パーソナルトレーニングジム
ティーバランス神楽坂店

以前普通のジムに通っていたのですが続けることが難しく…。
マンツーマンでやるパーソナルトレーニングジムに通いたいなと思っていたところに神楽坂店が新しくオープンしたということもあり、家から近くて値段も安いのでここに決めました。
店舗内は新店舗ということもあるのかとても綺麗です。そして換気やアルコール消毒などもトレーナーさんがしっかりやってくださっているので、こんなご時世でも不安なくトレーニングに集中できました。
また、普通のトレーニングの他に食事管理や体が楽になるストレッチなどもしてくれるので普通のスポーツジムでは体験できないことがここのジムではできました。

Tバランスではレンタルウェアやタオルを無料で貸してくれるので手ぶらで通えるのがありがたかったです。
入会時よりも体重や体脂肪率を落とすことができたので通って良かったなと思いました。
またパーソナルトレーニングというと重いおもりをつけてスクワットをやったりして普段運動を全くしない人にはきついんだろうなと思っていたのですが、トレーナーさんが私の話をしっかり聞いてくれて私に合ったメニューを考えてくれたのできつい時もあっても楽しく続けることができました。