TOP ブログ 銀座のおすすめパーソナルジム15選!安くて通いやすいジムを紹介!

銀座のおすすめパーソナルジム15選!安くて通いやすいジムを紹介!

2021/10/20
  • トレーニング

銀座でパーソナルジムを探しているけど、通いやすいジムはどんなところ?

ビジネスからショッピングまで、幅広く展開している銀座。東京の中心にあり、複数の路線が乗り入れていて通いやすいのも魅力です。

ボディメイクするなら自分の生活スタイルに合ったジムを選びたいですよね。銀座は仕事帰りやお出かけのついでに寄りやすい立地なので、ストレスなく通えます。

銀座には様々なパーソナルジムがあるので、自分との相性は大切。この記事では、銀座エリアのパーソナルジムを徹底調査しました。その中からおすすめを7つ紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。選んだポイントは以下の5点です。

  1. 店舗の場所
  2. ジムとの相性
  3. 会費や入会金
  4. 定休日や営業時間
  5. レンタルや無料サービス

銀座で自分に合ったパーソナルジムを探している人は必見です!

結論だけ先に知りたい人は、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか?

無料カウンセリングでは、食事やトレーニングのアドバイスも受けられ、入会前の体験も可能です!初めてのパーソナルトレーニングで早く確実に結果を出したい方は、ぜひチェックしてみてください!



銀座でおすすめのパーソナルジム15選

まずは、銀座でおすすめのパーソナルジムを15か所紹介します。料金や営業時間を一覧にまとめました。

パーソナルジムコース料金入会金営業時間
T-balance銀座店45,600円(月8回)59,800円
※キャンペーン中0円
7:00~23:00
eviGym  銀座店57,200円(月8回)0円7:30~22:00
エクササイズコーチ銀座店31,680円(全10回)18,000円10:00~20:30
BEYOND 銀座店281,600円(16回)0円10:00~22:00
Apple GYM 銀座店55,000円(月8回)33,000円7:00~23:30
グローバル・フィットネス 銀座店149,600円(16回)
  • 1か月コース33,000円
  • 2か月コース22,000円
  • 3か月コース11,000円
7:00~24:00
ライザップ 銀座店327,800円(全16回)55,000円7:00~23:00

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店

149,600円(月8回)

コース料金に含まれる

7:00~24:00

OUTLINE(アウトライン)銀座店

184,800円(16回)

30,000円

8:00~23:00

BOSTY銀座2丁目スタジオ

239,800円(16回)

33,000円

8:00~23:00

パーソナルジムASPI銀座有楽町店

187,000円(14回)

無料(当日入会した場合のみ※)

  • 月曜日~土曜日:10:00~22:00
  • 日曜日:9:00~21:00

UNDEUX銀座スタジオ

215,600円(16回)

33,000円

8:00~22:00

Dr.トレーニング銀座店

134,400円(16回)

44,000円

7:00-22:00

UR Fit GINZA

120,010円(16回=3か月)

22,000円

  • 月曜日~金曜日(不定休):7:00~23:00
  • 土曜日:8:00~20:00
  • 日・祝日:8:00~19:00

GO’s GYM銀座店※

217,800→165,000円(16回=3か月)

30,000円→無料

10:00~22:00

※入会金と料金は期間限定の価格

店舗によって、料金面や営業時間などが異なっているので、予算や自分のライフスタイルによって選ぶ必要があります。

それぞれの店舗の特徴やメリットについて詳しく見ていきましょう。

1.T-balance 銀座店

店舗名T-balance 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座residence 504号
アクセス東京メトロ 有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分
東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅A13出口より徒歩6分
営業時間月曜日~金曜日:7:00~23:00
土日祝日:7:00~23:00
料金入会金:59,800円・キャンペーン中0円
コース料金:45,600円(月8回)
セッション時間60分
お問い合わせ0120-517-516
特徴
  • 体験トレーニング60分あり5,000円
  • レンタルウェア・タオルがあり、手ぶらで通える
  • トレーニング後に無料プロテインの提供がある
  • 10代~60代まで幅広い年代のお客様が多い

