ・マットピラティス体験（5,500円）
特典	–
支払い方法	クレジット払い可能
その他	料金にウェア、タオル、シューズ、グローブなどのレンタル料含む プロテイン、ミネラルウォーター、保湿化粧品などのアメニティあり 1階のカフェスペースでドリンク1杯無料提供

 

パーソナルトレーニングジム MILES WOMANSの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS
住所	〒107-0062 東京都港区南青山7-10-9 バルビゾン54ビル2・3F
営業時間	–
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約15分

LIM 恵比寿店

引用：LIM

LIM 恵比寿店は、JRの恵比寿駅から徒歩6分ほどのところにある女性専用のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングにマシンピラティスをかけ合わせているのが特徴で、ダイエットはもちろん、綺麗な体型を手にいれるためのサポートを行っています。

コースによっては終了後も月1回、パーソナルトレーニングを受け続けることができるため、リバウンドしないための体づくりも可能です。定期的に自分の体を見直し、いつまでも綺麗で健康的な体を目指せます。

入会金	11,000円
料金	ベーシックプラン65,780円/月 2ヶ月集中コース168,000円※ 3ヶ月集中コース248,000円※ 6ヶ月本格コース448,000円※ ※一括払いの場合の総額。
カウンセリング・体験	体験トレーニングあり
特典	時期により、初めての方限定で体験トレーニング無料、公式LINEからの体験予約で入会金無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	コースによって永久保証（コース終了後も毎月1回無料でパーソナルトレーニングが受けられる）あり コースによって食事サポートあり ウェア、タオル、シューズのレンタル無料

 

LIMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	LIM 恵比寿店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グラン・ヌーノ501
営業時間	11:00〜22:00
アクセス	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約6分

パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店

引用：パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty

パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店は、JRの恵比寿駅から徒歩15分ほどのところにあるパーソナルジムです。

「良い習慣で美と健康を手に入れ人生を豊かにする」をコンセプトに、続けやすいトレーニングメニューを提案しています。トレーニングを続けることによって体にとって良い習慣を身につけ、綺麗な体をキープできるように導くのです。

体に無理な負担をかけたり、無茶な食事制限を行なったりせず、利用者個人に合わせた正しい運動や食事のとり方、生活習慣を指導していきます。

入会金	50,000円
料金	レギュラープラン（すべての時間利用可能） 8回コース84,000円 16回コース168,000円 32回コース185,600円 ウィークエンドプラン（土日のみ利用可能） 4回コース42,000円 8回コース84,000円 16回コース168,600円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング、無料体験トレーニングあり
特典	時期によって、入会金無料、コース料金割引キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	コース料金内で食事指導あり ウェア、シューズの預かりOK タオルの貸し出しあり

 

パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beautyの口コミ

 

店舗情報

店舗名	パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店
住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4F
営業時間	7:00〜22:00
アクセス	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約15分 東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約19分

ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店

引用：ピラティス＆ジム1to1

ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店は、JRの恵比寿駅から徒歩3分ほどのところにあるパーソナルジムです。

ピラティス＆ジム1to1は、マシンピラティスとトレーニングをかけ合わせたメニューを提案するパーソナルジムで、体重を落として痩せるだけではなく、腕やお腹など気になる部位のたるみを引き締め、綺麗な体型づくりをサポートします。

トレーニングもハードではなく「ゆるトレ」を目指しているため、続けやすいことも特徴です。

入会金	無料
料金	ピラティス＆トレーニング 40分コース（1回）6,600円 60分コース（1回）9,900円 80分コース（1回）13,200円
カウンセリング・体験	無料カウンセリング、体験レッスン（5,500円）あり
特典	時期によって、体験レッスン無料キャンペーンあり
支払い方法	–
その他	2名までのペアセッション可能 シャワーブースあり ウェアの上下はジムで預かり、洗濯した状態で保管

 

ピラティス＆ジム1to1の口コミ

 

店舗情報

店舗名	ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店
住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7
営業時間	–
アクセス	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約3分 東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約18分

