パーソナルトレーニングジム
ティーバランス神楽坂店

Tバランスではレンタルウェアやタオルを無料で貸してくれるので手ぶらで通えるのがありがたかったです。
入会時よりも体重や体脂肪率を落とすことができたので通って良かったなと思いました。
またパーソナルトレーニングというと重いおもりをつけてスクワットをやったりして普段運動を全くしない人にはきついんだろうなと思っていたのですが、トレーナーさんが私の話をしっかり聞いてくれて私に合ったメニューを考えてくれたのできつい時もあっても楽しく続けることができました。