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【厳選】池袋のおすすめパーソナルジム5選!ジム選びのポイント7つも徹底解説

2021/10/20
  • トレーニング

池袋でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいんだろう?

池袋は、学校や会社が近くにあるだけでなく、乗り換えでも使う機会の多い駅の1つだと思います。

仕事帰りや、予定の間にジムに通いたいと考えている人にとって「丁度いい」場所ですよね。池袋周辺には、多くのパーソナルジムがあるので、自分にぴったりなジムを選びたいところ。

この記事では、池袋でおすすめのパーソナルジムを厳選して5つ紹介します。ちなみに、判断基準は以下の通りです。

  1. 料金
  2. トレーナーの質
  3. 駅からのアクセス
  4. 営業時間
  5. 必要な持ち物
  6. 完全個室
  7. 予約のしやすさ

池袋でパーソナルジムを探していて、ボディメイクを絶対に成功させたい人必見です!

結論だけ先に知りたい人は、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか?

無料カウンセリングでは、食事やトレーニングのアドバイスも受けられ、入会前の体験も可能です!初めてのパーソナルトレーニングで早く確実に結果を出したい方は、ぜひチェックしてみてください!



池袋でおすすめのパーソナルジム5選

池袋でおすすめのパーソナルジムを、5箇所紹介していきます。それぞれのジムが簡単に比較できるよう、以下のように料金と営業時間をまとめました。

パーソナルジム料金入会金営業時間
T-balance 池袋西口店45,600円(月8回)59,800円
キャンペーン中0円
7時〜23時
BEYOND 池袋店422,400円(3ヶ月24回)0円10時〜22時
Dr.トレーニング 池袋店8,900円(1回)35,600円
キャンペーン中0円
9時~22時
REAL WORKOUT 池袋西口店264,000円(48回)11,000円10時~23時
24/7Workout 池袋店107,800円(2ヶ月コースの月額)41,800円(コースによって変わる)7時〜23時

さらに詳しくそれぞれ紹介していきます。

【パーソナルジム1】T-BALANCE 池袋西口店

店舗名

T-balance 池袋西口店

住所

〒170-0014
東京都豊島区池袋2-38-12ウエストコート21-302

アクセス

JR池袋西口から徒歩6分、副都心線C6番出口から徒歩3分

予約可能時間

月曜日~金曜日
7:00〜23:00
土日祝日
7:00〜23:00

料金

入会金59,800円
月8回:45,600円

セッション時間

60分

お問い合わせ

0120-517-516

特徴

  • 1セッション6,000円以下、低価格で通える
  • 厳しい基準に合格したプロが指導
  • 手ぶらで通える

いきなり弊社のパーソナルジムで恐縮ですが、T-balanceは池袋にも店舗展開をしています。

「健康のために体を変えたいけど、自分だけでは成果が出ない。かといってパーソナルジムは料金が高くて通い続けられない」と、思う方もいるかもしれません。

T-balance池袋西口店は、長く続けていただくために業界最安レベルのリーズナブルな価格でトレーニングを提供しています。

もちろん、安いからといってトレーニングのクオリティが落ちるわけではありません。厳しい基準にクリアしたプロのトレーナーが、あなたに合わせたメニューを組みます。

通いやすさ・続けやすさにこだわっている当店では、ウェアなどのレンタルを用意しているため仕事帰りにも気軽に通えます。プロテインを無料で提供しているので、結果を出しやすい環境です。

また、納得して入会いただきたいので、無料カウンセリングと体験トレーニングも用意しました。まずは、無料のカウンセリングで「どうなりたいか」を教えてください。はっきりとした目標がなくても、カウンセリングで具体的なイメージができるようにお手伝いします。食事や運動のアドバイスもいたしますので、まずは話だけ聞いてみたいという方も大歓迎です。

トレーナーの相性や続けられるかを確認したい方は、5,000円で体験トレーニングも用意しているので、ぜひご利用ください。

さらに今なら、入会金59,800円が無料です。お得な今のうちに、ぜひチェックしてみてくださいね!