弊社のパーソナルジムT-balanceは、銀座にも店舗を展開しています。銀座一丁目駅と銀座駅から徒歩圏内と通いやすい立地です。

パーソナルジムと聞くと、高い料金をイメージする人は多いでしょう。しかしT-balanceではフィットネスクラブのパーソナルトレーニングより、低価格でコースを提供しています。トレーニングは継続するほど効果が高いので、リーズナブルに通えるのは魅力的です。

T-balanceでは経験豊富な一流のトレーナーを揃え、あなたに合わせたトレーニングメニューをご用意いたします。

仕事やプライベートで忙しい人もご安心ください。週2回のトレーニングでも効果が期待できるでしょう。筋力トレーニングを行うと筋肉がダメージを受け、48~72時間ほど休息させることで成長します。

この仕組みを「超回復」と呼び、トレーニングとセットで考えれば、週2回のトレーニングは理想的と言えるでしょう。

T-balance銀座店は、お子様連れでもトレーニングが可能です。子育て中で運動を諦めていた方も気軽にご利用いただけます。

トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確認したい方は、5,000円で体験トレーニングを用意しているので、ぜひご利用ください。 さらに今なら、入会金59,800円が無料です。ぜひチェックしてみてくださいね!

2.eviGym 銀座店

店舗名eviGym 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3階・4階
アクセス東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅より徒歩5分
東京メトロ 日比谷線 東銀座駅 徒歩1分
営業時間月曜日~金曜日:7:00~22:00
土日祝日:7:00~22:00
料金入会金:0円
コース料金:57,200円(月8回)
セッション時間60分(着替え10分を含む)
お問い合わせ080-6828-4785
080-6860-5132
特徴
  • 初回体験50分あり 5,500円
  • オンラインでのセッションが可能
  • 再入会割引がある
  • 入会金無料で1か月のみの利用ができる

eviGym 銀座店は親しみやすいトレーナーが多く在籍しています。トレーナーへの研修会を頻繁に実施しており、高品質なトレーニングが期待できるでしょう。

入会者の80%が女性なので、男性の会員が多いジムは気が引けるという女性に向いています。余ったセッションを翌月以降に繰り越せるため、忙しい人でも通いやすいでしょう。

しかしトレーニングウェアやタオルの貸し出しがなく、持ち込みが必要です。また小さなお子様は同席できないため、主婦の人は通う時間が限られるかもしれません。

ホームページではパーソナルトレーニングのイメージ映像を公開しているので、まずはチェックしてみましょう。

3.エクササイズコーチ 銀座店

店舗名エクササイズコーチ 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階
アクセス東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅C5・C7出口直結
営業時間月曜日~金曜日:10:00~20:30(最終受付20:00)
土日祝日:10:00~20:00(最終受付19:30)
料金入会金:18,000円
コース料金:31,680円(月8回)
セッション時間20分
お問い合わせネット問い合わせ
特徴
  • 無料体験あり
  • 駅直結なので雨の日も安心
  • 短時間でトレーニングが完了
  • 事前予約が不要

エクササイズコーチ 銀座店の魅力は、安い価格で短時間のトレーニングに取り組める点。食事指導の料金もコース料金に含まれているのでお得です。

もっと価格を下げたい人には12~17時限定のコース」「コーチ1名に対してお客様2名でトレーニングするコース」など、多彩なメニューを用意しています。

短時間でも効果が見込めるのは、優秀なトレーナーが多いからです。短い時間に集中して運動したい人に向いています。オフィスが近ければ、昼休みを活用するのもよいでしょう。

エクササイズコーチ 銀座店では、トレーニングマシンであなたに合った負荷を調整。安全で効率の良いトレーニングメニューを組んでもらえます。事前予約は不要なので、残業のない日や急に予定が空いたときにふらっと行けるのが嬉しいですよね。

トレーニングウェアやシューズが貸し出し無料なので、手ぶらで通えます。気軽にトレーニングできるものの、1回20分では物足りないと感じる人もいるでしょう。目標に合わせて検討してみてください。

