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四ツ橋でおすすめのパーソナルジム9選 | 失敗しないジム選びのポイントを徹底解説

2021/10/18
  • トレーニング

四ツ橋でパーソナルジムを探しているんだけど、どこかおすすめの店舗はないかな?

大型ショッピングモールのある四ツ橋は、買い物や仕事帰りにジムに通いたい方にとって、気になる地域ですよね。四ツ橋エリア周辺には複数のパーソナルジムがあり、これからジム通いする方にとって、おすすめのエリアです。

この記事では、四ツ橋エリアのパーソナルジムを徹底調査し、おすすめできる9つの店舗を紹介いたします。なお、判断基準は以下の通りです。

  • 料金
  • トレーナーとの相性
  • 営業時間
  • 混雑状況
  • 通いやすさ
  • 設備やサービスの充実
  • 食事管理

四ツ橋でパーソナルジムを探していて「理想の体型を手に入れたい」とお考えの方は、ぜひ最後までお読みください。

早く確実にトレーニングの成果を出したいなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか?

無料体験では、食事やトレーニングのアドバイスも受けられるので、ぜひご活用ください!



 

四ツ橋でおすすめのパーソナルジム9選

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四ツ橋でおすすめのパーソナルジムを9つ紹介いたします。まずは、営業時間と料金を一覧にまとめましたので、ご覧ください。

パーソナルジム

コース料金

入会金

営業時間

T-balance四ツ橋店

45,600円(月8回)

59,800円
※キャンペーン期間0円

7時〜23時

24/7Workout大阪心斎橋店

149,600 (全8回)

0円
※1ヶ月コースのみ

7時〜24時

BEYOND大阪心斎橋店

176,000円(全20回)

0円

10時〜22時

UNDEUX心斎橋スタジオ

107,800円(全8回)

33,000円

9時〜22時

A-BASEパーソナルジム四ツ橋

30分コース:3,500円(1回)
50分コース:5,500円(1回)

10,000円

9時〜20時

REAL conditioning & training center

44,000円(全8回)

11,000円

平日:9時〜23時
土日・祝日:9時〜22時

Personal Gym STOLZ

140,800円(全16回)

入会金:27,500円
140,800円(全16回)

11時〜22時

FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店

 244,800円(全36回)

入会金:11,000円

7時〜23時

PRIVATE GYM EMANN堀江店

275,000円(全16回)

入会金:55,000円

7時〜22時

それぞれ、詳しく解説していきます。

【パーソナルジム1】T-balance四ツ橋店

店舗名

T-balance四ツ橋店

住所

〒550-0013
大阪府大阪市西区新町1-33-1
One Shinmachi 401

アクセス

長堀鶴見緑地線西大橋駅2番出口から徒歩3分
四つ橋線四ツ橋駅2番出口から徒歩5分
御堂筋線心斎橋駅3番出口から徒歩10分

予約可能時間

7:00~23:00

料金

入会金59,800円
※キャンペーン期間中で入会金0円
月8回:45,600円

セッション時間

60分

お問い合わせ

0120-775-715

特徴

・1セッション6,000円以下と低価格で通える
・プロのトレーナーが担当
・無料レンタルで持ち物要らず

弊社パーソナルジムのティーバランスは、四ツ橋にも店舗を展開しています。

パーソナルジムは料金が高くて、お金に余裕がある人しか通えないと思われがちです。しかし弊社では長く使っていただくために、業界最安値クラスの料金で、1回のセッションが6,000円以下で受けられます。

弊社の厳しい基準をクリアしたプロのトレーナーが担当するので、あなたの理想とする体型を手に入れるサポートをいたします。

また、仕事や買い物帰りに手軽に通っていただけるように、無料レンタルを実施しているので、持ち物はいっさい必要ありません。ミネラルウォーターやプロテインも無料で提供など、サービスもお客様の使いやすさにこだわりがあります。

納得して入会していただきたいので、無料カウンセリングをご用意しました。「くびれを作りたい」や「体重を5kg落としたい」など、目的に合わせたメニューを提案します。

はっきりした目的がなくても、運動や食事メニューのアドバイスもできるので、まずは話だけでも聞いてみたい方も大歓迎です。

まずはカウンセリングで、あなたのお悩みを聞かせてください。今だけ入会金59,800円が無料になるキャンペーン中なので、この機会にぜひチェックしてみてください。

【パーソナルジム2】24/7Workout大阪心斎橋店

店舗名

24/7Workout大阪心斎橋店

住所

〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1
南船場BRICK 401、404、704

アクセス

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分
地下鉄御堂筋線心斎橋駅 3番出口徒歩5分
クリスタ長堀北12出口徒歩3分

