三田でおすすめのパーソナルジム7選！自分に合ったジムの選び方とは？
- トレーニング
- 三田
「三田でおすすめのパーソナルジムはどこ？」
「三田にはどんなパーソナルジムがある？」
「どんな基準で選べばいい？」
このような疑問を抱えていませんか？
パーソナルジムに通うと、トレーナーの指導のもと効果の高いトレーニングを行えます。
本格的に体を鍛えたい方・どうやってトレーニングすればいいか分からない方は、パーソナルジムの利用は最適です。
しかしパーソナルジムは三田だけでも多く、どこを選べばいいか迷うかと思います。
そこで今回は、三田でおすすめのパーソナルジムを7つ紹介します。
自分に合ったパーソナルジムを見つける方法もお伝えするので、利用を検討している方はぜひ参考にしてみてください。
早く確実にトレーニングの成果を出したいなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか？
無料体験では、食事やトレーニングのアドバイスも受けられるので、ぜひご活用ください！
目次
三田でおすすめのパーソナルジム7選
三田でおすすめのパーソナルジムのそれぞれの概要は、以下の表の通りです。
| パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 営業時間 |
| Tbalance 三田店 | ・12回コース：6万6,000円 ・10回コース：5万9,400円 ・8回コース：5万1,040円 ・6回コース：4万2,240円 ・4回コース：3万800円 | 5万9,800円 |
|
| REAL WORKOUT 三田・田町店 | プレミアム48回チケット：月4万4,000円（総額27万5,000円） プレミアムライト24回チケット：月2万6,400円（総額16万9,400円） スタンダード16回チケット：月5万7,200円（総額12万5,400円） スタンダードライト8回チケット：月3万800円（総額7万2,600円） | 1万1,000円 | 10:00〜23:00 木曜・土曜のみ7:00〜23:00 |
| ABOUT GYMvisiongym personal studio 三田店 | ・12回コース：6万6,000円 ・10回コース：5万9,400円 ・8回コース：5万1,040円 ・6回コース：4万2,240円 ・4回コース：3万800円 | 1万円1,000円 | 10:00～21:00(最終予約20:30) |
| パーソナルトレーニングEffect | 16回トレーニング：21万円 33回トレーニング：42万円 | ３万円（当日入会で無料） | 月曜日14:00〜23:00 水〜日曜：11:oo〜23:00 火曜定休 |
| パーソナルジムBeU 田町本店 | ・月1回：1万1,000円 ・月2回：1万9,000円 ・月3回：2万8,000円 ・月4回：3万5,000円 | なし | 10:00~22:00 |
| B-BODY 田町芝浦店 | 月4回コース 月6回コース 月8回コース 月12回コース | 1万1,000円 | 7:00〜21:00 |
| PULLOUT 田町店 | 19万9,400円（16回分） | なし | 10:00～22:00 |
ここからは、各パーソナルジムについて詳しくご紹介します。
1. Tbalance（ティーバランス）三田店
引用：https://t-balance-gym.com/tokyo/mita/
| 店舗名 | Tbalance 三田店 |
| 住所 | 〒108-0073 東京都港区三田2-7-7ザ・パームス三田201号 |
| アクセス | 都営大江戸線 赤羽橋駅赤羽橋口 徒歩5分 都営三田線 芝公園駅A2出口 徒歩7分 JR山手線 田町駅西口 徒歩13分 |
| 予約可能時間 |
|
| 料金（税込） | 入会金：5万9,800円 Course 01(60分/回・月2回)： 1万2,600円 |
| セッション時間 | 60分 |
| お問い合わせ | 0120-517-516 お問い合わせフォーム：https://t-balance-gym.com/contact/ |
| 特徴 |
|
Tbalance 三田店では、長期的な体づくりをサポートしてくれるパーソルナルジムです。
トレーニングによって短期的に痩せても、その後リバウンドしてしまうようでは意味がありませんよね。
Tbalance 三田店ではトレーニングの正しい知識をつけてもらうことで、長期的に効果を出せるようにサポートしてくれます。
1人ひとりの体に合ったメニューを一流のトレーナーが提案してくれるため、効果が出る可能性が高いです。
また、Tbalance 三田店は業界でもトップクラスの低価格を実現しています。
パーソルナルジムは高いイメージがあるかと思いますが、Tbalance 三田店なら料金面でも通いやすくなっています。
2. REAL WORKOUT 三田・田町店
引用：https://realworkout.jp/location/mita/
| 店舗名 | REAL WORKOUT 三田・田町店 |
| 住所 | 〒108-0014 東京都港区芝5-20-12 芝五ビル3F |
| アクセス | 三田駅より徒歩2分 |
| 予約可能時間 | 10:00〜23:00 木曜・土曜のみ7:00〜23:00 |
| 料金（税込） | 入会金：1万1,000円 プレミアム48回チケット：月4万4,000円（総額27万5,000円） 食事管理：3万3,000円 |