4.BEYOND 銀座店

店舗名BEYOND 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル2階
アクセス東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅より徒歩3分
営業時間月曜日~金曜日:10:00~22:00
土日祝日:10:00~22:00
料金入会金:0円
コース料金:281,600円(16回)
セッション時間55分
お問い合わせネット問い合わせ
特徴
  • 体験トレーニング55分あり5,500円
  • LINEによる栄養士の食事サポート
  • ボディメイク大会の優勝者・入賞者がトレーナー

BEYOND 銀座店では痩せるだけでなく、健康的な体作りを指導してくれるので、理想の体型が目指せます。LINEでの栄養指導は1日3回以上と細やか。丁寧なサポートが魅力です。

トレーナーは全員がボディメイク大会の優勝者か入賞者なので、より本格的なトレーニングを体験できるでしょう。

2か月で10回の回数制になるので、継続してじわじわ成果を出すより、短期間で目標を達成したい人に向いています。

やや金額は高くなりますが、全20回・全30回の回数券もあるので、余裕のある人は検討してみるとよいでしょう。無料のカウンセリングを実施しており、チャットで予約ができますよ。

5.Apple GYM 銀座店

店舗名Apple GYM 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階
アクセス東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅A5出口より徒歩2分
営業時間月曜日~金曜日:7:00~23:30
土日祝日:7:00~23:30
料金入会金:20,000円
ゴールド会員:55,000円(8回)
食事サポート:30,000円(1か月)
セッション時間45分
お問い合わせ03-6451-2024
特徴
  • 子供を連れて通える
  • トレーニングウェアやタオルのレンタルあり
  • トレーニング後にオリジナルのプロテインを500円で提供

Apple GYM 銀座店のコースは回数制でありながら、コース終了後に3か月の無料保証があるなど、手厚いアフターフォローが用意されています。独自のメソッドを用いた海外式のボディメイクでトレーニングを行います。

入会金はかかるものの、コースが始まる前に1セッション別枠でヒアリングを実施。目標設定や栄養指導を行っています。トレーニングの後にオリジナルのプロテインが低価格で飲めるのは嬉しいメリットです。

気になる人は、LINEで予約できる無料カウンセリングに申し込んでみるとよいでしょう。

Apple GYMのHPはこちら

6.グローバル・フィットネス 銀座店

店舗名グローバル・フィットネス 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303
アクセス東京メトロ 銀座線・丸の内線・日比谷線 銀座駅より徒歩3分
営業時間月曜日~金曜日:7:00~24:00(予約受付:9:00~21:00)
土日祝日:7:00~24:00(予約受付:9:00~21:00)
料金入会金:入会金33,000円(2か月コースの場合)
ゴールド会員:149,600円(16回)
セッション時間60分
お問い合わせ03-6455-1923
特徴
  • 体験コース5,000円
  • 早朝から深夜まで営業
  • シャワールーム完備
  • 30日間の返金保証あり

グローバル・フィットネス 銀座店は完全個室・完全予約でプライバシーは万全。他のお客様と重複しないので、プライベートを重視する人に向いています。

食事指導やトレーニング後のプロテイン提供など、レッスン以外のサービスが充実。シャワールームやアメニティが用意されているので、トレーニングの後にお出かけの予定があっても準備が整います。

トレーニングウェアの貸し出しもあるので、荷物が増えません。ただ予約の変更やキャンセルは24時間前までに必要なので、急な予定が入りやすい人は注意しましょう。

グローバル・フィットネス 銀座店では、無料カウンセリングや体験コースを実施中。雰囲気を確認できたり、疑問点をトレーナーに質問できたりします。カウンセリング前の不明点は、公式LINEから質問できるので心強いです。