予約可能時間

7:00~24:00

料金

①ウルトラクイックコース
・入会金:0円
・149,600円(1ヶ月・全8回)
②2ヶ月コース
・入会金:41,800円
・257,400円(2ヶ月・全16回)

セッション時間

75分

お問い合わせ

0120-501-247

特徴

・厳選したトレーナーによるサポート
・食事指導あり
・無料レンタルで持ち物いらず


トレーナーの質にこだわり、痩せる結果にコミットできるのが、24/7Workout大阪心斎橋店です。

以下のボディメイクに必要な知識を身につけたプロがトレーニングを担当します。

  • 生理学
  • 運動生理学
  • 機能解剖学
  • 栄養学
  • トレーニング理論

食事管理指導があるので、健康な状態をキープしながら効率的にカロリーコントロールできるのもメリット。トレーニング効果に満足できない方には、返金保証をつけています。「夏までに絶対痩せたい」など結果にこだわりたい方におすすめです。

無料レンタルも実施していて、手ぶらで通えるので、仕事帰りなどライフスタイルにあわせて通いやすいのが特徴です。

【パーソナルジム3】BEYOND大阪心斎橋店

店舗名

BEYOND大阪心斎橋店

住所

大阪府大阪市西区北堀江
1丁目5-8StoRK北堀江 2F

アクセス

四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分
心斎橋駅 8番出口より徒歩5分

予約可能時間

10時〜22時

料金

入会金:0円
176,000円(全20回)

セッション時間

55分

お問い合わせ

06-7710-5494

特徴

・LINEでの問い合わせ
・食事管理
・回数券を買うとプロテインがサービス

BEYOND大阪心斎橋店は、最短1ヶ月からの集中コースや、回数券によるサービスなど、利用用途に合わせてコースを選べるのが特徴です。希望に合わせて、無理なく通えるのがメリットです。

無料レンタルは対応していないので、トレーニングウェアやシューズは持参してください。

問い合わせには24時間LINEで対応しているので、気になる方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

今なら5,500円で体験トレーニングを実施中なので、ぜひチェックしてみてください。

【パーソナルジム4】UNDEUX心斎橋スタジオ

店舗名

UNDEUX心斎橋スタジオ

住所

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F

アクセス

地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分

予約可能時間

9時〜22時

料金

入会金:33,000円
107,800円(全8回)

セッション時間

50分

お問い合わせ

06-6643-9911

特徴

・アフターコースでリバウンド防止
・無料レンタルで持ち物要らず
・食事指導と食事改善のプログラム

UNDEUX心斎橋スタジオの特徴は、集中コースとアフターコースに分けて、長期的なボディメイクを目標としていることです。

集中コースでは、トレーナーによるメニューとともに、食事管理と希望に応じて糖質制限食の宅配サービスを実施。短期間で目標の体型を目指せます。

また、目標を達成した後にはアフターコースも用意。1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが継続できるので、リバウンド防止に役立ちます。

 

 

【パーソナルジム5】A-BASEパーソナルジム四ツ橋

店舗名

A-BASEパーソナルジム四ツ橋

住所

大阪府大阪市西区北堀江1-1-25
堀富ビル6F

アクセス

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 徒歩3分

予約可能時間

9:00~20:00

料金

入会金:10,000円
30分コース:3,500円(1回あたり)
50分コース:5,500円(1回あたり)

セッション時間

30分・50分の選択

お問い合わせ

06-6695-7544

特徴

・セッション時間を30分か50分で選べる
・整体施術を受けられる
・無料レンタルで持ち物要らず

A-BASEパーソナルジム四ツ橋は、トップアスリートを担当するトレーナーが在籍するジムです。ダイエットやアスリートのサポートと広い用途に対応しています。

セッションの時間を30分か50分から選べるので、スキマ時間にちょっとだけトレーニングしたいときに利用できます。

体の部位を集中的にトレーニングできる、最新マシンのメガフォーマーを準備しているため、二の腕など気になる部分のシェイプアップが狙えます。

また、柔道整復師の資格を持つトレーナーがいるので、整体を受けられるのも魅力的です。

今なら初回限定キャンペーンで身体測定や診断、トレーニング、整体体験が1回1,000円で受けられます。気になる方は、ぜひチェックしてみてください。

 

 