【パーソナルジム2】BEYOND 池袋店

店舗名

BEYOND 池袋店

住所

170-0013
東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

アクセス

東京メトロ有楽町線 東池袋駅 7番出口より徒歩1分
JR埼京線 池袋駅 東口(中央)より徒歩8分
東京メトロ副都心線 池袋駅 38番出口より徒歩8分
都営荒川線 東池袋4丁目駅 出口(早稲田方面)4分

予約可能時間

月曜日~金曜日
10:00〜22:00
土日祝日
10:00〜22:00

料金

入会金0円
3ヶ月24回:422,400円
30回:247,500円

セッション時間

50分

お問い合わせ

03-6812-1930

特徴

  • 採用倍率70倍を勝ち抜いたトレーナー
  • 充実したトレーニング環境
  • 手ぶらで通える

世界大会で1位を獲得した経験もある、エドワード加藤さんが在籍していたことで有名なパーソナルジムです。

コンテストや大会で優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用していて、クオリティの高いトレーニングを受けられるのが魅力。

プロの知識や経験から、

  • 運動不足解消
  • ヒップアップ
  • 脚痩せ
  • ダイエット
  • 大会出場

などの様々な目的に合わせたトレーニングを受けられます。

【パーソナルジム3】Dr.トレーニング 池袋店

店舗名

Dr.トレーニング 池袋店

住所

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目40−10

アクセス

JR山手線 池袋駅 東口より徒歩3分

予約可能時間

月曜日~金曜日
9:00〜22:00
土日祝日
9:00〜22:00

料金

入会金35,600円
60分1回:8,900円

セッション時間

45分、60分、90分

お問い合わせ

03-5843-3055

特徴

  • 都度払いで通いやすい
  • トップアスリートにもトレーニングした実績
  • その人に寄り添ったメニュー

一瞬ではなく一生モノの身体づくりをモットーにしている、パーソナルトレーニングジムです。

Dr.トレーニングは、パーソナルジムには珍しい都度払いのシステムを採用。通いやすく、トレーニングを習慣化して欲しいという想いから、月額料金などはありません。

また、トレーナーのクオリティも非常に高いのが魅力1つ。毎年アメリカやスペインで最先端のトレーニングスキルを身につけています。

アメリカ国家資格の準医療資格である、全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)なので、様々な悩みに対して的確にアプローチしてもらえます。

【パーソナルジム4】REAL WORKOUT 池袋西口店

店舗名

REAL WORKOUT 池袋西口店

住所

〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目71−3

アクセス

JR山手線 池袋駅 西口より徒歩6分

予約可能時間

月曜日~金曜日
10:00〜23:00
土日祝日
10:00〜23:00

料金

入会金11,000円
48回チケット:264,000円

セッション時間

60分

お問い合わせ

03-4221-0047

特徴

  • 最大1セッション5,500円以下
  • 防犯カメラ付きの完全個室
  • 手ぶらで通える

REAL WORKOUTは、最大1セッション5,500円と低価格で通えるパーソナルジム。低価格なので継続しやすく、トレーニングにも妥協がないのがポイントです。

また、防犯カメラ付きの完全個室なので安心してトレーニングを受けられます。

以下のものは無料でレンタルできるので、会社帰りに気軽に通えますよ。

  • トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル

一括で複数枚のチケットを購入しても、残ったチケットは払い戻し可能なので、万が一ジムをやめたくなっても損をしません。体験も無料なので、気軽に試せます。

【パーソナルジム5】24/7Workout 池袋店

店舗名

24/7Workout 池袋店

住所

〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F

アクセス

JR山手線 池袋駅 C6出口 徒歩1分

予約可能時間

月曜日~金曜日
7:00〜23:00
土日祝日
7:00〜23:00

料金

2ヶ月コース
入会金:41,800円
月額:107,800円

セッション時間

75分(100分・120分コースあり)

お問い合わせ

0120-501-247

特徴

  • 3食食べるダイエット
  • 完全個室のマンツーマントレーニング
  • 手ぶらで通える

「3食食べるダイエット」という、独自のダイエットメソッドを持つのが24/7Workout。通常のトレーニングに加えて、丁寧な食事指導が受けられるので理想の体を目指しやすいです。また、レンタル品が充実しているので、手ぶらで通えます。

