【必見】大阪市福島駅・新福島駅周辺のパーソナルジム7選！入会前にチェックすべき項目も合わせて解説
- トレーニング
大阪の福島駅周辺でパーソナルジムを探しているんだけど、いいところはあるかな？
梅田に出たほうがいいかな？ここで探そうかな…？
ジム選びで失敗しないポイントを知りたい
飲食店や居酒屋が多く、栄えている福島駅周辺。オフィスビルも多くあるので、この地域でパーソナルジムを探している方も多いでしょう。少し歩けば西梅田駅や梅田駅につく立地であるため、ここでそもそも探すべきかという疑問もあるかもしれません。
梅田との中間地点くらいにあるジムも多いので、悩む気持ちはよくわかります。しかし、もし福島駅が会社や自宅の最寄りであるならば、この地域のパーソナルジムを選ぶほうがおすすめです。
御存知の通り、福島から梅田までは飲食店も多く、誘惑だらけです。さらに、人通りも多いため、疲れているときは行くのが億劫になってしまいます。できれば会社や自宅からの移動距離を短くしたほうが、負担を感じにくく継続しやすいでしょう。
そこで、この記事では、大阪市の福島駅・新福島駅周辺にあるパーソナルジムを紹介します。もし、梅田も検討したいなと思った方は、「【厳選】梅田のパーソナルジム15選！ 選ぶときに重視すべきポイントも徹底解説」で梅田駅近くのジムを厳選して紹介しているため、ぜひ参考にしてください。
早く確実にトレーニングの成果を出したいなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか？
無料体験では、食事やトレーニングのアドバイスも受けられるので、ぜひご活用ください！
福島駅・新福島駅周辺のパーソナルジムおすすめ7選
早速、福島駅周辺で厳選したパーソナルジムを7つ紹介します。
| 料金 | 営業時間 | |
| T-balance | 45,600円（月8回） | 月曜日～金曜日 7:00〜23:00 土日祝日 7:00〜23:00 定休日 月曜日 |
Aid | 月会費9,200円+セッション7,200円（1回あたり） 10,200円（都度払い） | 平日最終受付21:00 土日祝最終受付17:00 |
| アヴニール | 4,000円（都度払い） | 9:00〜22:00 |
| Airz | 15,000円（1回/60分） | 6:00〜22:00 |
FIELD | 8,800円（1回） 30,800円（月額プラン：4回） | 24時間営業 |
| One polish | ビジター50分 8,800円 | 8:00-23:00 |
| Nai’a | 24,000円（月4回） | 09:00～22:00 月曜定休 |
今回選んだのは、福島駅・新福島駅から5分以内のところだけ。ぜひピッタリのパーソナルジムを探してみてください。
1. T-balance【業界最安クラスの料金で続けやすい】
| 住所 | 〒553-0003 大阪市福島区福島5-15-14 南出ビル2階A号室 |
| アクセス | 大阪環状線 福島駅徒歩2分 JR東西線 新福島駅徒歩2分 阪神電鉄 福島駅徒歩3分 |
| 営業時間 |
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| 料金 | 45,600円（月8回/60分） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
|
福島駅からの距離2分と、立地の良さが自慢のT-balance福島店。営業時間も朝7時から23時までと長いので、仕事の前後にも通いやすくなっています。
パーソナルジムはスポーツジムと比べて高額なイメージがあるかもしれませんが、T-balanceは継続して通えるように、1回60分のセッションが6,000円以下と業界最安値クラスの料金設定にしています。
弊社の厳しい基準をクリアしたプロのトレーナーが食事管理も含めて担当するので、引き締まった体を手に入れられます。月2回のコースから始められるので、自分のライフスタイルにあわせた頻度で通えるのもメリット。
無料レンタルサービスではウェアを貸し出しているので、仕事帰りにも利用しやすいでしょう。
今なら無料カウンセリングと体験トレーニングを実施。納得してご入会いただいた方には、入会金59,800円が無料です。食事や運動などアドバイスできるので、話だけでも聞いてみたい方はチェックしてみてください。
2. Aid【追加料金なしでフルレンタル！キッズスペースもあり】
引用：Aid
| 住所 | 大阪市福島区福島1-3-11 |
| アクセス | 東西線 阪神本線 福島駅徒歩3分 大阪環状線 福島駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日最終受付21:00 |
| 料金 | 月会費9,200円+セッション7,200円（1回あたり） 10,200円（都度払い） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
|