7.ライザップ 銀座店

店舗名ライザップ 銀座店
住所〒104-0061 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5階
アクセス東京メトロ 日比谷線 東銀座駅 A2出口より徒歩7分
東京メトロ 有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口より徒歩10分
都営浅草線 東銀座駅 A2出口より徒歩7分
営業時間月曜日~金曜日
7:00~23:00
土日祝日
7:00~23:00
料金入会金:55,000円
327,800円(全16回・2か月以内)
セッション時間50分
お問い合わせ0120-700-900(全店舗共通)
特徴
  • 30日間の全額返金保証制度がある
  • 専用アプリで管理できる
  • 手厚いサポートがある

さまざまな有名人が大変身を遂げているライザップ。全国180以上の医療機関と連携しているので、安心して取り組める減量プログラムが人気です。

専属のトレーナーがトレーニングを指導。食事と組み合わせたオリジナルメニューを組んでくれます。その人に合った効果的なトレーニングを提供してくれるので、運動が苦手でも安心です。

入会者は無期限で栄養相談ができる電話サポートがあるなど、手厚いサービスが受けられるでしょう。

30日間の全額返金保証制度は「やっぱり合わない」などの自己都合でも可能。ただし、その制度を利用すると再入会はできないので注意しましょう。

8.24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店

店舗名

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店

住所

〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F

アクセス

東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分
日比谷線銀座駅 B3出口 徒歩5分

営業時間

月曜日~日曜日:7:00~24:00

料金

入会金:コース料金に含まれる
149,600円(月8回)

セッション時間

75分

お問い合わせ

0120-501-247

特徴

  • 8万人を指導してきた実績
  • 数値測定をもとに食事のアドバイスが受けられる
  • 全額返金制度あり

24/7Workout(ワークアウト)新橋・銀座店は、日比谷線銀座駅から徒歩5分の場所にある店舗です。

24/7Workout(ワークアウト)では、これまでに8万人を指導してきたオリジナルダイエットメソッドにもとづいたトレーニングが可能です。

また、約6,000名の実績をニュートラルネットワークで機械学習した結果を元に、確率的にベストな減量ラインをグラフ化したものを提供してくれます。

ダイエットを始める前から2か月後の体重や体脂肪がイメージできるので、トレーニングを継続しやすいでしょう。

店内も清潔感重視の内装で、必要なものはすべて無料レンタル可能です。

また、3か月コース(通常料金よりも20,900円安い344,300円)や4か月コース(通常料金よりも41,800円安い431,200円)にすると料金が安くなります。

初回トレーニングから30日以内であれば、全額返金制度があるので、安心して利用できるでしょう。

9.OUTLINE(アウトライン)銀座店

店舗名

OUTLINE(アウトライン)銀座店

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505

アクセス

有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩5分

営業時間

月曜日~日曜日:8:00~23:00

料金

入会金:30,000円
184,800円(16回)

セッション時間

75分

お問い合わせ

045-777-6828

特徴

  • 女性専用
  • さまざまな割引特典あり
  • 指導経験豊富なトレーナーが在籍

OUTLINE(アウトライン)銀座店は、女性専用のパーソナルジム。

完全個室かつトレーニングに必要なウェアやシューズはすべて貸し出し無料です。

また、高級アミノ酸ジュースを無料提供していたり、アメニティが充実していたりするなど、行くだけでテンションが上がる店舗といえます。

さらに女性専属トレーナー&エスティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場など経験豊富なトレーナーが多く在籍しています。

また以下のような割引特典も豊富なので、料金も抑えやすいでしょう。

  • 学生証を持っている22歳まで学割25%オフ
  • モニター(顔出しあり)25%OFF
  • 延長コース割引25%OFF

リバウンドが心配な方も、生涯リバウンドサポートがあるので安心して通えます。

10.BOSTY 銀座スタジオ

店舗名

BOSTY 銀座スタジオ

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1

アクセス

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅 4番出口より徒歩1分
JR山手線「有楽町」駅 京橋口より徒歩3分
東京メトロ銀座線「京橋」駅 3番出口より徒歩3分

営業時間

月曜日~日曜日(不定休):8:00~23:00

料金

入会金:33,000円
239,800円(16回)