HIROO PLATINUM GYM

引用：HIROO PLATINUM GYM

広尾周辺で24時間営業のジムを探しているなら、HIROO PLATINUM GYMをチェックしてみてはいかがでしょうか。

HIROO PLATINUM GYMは、東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩7分ほどのところにあるフィットネスジムで、プレミア会員向けに24時間営業をしています。

フィットネスジムですが、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングを受けることもできるため、マンツーマンで指導を受けたいという方にもおすすめです。

上級者向けのトレーニングはもちろん、筋トレをほとんどしたことがない初心者向けにもメニューを考えてくれるため、自分のレベルに合わせたトレーニングができます。

ジムには本格トレーニングマシンも揃っているので、効果的に体を鍛えることが可能です。

入会金	DAY会員・一般会員10,000円 プレミア会員20,000円
料金	月会費 DAY会員8,000円 一般会員13,000円 プレミアム会員36,000円 ※ビジターは3,000円/日。 パーソナルトレーニング（全会員共通料金） 60分6,000円 90分8,000円 ※非会員の場合は60分10,000円、90分13,000円。
カウンセリング・体験	時期により新規体験パーソナルトレーニングあり
特典	–
支払い方法	–
その他	パーソナルトレーニングのみを受けるパーソナル会員制度あり プレミア会員なら24時間利用可能 酸素カプセルあり 専用ロッカーあり（有料）

 

HIROO PLATINUM GYMの口コミ

 

店舗情報

店舗名	HIROO PLATINUM GYM
住所	〒106-0047 東京都港区南麻布4-12-26 草間ビルB1F
営業時間	プレミア会員 24時間 一般会員 10：00〜22：00 DAY会員 10：00〜16：00
アクセス	東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩で約7分

BEYOND 恵比寿店

引用：BEYOND

BEYOND 恵比寿店はJRの恵比寿駅から徒歩6分ほどのところにあるパーソナルジムです。

かっこいい・美しい体を作るため、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが目的にあった正しいアプローチ方法を指導します。さらに、無理のない糖質コントロールで健康的な食事方法をサポートします。

目標達成後も維持できるように考えられたパーソナルトレーニングを行なっているので、痩せた後もトレーニングや食事管理を続けやすいです。

入会金	無料
料金	ライフプランニングコース（16回/2ヶ月）281,600円 ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）422,400円 回数券（10回）96,800円 回数券（20回）176,000円 回数券（30回）247,500円 ※北海道の一部店舗のみ料金形態が異なります。
カウンセリング・体験	カウンセリング無料・体験トレーニング（11,000円）
特典	初回限定で体験トレーニング無料
支払い方法	クレジット払い可能
その他	シャワー完備（一部店舗除く） ウェア・タオルのレンタルあり

 

BEYONDの口コミ

 

店舗情報

店舗名	BEYOND 恵比寿店
住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404
営業時間	9:00〜22:00
アクセス	JR埼京線・山手線・湘南新宿ラインの恵比寿駅から徒歩で約6分