Aidは都度利用もできるパーソナルジム。週1回以上通う場合は月会員の方がお得になり、利用頻度に合わせてプランを選択できるのがメリットです。
ウェアやシューズなど必要なものは追加料金なしでフルレンタルでき、プロテインまでついてきます。手ぶらで通えるため、仕事帰りや用事の合間にも使いやすいでしょう。キッズスペースも用意しているので、子連れでも通いやすいところも便利です。
また、コリや姿勢が気になる方に向けストレッチコースも用意。初回は姿勢分析チェックもしてもらえ、自分の体の状態をしっかり理解できます。
3. アヴニール【ダイエットから健康寿命UPまで幅広く対応】
引用：アヴニール
| 住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島１丁目７−１０ あしやビル 4F |
| アクセス | 阪神 福島駅徒歩1分 JR新福島駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 料金 | 4,000円（都度払い） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
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ダイエットから健康寿命UPまで、幅広い目的の方が利用できるパーソナルジムがアヴニールです。目的や個々人の身体能力に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、一人ひとりの目標達成に向けて力になってくれます。
年に2回「アヴニールチャレンジ」という表彰制度があり、入賞すると協賛店舗からの景品付き。パーソナルトレーニングの無料チケットに加え、すき焼き肉やスジ煮込みがもらえるので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？
ダイエット目的の場合、セッション中に栄養学の指導つき。正しい食事の知識をつけられるので、無理なく健康的に体を変えられます。
4. Airz【国内初の神経学的アプローチで歪みや痛み改善へ】
引用：Airz
| 住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島7-5-7 |
| アクセス | 福島駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 6:00〜22:00 |
| 料金 | 15,000円（1回/60分） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
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Airzは国内初の神経学的アプローチを用いたトレーニングを提供しています。1年辺り約300人のアスリートを対象に行なった実験結果をもとに生涯動ける体作りをしていけます。
一人ひとりの体の特徴を見抜いた上で、歪みや間違った姿勢にアプローチしたトレーニングを受けられるため、カラダづくりをしたい人だけでなく、スポーツの結果を伸ばしたい人にもおすすめです。
ジムは完全貸切のため、周りの目を気にせず鍛えられるのもメリットです。
5. FIELD【遊ぶように楽しく鍛えるパーソナル】
引用：FIELD
| 住所 | 〒553-0003 大阪市福島区福島6-17-5 |
| アクセス | 福島駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 料金 | 8,800円（1回） 30,800円（月額プラン：4回） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
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運動が苦手だから、キツいとくじけてしまいそうという方におすすめなのがFIELDです。「遊ぶように鍛える」をモットーにオリジナルのトレーニングメニューを提供しているため、楽しみながら体を変えられます。
リバウンド率は2.8％とかなり低く、多くの方が結果を出している点も安心です。
また、会員になるとオンラインフィットネスが追加料金無しで受け放題。さらに、自主トレ用のジム利用は24時間いつでもOKのため、トレーニングを予約していない日でもしっかり体を動かせて、結果に繋がります。
6. One polish【女性専門で健康的にダイエット】
引用：One polish
| 住所 | 553-0003 大阪府大阪市福島区福島3丁14番29号 アルティジア新福島ビル４F |
| アクセス | 新福島駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00-23:00 |
| 料金 | ビジター50分 8,800円 |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
