兵庫の
パーソナルトレーニングジム
T-BALANCE 三ノ宮店
ティーバランス
三ノ宮店
店舗詳細情報
| 住所 | 〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通３丁目３−７ シェワズリーガル 302号 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線 三ノ宮駅徒歩5分 阪急神戸線 神戸三宮駅徒歩6分 阪神本線 神戸三宮駅徒歩6分 |
| 営業時間 |
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| 定休日 | 月曜日 |
- 駅から徒歩6分
- ウェア貸出無料
- プロディン無料
- ミネラルウォーター無料
- ダイエット
- ボディメイク
- キックボクシング
- 栄養コンサルティング
- 裸足でトレーニングOK
三ノ宮店周辺地図
三ノ宮店までの道のり
- Step 01
- 三ノ宮駅東口改札を出て右に進みます。
- Step 02
- セブンイレブンを左に曲がり直進です。
- Step 03
- 突き当たり交差点を渡り建物の間を直進します。
- Step 04
- 直進です。
- Step 05
- 横断歩道を渡り直進です。
- Step 07
- 2件目のセブンイレブンを超えたら左折します。
- Step 08
- 一つ目の角を右折します。
- Step 09
- 直進し左手に店舗建物が見えます。
- Step 10
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店舗建物入り口です。
インターホンで302を押してお呼びください。
ティーバランス三ノ宮店の設備
ウエア
プロテイン
ミネラルウォーター
ロッカースペース
シャワールーム
タオル
ドライヤー
メイクスペース
Wi-Fi
料金について
お客様の目標・コースによって、
料金も異なります。
トレーナーとカウンセリングする中で、
あなたにあった料金をご提案します。
| コース | 時間 | 回数 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| Course 01 | 1回60分 | 月2回 | 12,600円 | 6,300円 |
| Course 02 | 1回60分 | 月4回 | 24,000円 | 6,000円 |
| Course 03 | 1回60分 | 月6回 | 35,000円 | 5,834円 |
| Course 04 | 1回60分 | 月8回 | 45,600円 | 5,700円 |
※料金は全て税込価格です。
ティーバランスの強み
| ティーバランス | パーソナルジムA | パーソナルジムB | |
|---|---|---|---|
| 回数/1月あたり | 8回 | 8回 | 8回 |
| 料金 | 45,600円 | 149,000円 | 98,000円 |
| 時間 | 60分 | 50分 | 50分 |
| ウェア貸出 | 〇(無料) | ✕ | △(有料) |
| 食事指導無料 | 〇 | ✕ | 〇 |
ティーバランス三ノ宮店の
パーソナルトレーナー
T-BALANCEに在籍しているトレーナーは
様々な資格を取得しています。
トレーニングに限らず
コンディショニングや食事など、
トレーナーとしての
自己研鑽に努めており全力でお客様のサポートをさせていただきます。
（2022年9月現在。
店舗によりトレーナーの
資格保有状況は異なります）
取得資格一覧
- NSCA-CPT(特定非営利活動法人 NSCAジャパン)
- NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
- JATI-ATI(特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会)
- 健康運動実践指導者(公益財団法人 健康・体力づくり事業財団)
- PHI pilates A.C.Ts(PHI Pilates Japan)
- JCCA認定アドバンストレーナー(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JCCA認定ベーシックインストラクター(一般財団法人日本コアコンディショニング協会)
- JHCA認定フィジカルコンディショナー(特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会)
- TRX認定サスペンショントレーナー(TRX Training Japan株式会社)
- ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー(日本ダイエット協会)
- ファスティングマイスター2級(一般社団法人分子整合医学美容食育協会)
- フィットネスニュートリションスペシャリスト(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)
ティーバランスを利用した
お客様の声
会員様からの口コミ
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山本様（40代）
やるからには結果を出したいと思い
パーソナルを選びました。
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冨田様（50代）
仕事の疲れがなかなか取れず
悩んでいました。
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江崎様（30代）
上半身を大きくしたいけど、
自分では中々続かず始めました。
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植松様（50代）
体力をつけたくて始めて
1年以上続いています。
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内田様（20代）
食事のアドバイスも
わかりやすく頂けるのが嬉しい！
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和田様（30代）
運動が苦手な私でも、
継続して通えています。
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中山様（40代）
メニューを考える必要がないのが
楽で嬉しい！
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武田様（20代）
価格が安くて
めやすいのが嬉しい！
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松江様（30代）
結婚後のダイエットには
パーソナルが効果的だと思います！
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宇治田様（20代）
出来るか不安でしたが、
楽しく継続できています。
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前田様（50代）
肩こり、腰痛も改善出来て
メリットがたくさん！
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山須野様（40代）
筋力がついてきているのが実感出来て
モチベーションも上がります！
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廣様（20代）
運動音痴で不安でしたが、
楽しくトレーニング出来ています。
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村岡様（30代）
パーソナルトレーニングで
効率よく鍛える事が出来てます！
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萩野様（20代）
毎回出る筋肉痛が
病みつきになります！
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※結果には個人差があり全ての方が
同様の結果になるとは限りません。
ご予約から入会までの流れ
まずは、無料カウンセリング・体験にてT-BALANCEのトレーニング方法を確認してください。自分が本当に解消したい悩みは何なのか、入会金を支払った後で、トレーナーと合わないと感じた、そういった悩みは、カウンセリングで解消しましょう。
以下のフォームからお申し込みください。
当日は気軽にお越しください。
現在の体型測定、明確な目標設定とコースのご提案、体の部位に対するお悩みをヒアリングいたします。カウンセリングを申し込みいただいた方には、続けてトレーニングの体験（5000円）を行うことも可能です。ぜひ、ご自身の体で体感してみてください。
ご記入・ご入金
トレーニング内容にご納得いただきましたら、お申し込みをお願いいたします。トレーニング体験後、ご入会していただいた方は5,000円キャッシュバックいたします。月会費のお支払いは、お手持ちの銀行口座からの引き落としとなります。
カウンセリングした内容を元に、トレーニング内容を決定します。
スケジュールはT-BALANCE専用の予約フォームをご利用いただき、ご自身のご都合に合わせてご予約を行うことができます。
トレーナーと共に、希望体型に向かって頑張りましょう！
Ｑ＆Ａ
当ジムは女性の割合が8割以上で、年代も20代〜30代のお客様が1番多いです。
女性は特に、何をしたらいいのかわからない、人目が気になる等のお客様が多いのでパーソナルを求める方が多いのだと思います。
尚且つ、当ジムは価格も安いので初心者の方でもスタートしやすいのが特徴です！
お客様の目的に合わせてメニューを作成しますので、マシンやダンベル、バランスボール、マットを使ったトレーニングを組み合わせてその方に合ったレベルでトレーニングしていきます。
また、ミット打ちもできますのでストレス発散間違いなしです！
はい、全く問題ございません。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、適切な食事管理と有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。
パーソナルジムは高額かつ短期集中でやるイメージをお持ちかもしれません。
しかし、体の改善には継続的にトレーニングを行っていただくことが重要です。
そのため、お客様の経済的な負担を減らし、継続的に行いやすい料金設定となっております。
リバウンドの原因は、継続することができない食事が原因の一つにあります。
T-BALANCEでは過度な食事制限ではなく、継続的に行うことができる方法を教えています。一人一人に合わせた効果の出る食事改善を提供させていただきます。