広尾周辺にあるパーソナルジムの料金表

いざパーソナルジムに通おうと思っても、気になるのが料金ですよね。長くジムに通い続けるには、負担の少ない料金のほうが安心です。

そこでここでは、広尾周辺のあるパーソナルジムの料金を安い順に並べてみました。それぞれコースによって料金が異なりますが、選ぶ際の参考にしてみてください。

ジム名	1回当たりの金額	備考
トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店	4,700円	※月4回コースを4回分で割った金額
T-BALANCE 自由が丘店	5,833円	※月6回コースを6回分で割った金額
HIROO PLATINUM GYM	6,000円（＋一般会員の月会費13,000円）	※パーソナルトレーニング60分1回分の金額。月会費は別途かかる。
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店	6,200円	※週1回/月4〜5回分を4回分で割った金額
ワイズジム 恵比寿	8,800円	※月額制プラン月4回を4回分で割った金額
pml 広尾店	9,166円	※月6回コースを6回分で割った金額
ピラティス＆ジム1to1 恵比寿店	9,900円	※ピラティス＆トレーニング60分コース（1回）の金額
LIM 恵比寿店	10,333円	※3ヶ月集中コースを週2回（合計24回）通った場合、24回分で割った金額
OUTLINE 恵比寿・広尾店	10,500円	※ダイエットコース【75分/16回】を16回分で割った金額
パーソナルトレーニングジムFAb-fitness&beauty 恵比寿・広尾店	10,500円	※レギュラープラン8回コースを8回分で割った金額
ハイフィジオラボ	11,000円	※プライベートセッション60分（8回分）を8回分で割った金額
LUXIA 広尾店	11,000円	※月会費コースフルサポート60分（月6回）を6回分で割った金額
HASH BUFF	11,416円	※24回セッション（30分チケット×48枚）を24回分で割った金額
Dr.トレーニング広尾店	12,000円	※ワークアウトプラン24回チケット（60分）を24回分で割った金額
チキンジム 西麻布店	12,285円	※総額196,560円を16回分で割った金額
パーソナルジム広尾 byフィットネスクラブ広尾	13,750円	※プラチナ会員の60分/最大月4回を4回分で割った金額
パーソナルトレーニングジム MILES WOMANS	13,950円	※Bコース（60分）の金額
FunsFit.AZABU	14,250円	※月額コース月8回60分を8回分で割った金額
BODY STYLE WORKS 広尾店	16,500円	※トレーニング＋マッサージ＋ストレッチ90分12回を12回分で割った金額
BEYOND 恵比寿店	17,600円	※ライフプランニングコース（24回/3ヶ月）を24回分で割った金額

※各料金は、それぞれのコースの回数で割って算出。

広尾周辺のパーソナルジムQ&A

ここからは、広尾周辺にあるパーソナルジムについてのQ&Aを紹介します。

無料体験ができるジムや女性専用ジムの有無など、気になる内容をチェックしていきましょう。

広尾周辺には無料体験できるジムはある？

広尾周辺のパーソナルジムには、無料体験可能なジムが多数あります。

体験に行くと、ジムの雰囲気が分かり、在籍するトレーナーとの相性も見られるので、ぜひ入会前に体験を受けてみましょう。

広尾周辺にある女性専用のジムはどこ？

広尾周辺には女性専用ジムがいくつか点在していますが、駅から離れているところもあり、検索範囲を広げることがおすすめです。

広尾周辺にある女性専用ジムは、次のようなジムがあります。

また、女性トレーナーが在籍するジムもあるので、男性トレーナーではなく、女性トレーナーから指導を受けたいという方は、チェックしてみてください。

広尾周辺のジムで通い放題のところは？

広尾周辺には「トリプルBパーソナルGYM 恵比寿店」「LIM 恵比寿店」「GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店」といった、通い放題プランを用意したジムがあります。

通い放題プランだと、好きなだけジムに通えるので、回数を気にせずにトレーニングに集中できます。

ただし、通い放題でも予約がとりにくいと行きたい日に行けないことがあるので、入会前の体験やカウンセリングのときに予約のとりやすさについて質問しておきましょう。

駅チカのジムはどこ？駅から何分？

広尾周辺のジムは、広尾駅や恵比寿駅から近いところが多数あります。

駅から近いと、ジムに通いやすいのでおすすめです。

また、駅から遠くても自宅や職場近くのパーソナルジムであれば通いやすいので、少し駅から離れている場合でも活動範囲内にパーソナルジムがあるか調べてみると良いでしょう。

広尾周辺のジムにはどんな特典があるの？

広尾周辺のパーソナルジムでは、体験後に当日入会することで入会金無料キャンペーン、月会費の割引キャンペーンなど、割引を行っているジムも多数あります。

また、トレーニングウェアやシューズ、タオルといったトレーニングに必要なアイテムのレンタルを行っているところが多いです。女性専用のジムの場合、化粧水やボディクリームなど女性向けのアメニティが充実しているジムもあるので、入会前のカウンセリングで聞いてみると良いでしょう。