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One polishは女性専門のパーソナルジム。異性の目が気になる方や、男性が苦手な方でも安心して通えます。
通常のトレーニングに加え、オリジナルの呼吸レッスンを取り入れているのが特徴です。呼吸の仕方を改善することで、トレーニングの効果が向上するばかりでなく、くびれた女性らしいボディラインにも近づきます。
追加料金はかかりますが、しっかりした食事サポートも用意しているため、肌荒れなし、締まった体を目指したい方にもぴったりです。
7. Nai’a【腸を整えて食べながら痩せる】
引用：Nai’a
| 住所 | 〒553-0003 |
| アクセス | 福島駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 月曜定休 |
| 料金 | 24,000円（月4回） |
| 体験コース | あり |
| 特徴 |
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マシントレーニングに加え、目的に合わせて加圧トレーニングも取り入れて理想の体を目指すNai’a。白を基調としたおしゃれな空間は、行くだけでも気分があがるはず！
Nai’aでは、トレーニング前後にオリジナルの醗酵ドリンクも提供しています。腸内環境を整えたり、疲労回復したりする効果が期待できるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？1ヶ月に1回、自宅でドリンクを作るための教室も開いているので、ぜひこちらも試してみてください。
福島駅周辺でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
福島駅周辺のパーソナルジムを選ぶ場合は以下の5つに着目しましょう。
- 料金
- レンタルがあるか
- トレーニングの内容
- 個室の有無
- 営業時間
内容や設備に加え、仕事や予定の前後に組み込みやすいかどうかも見るのが、継続のカギです。早速、それぞれ詳しく見てみましょう。
1. 料金
どんなに効果が高いトレーニングだったとしても、1回2回で身体が変わることはありません。元の状態にもよりますが、最低でも3ヶ月継続して始めて変化を実感してきます。
そのため、長期間通い続けられる料金設定になっているか確認するのはとても重要です。
ただし、安いプランに飛びついた結果、目的と異なるトレーニングを受けても意味が薄れてしまいます。自分が利用したい時間や利用方法に照らし合わせた上で、向いているところを選びましょう。
2. レンタルがあるか
仕事にトレーニングウェアやシューズを持っていくと、荷物がふえてしまって面倒くさいものです。トレーニングシューズを見られて、「ダイエット中ですか？」なんて聞かれるのが嫌な方もいるでしょう。
オフィスから直接パーソナルジムに通う場合、レンタルの有無はしっかり確認すべきです。特に無料で借りられるところなら毎回手ぶらで通えるので、利用しやすくなります。
ぜひ、無料レンタル有りのところを選んでください。
3. トレーニング内容
南森町のパーソナルジムは、個性的なトレーニングを提供しているところも多いです。だからこそ、ぜひ内容を比較してみてください。
大切なのは、「続けられそうなトレーニング」であるかどうか。楽しいなと思えるか、効果は実感できそうかなどの視点から比較してみましょう。
体験トレーニングを活用して、トレーナーとの相性を見極めることも大切です。
4. 個室の有無
トレーニング初心者の場合、個室のパーソナルジムを選ぶことを強くおすすめします。ジムの一角で行っているトレーニングだと、どうしても周りの目が気になってしまうからです。
個室のところならば、ひと目を気にせず自分のペースで指導を受けられます。体型に関する悩みも話しやすいので、ぜひ個室にこだわって探してみてください。
5. 営業時間
営業時間もしっかり確認しましょう。特に残業が多い方の場合、夜遅くもしくは始業前に通うことになります。残業が終わったらすでにジムが閉まっているのでは、通いたくてもキャンセルが続き、億劫になってしまうでしょう。
普段の業務時間を考慮して、営業時間が長いところを選ぶのがおすすめです。
福島駅周辺のパーソナルジムは体験してから選ぼう
福島駅周辺のパーソナルジムは、駅から近いところだけを見ても、個性的なメニューを提供しており、目的にあったところがきっと見つかります。ここから自分にあったところを選ぶには、実際に体験を受けてトレーニングの負荷やトレーナーとの相性を見極めると良いでしょう。
長く続けるためにも、体験トレーニングを受けてから入会を決めてみてください。
ティーバランスでも、体験トレーニングをご用意しています。実際にトレーナーとの相性を確認して、納得してから入会してほしいからです。
体験後に入会頂くと、体験トレーニング料5,000円をキャッシュバックするため、実質0円でトレーニングを試せます！ぜひ一度足を運んでみてください。
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