四ツ橋でおすすめのパーソナルジム10選 ！ 失敗しないジム選びのポイントを徹底解説
- トレーニング
四ツ橋でパーソナルジムを探しているんだけど、どこかおすすめの店舗はないかな？
大型ショッピングモールのある四ツ橋は、買い物や仕事帰りにジムに通いたい方にとって、気になる地域ですよね。四ツ橋エリア周辺には複数のパーソナルジムがあり、これからジム通いする方にとって、おすすめのエリアです。
この記事では、四ツ橋エリアのパーソナルジムを徹底調査し、おすすめできる9つの店舗を紹介いたします。なお、判断基準は以下の通りです。
四ツ橋でパーソナルジムを探していて「理想の体型を手に入れたい」とお考えの方は、ぜひ最後までお読みください。
早く確実にトレーニングの成果を出したいなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか？
無料体験では、食事やトレーニングのアドバイスも受けられるので、ぜひご活用ください！
四ツ橋でおすすめのパーソナルジム10選
四ツ橋でおすすめのパーソナルジムを10箇所紹介いたします。まずは、営業時間と料金を一覧にまとめましたので、ご覧ください。
パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 営業時間 |
45,600円（月8回） | 59,800円 | 7時〜23時 | |
24/7Workout大阪心斎橋店 | 149,600円 （全8回） | 0円 | 7時〜24時 |
BEYOND大阪心斎橋店 | 176,000円（全20回） | 0円 | 10時〜22時 |
UNDEUX心斎橋スタジオ | 107,800円（全8回） | 33,000円 | 9時〜22時 |
A-BASEパーソナルジム四ツ橋 | 30分コース：3,500円（1回） | 10,000円 | 9時〜20時 |
REAL conditioning & training center | 44,000円（全8回） | 11,000円 | 平日：9時〜23時 |
Personal Gym STOLZ | 140,800円（全16回） | 27,500円 | 11時〜22時 |
FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店 | 244,800円（全36回） | 11,000円 | 7時〜23時 |
PRIVATE GYM EMANN堀江店 | 275,000円（全16回） | 55,000円 | 7時〜22時 |
| プライベートジム N北堀江店 | 30,000円〜（2ヶ月） | 無料 | 11時〜21時 |
それぞれ、詳しく解説していきます。
1. T-balance四ツ橋店
店舗名 | |
住所 | 〒550-0013 |
アクセス | 長堀鶴見緑地線西大橋駅2番出口から徒歩3分 |
予約可能時間 | 7:00～23:00 |
入会金59,800円 | |
セッション時間 | 60分 |
お問い合わせ | 0120-775-715 |
特徴 | ・1セッション6,000円以下と低価格で通える |
弊社パーソナルジムのティーバランスは、四ツ橋にも店舗を展開しています。
パーソナルジムは料金が高くて、お金に余裕がある人しか通えないと思われがちです。しかし弊社では長く使っていただくために、業界最安値クラスの料金で、1回のセッションが6,000円以下で受けられます。
弊社の厳しい基準をクリアしたプロのトレーナーが担当するので、あなたの理想とする体型を手に入れるサポートをいたします。
また、仕事や買い物帰りに手軽に通っていただけるように、無料レンタルを実施しているので、持ち物はいっさい必要ありません。ミネラルウォーターやプロテインも無料で提供など、サービスもお客様の使いやすさにこだわりがあります。
納得して入会していただきたいので、無料カウンセリングをご用意しました。「くびれを作りたい」や「体重を5kg落としたい」など、目的に合わせたメニューを提案します。
はっきりした目的がなくても、運動や食事メニューのアドバイスもできるので、まずは話だけでも聞いてみたい方も大歓迎です。
まずはカウンセリングで、あなたのお悩みを聞かせてください。今だけ入会金59,800円が無料になるキャンペーン中なので、この機会にぜひチェックしてみてください。
2. 24/7Workout大阪心斎橋店
店舗名 | 24/7Workout大阪心斎橋店 |
住所 | 〒542-0081 |
アクセス | 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分 |
予約可能時間 | 7:00～24:00 |
料金 | ①ウルトラクイックコース |
セッション時間 | 75分 |
お問い合わせ | 0120-501-247 |