営業時間も長く、店舗によっては深夜24時まで営業しているので、通いやすいのが特徴です。

忙しくてトレーニングの時間を取りづらいけど、ダイエットをしたいという方におすすめします。

池袋でパーソナルジムを選ぶ7つのポイント

池袋には様々なパーソナルジムが存在します。

こちらでは、自分に合ったジムを選ぶ7つのポイントを紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

  1. 料金
  2. トレーナーの質
  3. 駅からのアクセス
  4. 営業時間
  5. 必要な持ち物
  6. 完全個室
  7. 予約のしやすさ

詳しく解説していきます。

【ポイント1】料金

パーソナルジムに通う上で料金は重要なポイントです。

どれだけ良いジムだとしても、継続できなければ理想の体は手に入りません。成果を出すためにも料金を必ずチェックし、負担にならない場所を選びましょう。

ジムによって料金はさまざま。1回あたり6,000円程度のところから20,000円近いところまであります。

あらかじめ予算を決めてその範囲内から選ぶのがおすすめです。

【ポイント2】トレーナーの質

トレーナーの実力はジムに通った成果に直結するので、チェックしておきたいポイントです。

通いやすいジムだとしても、トレーナーから適切なトレーニングを受けられないとジムに通う意味がありません。トレーナーが正しい知識を持っていないと、体に変化が出ないだけでなく、逆効果になる恐れも

そのため、トレーナーの実績や相性を、体験トレーニングのときに確認することが大切です。

【ポイント3】駅からのアクセス

パーソナルジムを選ぶときは、駅からのアクセスを確認しておきましょう。駅から遠い場所にジムがあると、通いづらくなり継続できません。

特に、体を変えたいけど運動が苦手な方は、尚更通いやすい場所を選びましょう。

また、駅からの距離だけでなく自宅や会社から通いやすいジムを選ぶと、継続できる確率がグッと上がります。

【ポイント4】営業時間

営業時間もジムに通いを続けるために大切なポイントの1つ。

仕事が忙しい、日頃から予定が多い方は、なかなかジムに通う時間を見つけるのが難しいですよね。営業時間が限られていると、入会してもジムに通う時間が取れないでしょう。

また、自分のスケジュールによってジムに通いやすい時間があると思います。

ジムによって営業時間は違うので、通いやすい時間にトレーニングを受けられるジムを選びましょう。

【ポイント5】必要な持ち物

最近では、手ぶらで通えるパーソナルジムも増えています。

ジムでのトレーニングに必要なものは意外と多いです。

  • トレーニングウェア
  • トレーニングシューズ
  • タオル

などを毎回用意して持っていくのはハードルが高いですよね。荷物も増えてしまうので、レンタルしたい方も多いはず。

特に、仕事帰り予定の後にジムに通いたい方は、手ぶらで通えるジムを選びましょう。

【ポイント6】完全個室

パーソナルジムと言っても、完全個室かどうかはジムによって変わります。

というのも、周りの目線が気になる方や、静かな空間で落ち着いてトレーニングをしたい方には、完全個室がおすすめです。1対1のトレーニングでも、周りに他の人がいると集中できない可能性があります。

逆に、周囲が気にならない方は完全個室にこだわる必要はありません。あらかじめ、気になるジムがどのような施設かチェックしておきましょう。

【ポイント7】予約のしやすさ

パーソナルジムを選ぶポイントの1つに、予約のしやすさがあります。

予約がしやすいと自分のスケジュールに組み込みやすく、継続して通えるでしょう。逆になかなか予約ができないと、定期的にジムに通えなかったり、期間内のセッション数が消化できなかったりするかもしれません。

ジムに入会する前に、予約のしやすさを聞いておくと安心です。

まずは無料体験をして、自分に合ったジムを探そう

パーソナルジムを選ぶとき、高額な費用を払った後に後悔したくないと思いますよね。しかし、実際に自分に合っているかすぐに判断できるわけではありません。

上記のポイントを参考にしながら、まずは無料体験で自分に合ったジムを探しましょう。

弊社、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)の体験トレーニングは5,000円ですが、ご入会していただいた場合キャッシュバックするので実質0円で受けられます。

また、費用・立地・設備などの観点から見ても通いやすいのが特徴です。

  • プロテイン
  • レンタルウェア
  • 食事指導
  • 完全個室

など、全て料金に含まれているので追加料金を支払う心配もありません。まずは、気軽にカウンセリングを予約してくださいね。

 
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