広尾周辺のパーソナルジムに通う際の注意点

ここからは、広尾周辺のパーソナルジムに通う際の注意点を紹介します。

通う前の疑問や不安を解消し、楽しくトレーニングを始めましょう。

パーソナルジムとは？スポーツジムとの違い

そもそもパーソナルジムとは何か、スポーツジムとの違いがよく分からないという方も多いかもしれません。

パーソナルジムは、プロのトレーナーとマンツーマンで指導を受けられるジムのことです。スポーツジムにもプロのトレーナーはいますが、1人でたくさんの利用者を見ているため、他の方の対応をしているときは困ったことや相談したいことがあっても声をかけにくいといった面があります。

その点、パーソナルジムでは、1対1での対応になるため、目的に合わせたメニューの提案からトレーニング中のフォームの確認まで事細かにフォローしてもらえるのがメリットです。

また、パーソナルジムは筋トレ以外に食事の指導も行うので、ダイエット目的や筋肉の増量目的の食事のアドバイスももらえます。

丁寧な指導をしてもらえる分、パーソナルジムはスポーツジムよりも料金が高いのがデメリットです。

	メリット	デメリット
パーソナルジム	マンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてもらえる	料金が高いところが多い
スポーツジム	料金がパーソナルジムより安いところが多い	トレーナーに相談したいことができても、相談しにくいことがある

パーソナルジムに必要な持ち物

パーソナルジムに通うときに必要な持ち物は、「トレーニングウェア」「シューズ」「水」「タオル」の4点です。

トレーニングウェアは動きやすいものを、シューズは室内履きで踏ん張りが利きやすいものを選ぶと良いでしょう。

トレーニング中は汗をかくため、水分補給は絶対必要です。水以外に、スポーツドリンクも水分やエネルギー補給におすすめです。

タオルは汗をかいたときにあると便利です。また、女性の場合、髪をしばる用のヘアゴムやメイク直し用の道具なども持っていくと良いでしょう。

ジムによっては貸し出ししているアイテムもあるので、入会前に確認しておきましょう。

パーソナルジムでの服装

パーソナルジムで最適の服装は、動きやすいトレーニングウェアです。

裾や袖が広がっているタイプのウェアだと、マシンを使用中に巻き込まれて怪我をする恐れがあります。

また、機能性も重要です。吸水速乾性の高いトレーニングウェアなら、素早く汗を吸って、乾かしてくれるため、快適にトレーニングできます。さらに伸縮性のある素材なら可動域も広く、トレーニングの動作の邪魔をしません。

ジムで用意されている場合もありますが、好きなデザインやカラーのウェアを用意すればトレーニングのモチベーション維持にもつながるので、好みのウェアを探してみてはいかがでしょうか。

パーソナルジムに向いている人

ジムにも種類があるので、実際通おうと思ったとき「パーソナルジムとスポーツジム、どっちが自分に合うかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムに通い始めたけれど続かなかったとならないように、自分に合うかどうかをチェックしてみましょう。

パーソナルジムに向いている人の特徴は、以下の通りです。

パーソナルジムでは枠をとって通うため、ついトレーニングをサボりがちな人でも「予約とっているから行かなきゃ」と続けやすいです。1人ではサボり癖が出てしまう人でも、トレーナーがマンツーマンで見てくれるので集中してトレーニングできますよ。

また、筋トレ初心者で何をすればいいか分からない場合も、パーソナルジムがおすすめです。

プロのトレーナーが目的をヒアリングし、1人1人の体質や体力に合わせたトレーニングメニューを組んで指導してくれるため、どう鍛えればいいのか分かります。効率的にトレーニングしたい人も、プロのトレーナーが最適なメニューを組み、食事の指導もしてくれるので最短で目的を達成できるでしょう。

マンツーマン指導で他の利用者がいないので、トレーニング中に周りの人の目が気になる方も、パーソナルジムが向いています。

広尾周辺のおすすめパーソナルジムに通って理想の体を手に入れよう

広尾周辺には、プロのトレーナーからマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムが多数あります。

パーソナルジムを選ぶときは、予算や通いやすさ、トレーナーとの相性などをみてみましょう。

カウンセリングや体験を受けてみると、トレーナーとの相性が分かるほか、料金についても詳しく質問ができます。パーソナルジムを決める前に必ず、カウンセリングや体験を受けることをおすすめします。

プロのアドバイスを受けて、理想の体を手に入れましょう！