特徴 | ・厳選したトレーナーによるサポート |
トレーナーの質にこだわり、痩せる結果にコミットできるのが、24/7Workout大阪心斎橋店です。
以下のボディメイクに必要な知識を身につけたプロがトレーニングを担当します。
- 生理学
- 運動生理学
- 機能解剖学
- 栄養学
- トレーニング理論
食事管理指導があるので、健康な状態をキープしながら効率的にカロリーコントロールできるのもメリット。トレーニング効果に満足できない方には、返金保証をつけています。「夏までに絶対痩せたい」など結果にこだわりたい方におすすめです。
無料レンタルも実施していて、手ぶらで通えるので、仕事帰りなどライフスタイルにあわせて通いやすいのが特徴です。
3. BEYOND大阪心斎橋店
店舗名 | BEYOND大阪心斎橋店 |
住所 | 大阪府大阪市西区北堀江 |
アクセス | 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分 |
予約可能時間 | 10時〜22時 |
料金 | 入会金：0円 |
セッション時間 | 55分 |
お問い合わせ | 06-7710-5494 |
特徴 | ・LINEでの問い合わせ |
BEYOND大阪心斎橋店は、最短1ヶ月からの集中コースや、回数券によるサービスなど、利用用途に合わせてコースを選べるのが特徴です。希望に合わせて、無理なく通えるのがメリットです。
無料レンタルは対応していないので、トレーニングウェアやシューズは持参してください。
問い合わせには24時間LINEで対応しているので、気になる方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。
今なら5,500円で体験トレーニングを実施中なので、ぜひチェックしてみてください。
4. UNDEUX心斎橋スタジオ
店舗名 | UNDEUX心斎橋スタジオ |
住所 | 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F |
アクセス | 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 |
予約可能時間 | 9時〜22時 |
料金 | 入会金：33,000円 |
セッション時間 | 50分 |
お問い合わせ | 06-6643-9911 |
特徴 | ・アフターコースでリバウンド防止 |
UNDEUX心斎橋スタジオの特徴は、集中コースとアフターコースに分けて、長期的なボディメイクを目標としていることです。
集中コースでは、トレーナーによるメニューとともに、食事管理と希望に応じて糖質制限食の宅配サービスを実施。短期間で目標の体型を目指せます。
また、目標を達成した後にはアフターコースも用意。1ヶ月4回のパーソナルトレーニングが継続できるので、リバウンド防止に役立ちます。
5. A-BASEパーソナルジム四ツ橋
店舗名 | A-BASEパーソナルジム四ツ橋 |
住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 |
アクセス | 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 徒歩3分 |
予約可能時間 | 9:00～20:00 |
料金 | 入会金：10,000円 |
セッション時間 | 30分・50分の選択 |
お問い合わせ | 06-6695-7544 |
特徴 | ・セッション時間を30分か50分で選べる |
A-BASEパーソナルジム四ツ橋は、トップアスリートを担当するトレーナーが在籍するジムです。ダイエットやアスリートのサポートと広い用途に対応しています。
セッションの時間を30分か50分から選べるので、スキマ時間にちょっとだけトレーニングしたいときに利用できます。
体の部位を集中的にトレーニングできる、最新マシンのメガフォーマーを準備しているため、二の腕など気になる部分のシェイプアップが狙えます。
また、柔道整復師の資格を持つトレーナーがいるので、整体を受けられるのも魅力的です。
今なら初回限定キャンペーンで身体測定や診断、トレーニング、整体体験が1回1,000円で受けられます。気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
6. REAL conditioning & training center
店舗名 | REAL conditioning & training center |
住所 | 大阪市西区北堀江1丁目5-4 |
アクセス | 四ツ橋駅から徒歩1分 |
予約可能時間 | 9:00〜23:00 |
料金 | 入会金：11,000円 |
セッション時間 | 60分 |
お問い合わせ | 0120-83-0608 |
特徴 | ・コンディショニングで体の調子を整える |