| セッション時間 | 69分 |
| お問い合わせ | 03-4221-0047 |
| 特徴 |
|
REAL WORKOUT 三田・田町店ではチケット制を導入しており、チケットによっては1回あたり3万円未満の低価格で通えます。
日本チャンピオンやアジアトップクラスの選手もスタッフとして在籍しており、低価格ながら質の高いトレーニングが可能です。
さらにREAL WORKOUT 三田・田町店では、ウェア上下や靴の無料貸し出しも行っています。
手ぶらでも通えるため、仕事帰りにも気軽に利用できます。
3. ABOUT GYMvisiongym personal studio（ビジョンジム）三田店
引用：https://www.visiongym.tokyo/mita
| 店舗名 | ABOUT GYMvisiongym personal studio 三田店 |
| 住所 | 〒108-0073 |
| アクセス | 山手線・京浜東北線 田町駅西口(三田口)から徒歩3分 三田線・浅草線 三田駅A３出口から徒歩3分 都営大江戸線 赤羽橋駅から徒歩6分 |
| 予約可能時間 | 10:00～21:00(最終予約20:30) 年中無休 |
| 料金（税込） | 入会金：1万円1,000円 月謝 回数券 |
| セッション時間 | 30分 |
| お問い合わせ | 050-6873-4054 |
| 特徴 |
|
ABOUT GYMvisiongym personal studio 三田店では、ドイツで開発された最新システム「visionbodyワイヤレススーツ」を着用。
EMSトレーニング(電気で筋肉を刺激する装置を使用）により、効率的に体を鍛えられます。
通常のトレーニングでは筋肉の60%までしか活性化しませんが、EMSトレーニングなら90%の筋肉が活性化。
20分のEMSトレーニングで、通常のトレーニングの4時間分の効果を得られます。
関節痛や故障箇所がある方でも問題ないので、運動を諦めていた方・短時間で鍛えたい方には特におすすめのジムです。
4. パーソナルトレーニングEffect
引用：https://www.effect-gym.com/
| 店舗名 | パーソナルトレーニングEffect |
| 住所 | 〒105-0014 |
| アクセス | 「都営大江戸線 」赤羽橋駅(赤羽橋口)より徒約7分 「JR山手線 」田町駅(西口)より徒歩約10分 「都営三田線 」三田駅(A9出口)より徒歩約7分 「都営三田線 」芝公園駅(A2出口)より徒歩約5分 |
| 予約可能時間 | 月曜日14:00〜23:00 水〜日曜：11:oo〜23:00 火曜定休 |
| 料金（税込） | 入会金：3万円（当日入会で無料） 16回トレーニング：21万円 |
| セッション時間 | 60分 |
| お問い合わせ | 080-7605-7892 |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングEffectは、ベンチプレス世界チャンピオン経験者である代表が運営。
上級者が行うウェイトトレーニングを誰もが簡単に行えるよう、独自のプログラムを導入しました。
もちろん、誰でも行えるからといって、効果が薄いわけではありません。
さらにライフスタイルに合わせ、3食しっかり食べるオリジナルの食事指導も行い、コース終了後も継続できるようにサポート。
コース終了後1ヵ月は、自由に相談できるアフターサポートサービスもついているので、トレーニング効果を維持しやすいです。
5. パーソナルジムBeU 田町本店
| 店舗名 | パーソナルジムBeU 田町本店 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3-14-5 YMビル1階2階 |
| アクセス | JR山手線/芝浦口より徒歩5分 都営三田線・都営浅草線/A4出口より徒歩9分 |
| 予約可能時間 | 10:00~22:00 年中無休 |
| 料金（税込） | 月額コース チケットコース |
| セッション時間 | 60分 |
| お問い合わせ | 050-1746-5470 メール：info@be-u.jp |
| 特徴 |
|
BeU 田町本店では、個人の体型やライフスタイルに合わせた独自のトレーニングプログラムを作成します。
「なぜこのトレーニングが必要なのか？」についても解説してくれるので、トレーニング初心者の方も納得した上で取り組めます。
極端な食事制限やトレーニングで体を変えるのではなく、無理なく継続できるようにサポート。習慣化を目指すことで、無理なくトレーニングを行えます。
また、週1回のトレーニングだけでなく、自宅でも行えるよう「館外サポート」も充実。オンラインでも専属トレーナーのアドバイスを受けて、トレーニングを継続可能です。
6. B-BODY
引用：https://tamachi.bbody-gym.com/
| 店舗名 | B-BODY 田町芝浦店 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦２丁目１４−１３ セジュール田町 1F |
| アクセス | 三田駅から徒歩8分 |
| 予約可能時間 | 7:00〜21:00 |
| 料金（税込） | 入会金：1万1,000円 月4回コース 月6回コース 月8回コース 月12回コース |
| セッション時間 | 45〜60分 |