【パーソナルジム6】REAL conditioning & training center

店舗名

REAL conditioning & training center

住所

大阪市西区北堀江1丁目5-4
四ツ橋3ビル3階

アクセス

四ツ橋駅から徒歩1分
心斎橋から徒歩5分
西大橋から徒歩4分

予約可能時間

9:00〜23:00

料金

入会金:11,000円
月8回:44,000円

セッション時間

60分

お問い合わせ

0120-83-0608

特徴

・コンディショニングで体の調子を整える
・ストレッチを受けられる
・オンライントレーニングにも対応


REAL conditioning & training centerの特徴は、トレーニング用途の広さです。ボディメイク以外にも、コンディショニングやスポーツ動作の改善など、アスリート向けのトレーニングも受けられます。

コンディショニングでは、トレーニングによって体の動作を見直して、生活習慣によって引き起こされる各関節の痛みも改善できるでしょう。

無料レンタルは対応していないので、トレーニング日にはウェアやシューズなどを持参してください。

今なら、体験トレーニングが1回無料で受けられます。気になる方は、この機会にぜひチェックしてみてください。

 

 

【パーソナルジム7】Personal Gym STOLZ

店舗名

Personal Gym STOLZ

住所

〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1-22-3マインズ北堀江E7

アクセス

「心斎橋駅」徒歩7分
「四ツ橋駅」徒歩5分
「西大橋駅」徒歩1分

予約可能時間

11:00 〜 22:00
定休日:木曜日

料金

入会金:27,500円
140,800円(全16回)

セッション時間

60分

お問い合わせ

06-7709-2718

特徴

・食事管理指導
・無料レンタルで持ち物要らず
・LINEでの問い合わせに対応

Personal Gym STOLZの特徴は、目的に合わせた以下3つのプログラムを実践していることです。

  • シェイプアッププログラム
  • 美脚、美尻プログラム
  • マッスルプログラム

プロのトレーナが、食事管理と合わせて、理想とする体づくりをサポートします。無料レンタルは実施していないので、トレーニング用具は必ず持参しましょう。

 

 

【パーソナルジム8】FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店

店舗名

FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店

住所

〒550-0015
大阪市西区南堀江1丁目11-15
南堀江サイキビル1F

アクセス

「心斎橋駅」徒歩5分
「四ツ橋駅」徒歩3分

予約可能時間

7:00〜23:00

料金

入会金:11,000円
8200円(1回あたり)

セッション時間

60分

お問い合わせ

0120-89-4615

特徴

・別コースで遺伝子検査による特別なプランの提案
・人工芝を使っており裸足でトレーニング可能
・お子様連れの来店も可能

FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店の特徴は、トレーニングゾーンを人工芝にしており、裸足でトレーニングできることです。足裏からの刺激によって、運動機能の強化が狙えます。

ジム内には、パワーラックやスミスマシンなどの最新設備を揃えているので、お客様に合わせたトレーニングメニューを選択できます。

遺伝子検査を実施し、あなただけの最適なトレーニングプランを作成するコースも。専任トレーナーが食事指導と実績等を適切にフィードバックし、トレーニングの効果を最大に高めます。

子供連れの来店も可能です。専用のベビースペースはないので幼児は預けられませんが、小さなお子様と同じ空間でトレーニングできます。

 

 

【パーソナルジム9】PRIVATE GYM EMANN堀江店

店舗名

PRIVATE GYM EMANN堀江店

住所

大阪府大阪市西区南堀江1-16-16
ゼフェロス南堀江304

アクセス

四つ橋線四ツ橋駅から徒歩5分
JR難波駅から徒歩5分
御堂筋線なんば駅から徒歩8分

予約可能時間

7:00~22:00

料金

入会金:55,000円
275,000円(全16回)

セッション時間

75分

お問い合わせ

公式LINE

特徴

・女性トレーナーのみ在籍
・無料レンタルで持ち物いらず
・脱毛サロンを併設

女性トレーナーのみ在籍しているのが、PRIVATE GYM EMANN堀江店の特徴です。

女性にモテたいからボディメイクを始めたい男性の方もいるのではないでしょうか?EMANNでは女性目線からみたかっこいい体を目指す、男性のボディメイクに自信があります。また、男性トレーナーが苦手な方も、女性トレーナーが担当するので、安心して通えます。

脱毛サロンを併設しているので、ボディメイクとあわせて美容に気を使いたい方は、チェックしてみてください。

 

 

四ツ橋でパーソナルジムを選ぶ7つのポイント

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四ツ橋でパーソナルジムを選ぶポイントは、以下の通りです。

