パーソナルジム
ティーバランス四ツ橋店

過去に他のパーソナルジムに通ったことがあり当時はダイエットに成功したのですがリバウンドしてしまい再びトレーニングをしようと思いティーバランスさんに入会しました。
以前のジムでは食事制限をメインに大変な思いをしましたが、ティーバランスさんでは過度な食事制限はせずに都度アドバイスを頂けるので無理なく食事の方も調整ができています。
トレーニングもヒップアップ、くびれが目的という事でそれに対してのメニューで組んでくださるので楽しくできています。
そして、何よりも金額がリーズナブルなので継続もしやすく、コースの変更もできたりと自分のペースに合わせて通うことができるので、おススメできるジムだと思います。

子供のころから運動習慣がほとんどなく体重が増えてきて、さすがにヤバイかなと思いましたがトレーニングもしたことがなく、一人では不安でしたのでパーソナルトレーニングなら続けられるかと思いティーバランスを見つけてカウンセリングを受けました。
カウンセリングでは丁寧にコース内容を説明頂き、店内もキレイで広く通いやすいのもあり入会しました。
トレーニングは初心者の私でもわかりやすいようにメニューを組んでくださり、しんど過ぎないように進めてくださるので続けられています。
初めは筋肉痛がひどかったですが、少しづつ慣れてきたのか今ではそこまでひどい筋肉痛もでないので、筋肉がついてきたのかなと思います。
この調子で身体のラインもキレイにしていきたいです。