セッション時間

45分

お問い合わせ

03-6820-8766

特徴

  • ボディメイクとダイエットコースが2種類ずつ
  • 毎回ストレッチの動作確認を行ってくれる
  • LINEのアプリで相談可能

BOSTY 銀座スタジオは、銀座一丁目駅より徒歩1分と便利な場所にある店舗です。

コースはボディメイクとダイエットのコース(合計5種類)から好きなコースを選べるだけでなく、組み合わせも自由です。

コース

料金

主な内容

ボディメイクコース1

239,800円

  • ヒップアップ・美脚・ウエスト周り引き締め・二の腕・背中引き締めコースから選べる
  • プロのトレーナーがお客様の現状を60項目(6つの視点×10項目)から診断

ボディメイクコース2

239,800円

  • 細マッチョ、たくましい逆三角形コースから選べる
  • 腹筋とお腹と腰のストレッチ
  • 定期的に刺激を変化させる種目もある

5週間ダイエットコース

76,780円

  • お腹周りや二の腕におすすめ
  • 目標達成まで近い人向け

10週間ダイエットコース

142,780円

腸内環境を改善する食事のアドバイスを受けられる

15週間ダイエットコース

208,780円

全体的に痩せたい人や気になる部位を徹底的に細くしたい人向け

他社との違いは、毎回ストレッチや動作の確認を行ってくれる点。確認してもらうことにより、効果が出ているのか実感しやすくなります。

トレーナーも厳しい技術研修と試験をクリアしており、大会の優勝者や現役のボディメイク選手が多いです。

LINEや専用アプリでトレーニング・食事内容・モチベーションを維持する方法についても相談できるので、継続しやすいでしょう。

11.パーソナルジムASPI(アスピ)銀座有楽町店

店舗名

パーソナルジムASPI(アスピ)銀座有楽町店

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2-4 アンジェリックフォセッテビル4F

アクセス

銀座駅C3出口から徒歩5分  
新橋駅G8出口から徒歩8分  
有楽町駅銀座口から徒歩8分 

営業時間

月曜日~土曜日:10:00~22:00
日曜日:9:00~21:00

料金

入会金:無料(当日入会した場合のみ※)
187,000円(14回)

セッション時間

50分

お問い合わせ

050-1746-8690

特徴

  • 回数に応じて選べる料金体系
  • 米国認証資格所有のトレーナーが在籍
  • 予約が取りやすい

パーソナルジムASPI(アスピ)銀座有楽町店は、銀座駅から徒歩5分の店舗です。

トレーニング回数が決まっているシェイプアッププランだけでなく、月2回(6,600円)~24回(69,800円)まで幅広く対応しているマンスリープランも選べます。

トレーナーは米国認証資格を所有しているので安心して利用可能です。

また、予約・変更も専用サイトから24時間いつでもできるので、忙しい方でも利用しやすいでしょう。

トレーナーが複数いるため、予約が取りやすい店舗です。

12.UNDEUX(アンドゥ)銀座スタジオ

店舗名

UNDEUX(アンドゥ)銀座スタジオ

住所

東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F

アクセス

有楽町線「銀座1丁目駅」1分・「銀座駅」3分

営業時間

月曜日~日曜日(不定休):8:00~22:00

料金

入会金:33,000円
215,600円(16回)

セッション時間

50分

お問い合わせ

03-6264-4933

特徴

  • 女性専門
  • 2か月以上のコースなら糖質オフ宅配食が30食無料
  • 9割以上のお客様が目標体重達成

UNDEUX(アンドゥ)銀座スタジオは、女性の身体を美しくする専門のパーソナルジムです。

トレーナー全員が国際ライセンスを取得しているので、一人一人の身体に合わせてアドバイスを受けられます。

また完全個室ではないですが、1時間あたりの最大予約枠が少なく、閉塞感がないのでトレーニングしやすい環境です。

実際に9割以上のお客様が目標体重を達成しており、万が一、痩せられなかった場合は30日間返金保証制度もあるので安心です。

リバウンドの防止や美しい体型を維持したい人におすすめします。

13.Dr.トレーニング銀座店

店舗名

Dr.トレーニング銀座店

住所

〒104-0061  東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室

アクセス

銀座線・日比谷線・丸ノ内線銀座駅徒歩2分
日比谷線・浅草線東銀座駅徒歩5分

営業時間

7:00-22:00

料金

入会金:44,000円
134,400円(16回)