  1. 料金
  2. トレーナーとの相性
  3. 営業時間
  4. 混雑状況
  5. 通いやすさ
  6. 設備やサービスの充実
  7. 食事管理

それぞれ、順番に説明します。

【ポイント1】料金

料金の安さは、ジム選びで大切なポイントです。無理なく通える料金でないと、続けられなくなるからです。

パーソナルジムはスポーツジムと比べると、料金は高くなります。そこでおすすめなのは、1ヶ月で利用できる金額をあらかじめ決めておくことです。予算を決めて、その範囲内で通えるジムを選べば、金銭面を気にする心配がなくなります。

【ポイント2】トレーナーとの相性

担当トレーナーとの相性は、重要なポイントです。担当トレーナーとは、マンツーマンで同じ空間をともにするので「この人と一緒にトレーニングしたいな」と思えないと、通うのが辛くなります。

入会前にトレーナーの相性をチェックするため、無料カウンセリングと体験トレーニングがあれば、事前に申し込みましょう。入会前にパーソナルトレーニングを受けたら、続けられそうか判断できます。

T-balanceでは、トレーナーによる無料カウンセリングと、1回5,000円の体験トレーニングを用意しています。パーソナルトレーニングがはじめての方にも、丁寧にサポートしていますので、まずはお気軽にご相談ください。

【ポイント3】営業時間

営業時間は、必ず確認しましょう。平日も通いたいなら、仕事が終わって余裕をもって行ける時間でないと通えないからです。

急な残業でキャンセルが続くと、通うのが面倒になってしまうもの。短期間でトレーニング効果を出したい方は週2回のトレーニングがおすすめ。休日だけでなく、平日に1度は通える方が体も早く変わってくるのでモチベーションも保てるでしょう。

朝早くや仕事終わりも通えるところがおすすめです。

【ポイント4】混雑状況

混雑状況も、パーソナルジムを選ぶ重要なポイントです。仕事終わりなど、決まった時間が混雑していると、行きたいタイミングで予約が取れないからです。

ジムによって混雑する時間が異なるので、あらかじめ問い合わせて、混みあう時間は調べておきましょう。あなたのライフスタイルの中で、無理なく通えるジムがおすすめです。

【ポイント5】通いやすさ

通いやすさでジムを選ぶことも、大切なポイントです。自宅や会社から時間がかかる場所は、通うまでが大変で行かない原因となります。

無理なく通うために、以下の基準で店舗を選びましょう。

  • 通勤経路の途中
  • 自宅の近く
  • 会社から近い

「入会したけど面倒で行かなくなった」とならないように、事前に通いやすさは調べましょう。

【ポイント6】設備やサービスの充実

設備やサービスが充実しているかも、重要なポイントです。パーソナルジムによって、レンタル品が無料だったり、ミネラルウォーターを支給したりするサービスがついているからです。

T-balanceでは、ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、準備なしで通えます。また、プロテインも無料で提供されるので、トレーニング効果を高められますね。

【ポイント7】食事管理

食事管理の有無も、大切なポイントです。トレーニングだけでなく、普段の食生活を見直すことで、短期間で目的の体型に近づけます。

トレーニングを開始したあと、食事制限を続けるのも、ストレスが溜まるもの。そこで、担当トレーナーが親身に相談できる環境だと、二人三脚で続けられるので辛い食事管理も続けられます。

カウンセリングの段階で、食事管理をやっているか確認してみてください。

体験トレーニングを活用してあなたに合ったパーソナルジムを選びましょう

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パーソナルジムを選ぶには料金や立地も大切ですが、ホームページの情報だけだと、トレーナーの相性やトレーニング内容が自分に合っているかわからないものです。

せっかくパーソナルジムに通うからには、信頼できるトレーナーのもと、トレーニングを続けたいですよね。

そこで、体験トレーニングを活用して、あなたに合ったパーソナルジムを選びましょう。おすすめは、体験トレーニングと無料カウンセリングを実施している、T-balanceへお問い合わせください!

T-balanceの体験トレーニングは5,000円ですが、納得してご入会いただけた場合、キャッシュバックを使って実質0円とお得です。プロのトレーナーが食事管理も含めて担当するので、引き締まった体型を手に入れられるでしょう。

入会後も1セッション60分が6,000円以下と、パーソナルジムの中で最安値クラスの金額でサービスを提供しています。

T-balanceの無料カウンセリングで、目指したい理想の体型をお聞かせください!憧れのボディを手に入れましょう。

早く確実に引き締まった体を目指すなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ! 業界最安値で、月2回から無理なく続けられるのが特徴です。モデル御用達のジムで、憧れのボディをゲットしませんか?
無料カウンセリングはこちらから!

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