| お問い合わせ | 03-6877-6351 |
| 特徴 |
|
B-BODYでは、最新のボディメイクシステム「CET+Kプログラム」を導入しています。
無理に負担の大きいトレーニング・食事制限をするのではなく、その人のライフスタイルや体型に合わせた最適なプログラムを提案してくれます。
世界基準の資格を持つ一流のトレーナーが1人ひとりに合ったメニューで指導してくれるので、効果が出るのが早いです。
さらに地域最安値の3万4,760円から利用できるので、金銭的にも無理なく通えます。
7. PULLOUT 田町店
引用：https://getfit.jp/shop/pullout-tamachi
| 店舗名 | PULLOUT 田町店 |
| 住所 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−5 |
| アクセス | 田町駅より徒歩5分 |
| 予約可能時間 | 10:00～22:00 定休日なし |
| 料金（税込） | 19万9,400円（16回分） |
| セッション時間 | 50分 |
| お問い合わせ | 080-7578-6640 |
| 特徴 |
|
PULLOUT田町店は「健康になる楽しさを実感できる」をモットーとし、太りやすい体でも改善するパーソナルジムです。
20〜30代女性を中心にさまざまなボディメイクを実現しており、楽しみながらトレーニングを継続できます。
管理栄養士や薬剤師による食事・サプリメントの指導やトレーニング動画の配信もあるので、初心者でも問題ありません。
スタイルの良さと健康の両方を得られるパーソナルジムです。
三田でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
三田だけでも多くのパーソナルジムがあり、どこを選べばいいか迷う方もいるでしょう。
パーソルナルジムは以下のポイントで選ぶと、自分に合ったところを見つけやすいです。
- 目的に合ったトレーニングができるか
- トレーナーとの相性
- 営業時間
- 料金や返金制度
- ジムの立地
順番に見ていきましょう。
1.目的に合ったトレーニングができるか
自分の目的に合ったパーソナルジムを選びましょう。
ダイエット・ボディメイクなど、パーソナルジムごとにトレーニングの目的が異なります。
痩せたい方がボディメイクに特化したパーソナルジムに通っても、満足のいく効果は得られない可能性があります。
自分に合ったパーソナルジムを選ぶために、まずは通う目的をはっきりさせましょう。
目的が明確になると、どのパーソナルジムがいいかを選びやすくなります。
2.トレーナーとの相性
パーソナルジムのトレーニング内容だけでなく、トレーナーとの相性も重要です。
パーソナルジムは基本的に、トレーナーから指導を受けてトレーニングを行っていきます。
そのため、トレーナーと相性が悪いと、トレーニングの質そのものに影響が出てしまいます。
パーソナルジムは入会前に体験できることが多いので、事前に体験で利用してみましょう。
その際にトレーナーの様子も見ておけば、入会後のミスマッチを防げます。
3.営業時間
自分が通いやすい営業時間のパーソナルジムを選びましょう。
残業が多い方だと、パーソナルジムに通えるのが夜遅くになる場合もあるかと思います。
しかし閉店時間が早いと、仕事が終わるころには営業していない・通える回数が減るという事態になりかねません。
パーソナルジムは継続利用することで効果が高まるので、定期的に通えないと料金ももったいないです。
営業時間も比較し、自分のライフスタイルに合ったパーソナルジムを利用しましょう。
4.料金や返金制度
パーソナルジムといえど、効果を実感するには継続的な利用が不可欠です。
しかし料金が高く負担が大きいところだと、金銭面で通い続けるのが難しくかもしれません。
十分なトレーニング効果を得たいなら、半年程度は無理なく通える料金のパーソナルジムを選びましょう。
また、パーソナルジムの中には、返金制度を設けているところもあります。
万が一自分に合わなければ返金に応じてもらえるので、返金制度があるかも確認するのがおすすめです。
5.ジムの立地
どんなにいいパーソナルジムでも、自宅・会社から遠いところだと継続利用が難しいです。
逆に自宅・会社から近いパーソナルジムだと、仕事終わりでも無理なく通えます。
また、近くのパーソナルジムなら、多少残業で遅くなってもまだ営業時間内で、帰りに寄れる可能性があります。
自分が無理なく通える立地なら、パーソナルジムを利用しやすくなるので重要なポイントです。
三田のパーソナルジムは総合的に比較し選ぼう
パーソナルジムはトレーニング効果が高いですが、その分やや高めの料金設定です。
そのため、入会後に後悔しないよう、よく比較して通うパーソナルジムを選ぶことが重要です。
特にこの記事で解説した、
- 目的に合ったトレーニングができるか
- トレーナーとの相性
- 営業時間
- 料金や返金制度
- ジムの立地
を比較していくと、自分に合ったジムを見つけやすいです。
ほとんどのパーソナルジムでは、体験利用が可能です。
体験も通して、自分が納得できるパーソナルジムを見つけ利用してみてください。
早く確実に引き締まった体を目指すなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ！ 業界最安値で、月2回から無理なく続けられるのが特徴です。モデル御用達のジムで、憧れのボディをゲットしませんか？