セッション時間

60分

お問い合わせ

03-6280-6911

特徴

  • 世界最高峰のトレーニングメソッド導入
  • サプリメントを使ったサポート
  • 銀座店はトレーナーが厳選されている

Dr.トレーニング銀座店は、アメリカ国家資格の準医療資格を保有していたり、世界3大ミスコンなどの公式トレーナーを歴任するなど豊富な実績がウリです。

トレーナーの採用率は2%と低く、特に銀座店で働いているのは100名近いスタッフから厳選されている人のみです。

さらに、サプリメントで腸内環境に特化したプロテインや美容効果・疲労回復に適した「Dr.EAA」を開発しており、内側からもトレーニングをサポートします。

都度払いもあるので、気軽に利用しやすいでしょう。

14.UR Fit GINZA

店舗名

UR Fit GINZA

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座1-13-8ハビウル銀座4F

アクセス

銀座一丁目駅から徒歩1分
東銀座駅から徒歩4分
銀座駅から徒歩5分

営業時間

月曜日~金曜日(不定休):7:00~23:00
土曜日:8:00~20:00
日祝日:8:00~19:00

料金

入会金:22,000円
120,010円(16回=3か月)

セッション時間

60分

お問い合わせ

03-6263-0444

特徴

  • 年間2,000本以上のセッションをこなすトレーナーが在籍
  • 駅から徒歩1分
  • 食事報告は義務ではない

UR Fit GINZAは、銀座1丁目から徒歩1分の好立地にあるため、通勤や外出時に利用しやすい店舗です。

芸能人やスポーツ選手など、年間2,000本以上のセッションをこなすトレーナーも在籍しており、一人一人に合ったトレーニングを提案。

食事指導ではカロリーやメニューのアドバイスも受けられます。

さらに、年数回お客様とスタッフ(トレーナー以外も)の交流パーティーがあるので、より楽しくトレーニングを続けられます。

15.GO’s GYM銀座店

店舗名

GO’s GYM銀座店

住所

〒104-0061 東京都中央区銀座3-14-17kobikissGINZA 9F

アクセス

都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 徒歩2分
東京メトロ 銀座駅 徒歩7分
東京メトロ 銀座一丁目駅 徒歩8分
JR 有楽町 徒歩9分

営業時間

月曜日~日曜日:10:00~22:00

料金

入会金:30,000円→無料
217,800円→165,000円(16回=3か月)

セッション時間

50分

お問い合わせ

03-6281-5411

特徴

  • 整体やボディケアが加わったコースも提供
  • 精度99.9%のDNA検査も実施
  • 継続率80%以上

GO’s GYM銀座店は、ボディメイクのコースだけでなく、国家資格所有の柔道整復師による整体・ボディケアが加わったコースも提供している店舗です。

固くなった脂肪をほぐしてからトレーニングを行うので、太りにくい身体を作りやすくなります。

また、どちらのコースもトレーニング後には、プロテイン・サプリの提供や食事指導を受けられます。

さらにDNA検査ありのコースも選択可能です。精度99.9%のDNA検査の結果をもとに、お客様の性格や目的なども踏まえてトレーナーがメニューを作成します。

したがって、よりトレーニングが継続しやすくなるでしょう。

初回のカウンセリングから相性のよいトレーナーを決めるので、相性が合わないという理由でのクレームがほぼなく、継続率は80%以上です。

トレーニングを続けられる自信がない方でも安心して利用できます。

銀座でパーソナルジムを選ぶポイント5つ

パーソナルジムを選ぶポイントを5つ紹介します。

  1. 店舗の場所
  2. ジムとの相性
  3. 会費や入会金
  4. 定休日や営業時間
  5. レンタルや無料サービス

ひとつずつ確認していきましょう。

1.店舗の場所

店舗の場所が行きやすいかどうかは、パーソナルジム選びで最も重要なポイントです。わざわざ電車を乗り換えて行くような場所だと、通うこと自体が面倒になり、継続が困難になってしまいます。

