パーソナルトレーニング・プライベートジム ティーバランス渋谷店
営業時間7:00-23:00
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パーソナルトレーニングジム
ティーバランス渋谷店

渋谷店の
パーソナルトレーナー

トレーナーはあなたのパートナー。
経験豊富なトレーナーが、
あなたに合わせたメニューを組んでいきます。

寺島 麗也
経歴 健康運動実践指導者
JATI認定トレーニング指導者
jccaコアコンディショニングアドバンストレーナー
ピラティスインストラクター
モチベーショントレーナー
フィットネスクラブマネジメント技能士

キックボクシング、空手2年
柔道6年 東北大会出場経験有り〔黒帯〕
アームレスリング5年 宮城大会入賞経験あり

ウエイトトレーニングは、父の指導のもと小学4年生から始め、中学からは自発的にトレーニングに励み、高校では体重70kg代でベンチプレス170kgを挙げれるほどに成長。
自分のトレーニングの経験を生かせる職に就くため、トレーナーの専門学校へ進学し様々な経験や資格を取得しました。
ダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢、機能改善等なんでも対応可能です。

濱本 成紀

自分自身のダイエットをきっかけに筋トレにはまり、
パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタートさせました。
非公式ながら体重65kgデットリフト200kgの記録を出しました。
年間セッション数2500以上をこなし、お客様と楽しくトレーニングを行うことを心がけています。
ヒップアップトレーニングを得意としています。

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