パーソナルトレーニングジム
ティーバランス練馬店

コロナ禍で体重増えてしまい、自己流でやってもなかなか筋肉もつかず、脂肪も減らないので、こちらに入会しました。
6ヶ月経ちましたが、腹筋の線が徐々に見え始め、背中や腕まわりの筋肉が入会当初に比べて増えてきました。
知り合いの友人にも通い始めてから『ちょっと筋肉ついた？』と言われるようになり、今ではパーソナル＋自分でジムに通うようになりました。
これからもずっとパーソナルは続けていこうと思います。