自分の生活範囲を考え、自宅か会社に近いパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

また駅から離れたジムの場合、トレーニング後で体が疲れていると駅までの距離を遠く感じるかもしれません。駅からジムへのアクセスも考えておきましょう。

2.ジムとの相性

トレーニングを継続するためには、楽しんで通えるかどうかも条件のひとつです。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性は、店舗によって違います。

無料体験やカウンセリングが受けられるパーソナルジムなら、雰囲気やトレーナーとの相性が事前にわかって安心です。実際に体験してみると、楽しみながらトレーニングを頑張れるか見極められます。

T-balanceでは、トレーナーによる無料カウンセリングと、1回5,000円の体験トレーニングを用意しています。パーソナルジムのイメージが湧かない人は、ぜひ一度話を聞きに来てみてください。

3.会費や入会金

銀座のパーソナルジムと聞くと、高そうなイメージがありませんか。でも他の地域と比べて銀座が突出して高いわけではなく、平均並みです。それでも、価格を抑えてジム通いたいと思う人は多いでしょう。

料金が高いと負担になり、続けられなくなることがあります。パーソナルジムの料金は月々の光熱費と同じく、経費と考えておきましょう。経費と考えれば、おのずと予算は計算できます。

複数を比較して、低価格で質の良いパーソナルジムを選ぶのも賢い戦略です。

4.定休日や営業時間

パーソナルジムに通うときに重要なのが、定休日や営業時間です。会社員であれば、仕事の帰りにジムに通うことが多くなります。平日の利用が限られていると、行けない日が増えてしまうでしょう。

曜日によっては定時で退社する日を設けている会社もあり、その日に合わせて通いたいと思う人は多いです。定休日と営業時間があなたのスケジュールと合うか確認しましょう。

T-balanceは7~23時と営業時間が長いので便利。仕事の前に通いたい朝型の人でも通いやすいです。残業で遅くなっても、トレーニングを諦める必要はありません。

ジムを選ぶときには、通いたい日や時間が合うか確認しておきましょう。

5.レンタルや無料サービス

仕事帰りやショッピングのついでに通うなら、荷物は最小限にとどめたいですよね。ジムに手ぶらで通えるかどうかは重要なポイントです。以下のようなアイテムを準備する手間が省けます。

  • トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル
  • プロテイン

体験レッスンやカウンセリングの際に、トレーニングウェアやタオルの貸し出しについて聞いて見るとよいでしょう。プロテインが無料提供されているのはお得なので、合わせてチェックしてみてくださいね。

銀座のパーソナルジムを選ぶときは生活スタイルに合うかどうかも重視

パーソナルジムの価格や質にこだわるのはもちろん大切です。しかし自分の生活スタイルに合ったジムを選ばないと、継続が難しくなってしまいます。負担なく通えるパーソナルジムを選びましょう。

週2回から気軽に取り組みたい人はパーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-balance)がおすすめ!

入会後は60分間のセッションが6,000円以下で受けられます。一流のトレーナーからトレーニングや食事指導を受けられて6,000円以下は、パーソナルジムの中でも圧倒的な低価格です。

T-balanceの体験トレーニングは5,000円ですが、ご入会していただいた場合にはキャッシュバックが利用できるので実質0円で受けられます。

早く確実に引き締まった体を目指すなら、パーソナルジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ!
業界最安値で、月2回〜無理なく続けられるのが特徴です。モデル御用達のジムで、憧れのボディをゲットしませんか?

無料カウンセリング予約も受付中♪

月2回〜のプラン以外にもお客様の目線に合わせて、セッション時間、回数、期間等、様々なコースをご用意しております。

無料カウンセリングにて現在の生活リズム、目標のヒアリングにより最適なコースをご提案させていただきます。

Recommended