REAL conditioning & training centerの特徴は、トレーニング用途の広さです。ボディメイク以外にも、コンディショニングやスポーツ動作の改善など、アスリート向けのトレーニングも受けられます。
コンディショニングでは、トレーニングによって体の動作を見直して、生活習慣によって引き起こされる各関節の痛みも改善できるでしょう。
無料レンタルは対応していないので、トレーニング日にはウェアやシューズなどを持参してください。
今なら、体験トレーニングが1回無料で受けられます。気になる方は、この機会にぜひチェックしてみてください。
7. Personal Gym STOLZ
店舗名 | Personal Gym STOLZ |
住所 | 〒550-0014 |
アクセス | 「心斎橋駅」徒歩7分 |
予約可能時間 | 11:00 〜 22:00 |
料金 | 入会金：27,500円 |
セッション時間 | 60分 |
お問い合わせ | 06-7709-2718 |
特徴 | ・食事管理指導 |
Personal Gym STOLZの特徴は、目的に合わせた以下3つのプログラムを実践していることです。
- シェイプアッププログラム
- 美脚、美尻プログラム
- マッスルプログラム
プロのトレーナが、食事管理と合わせて、理想とする体づくりをサポートします。無料レンタルは実施していないので、トレーニング用具は必ず持参しましょう。
8. FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店
店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店 |
住所 | 〒550-0015 |
アクセス | 「心斎橋駅」徒歩5分 |
予約可能時間 | 7:00〜23:00 |
料金 | 入会金：11,000円 |
セッション時間 | 60分 |
お問い合わせ | 0120-89-4615 |
特徴 | ・別コースで遺伝子検査による特別なプランの提案 |
FIRSTCLASSTRAINERS南堀江店の特徴は、トレーニングゾーンを人工芝にしており、裸足でトレーニングできることです。足裏からの刺激によって、運動機能の強化が狙えます。
ジム内には、パワーラックやスミスマシンなどの最新設備を揃えているので、お客様に合わせたトレーニングメニューを選択できます。
遺伝子検査を実施し、あなただけの最適なトレーニングプランを作成するコースも。専任トレーナーが食事指導と実績等を適切にフィードバックし、トレーニングの効果を最大に高めます。
子供連れの来店も可能です。専用のベビースペースはないので幼児は預けられませんが、小さなお子様と同じ空間でトレーニングできます。
9. PRIVATE GYM EMANN堀江店
店舗名 | PRIVATE GYM EMANN堀江店 |
住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-16-16 |
アクセス | 四つ橋線四ツ橋駅から徒歩5分 |
予約可能時間 | 7:00~22:00 |
料金 | 入会金：55,000円 |
セッション時間 | 75分 |
お問い合わせ | 公式LINE |
特徴 | ・女性トレーナーのみ在籍 |
女性トレーナーのみ在籍しているのが、PRIVATE GYM EMANN堀江店の特徴です。
女性にモテたいからボディメイクを始めたい男性の方もいるのではないでしょうか？EMANNでは女性目線からみたかっこいい体を目指す、男性のボディメイクに自信があります。また、男性トレーナーが苦手な方も、女性トレーナーが担当するので、安心して通えます。
脱毛サロンを併設しているので、ボディメイクとあわせて美容に気を使いたい方は、チェックしてみてください。
10. プライベートジム N北堀江店
店舗名 | プライベートジム N北堀江店 |
住所 | 大阪市西区北堀江1丁目23-10グランドシーズ四ツ橋堀江公園802号室 |
アクセス | 長堀鶴見緑地線 西大橋駅 徒歩5分 |
予約可能時間 | 11:00~21:00 |
料金 | 入会金：無料 |
セッション時間 | 不明 |
お問い合わせ | 公式LINE |
特徴 | ・女性専用 |
プライベートジム Nは、入会金が無料なのが特徴です。他のジムでは入会金だけで数万円かかるので、無料であるメリットは大きいです。
また、2ヶ月あたり30,000円でトレーニングができるのも魅力。プライベートジムNは、費用を抑えたい方に最適です。
また、シャワールームがあったりレンタル用品が充実していたりと、サービスにも満足できるでしょう。
四ツ橋でパーソナルジムを選ぶ7つのポイント
四ツ橋でパーソナルジムを選ぶポイントは、以下の通りです。
それぞれ、順番に説明します。
1. 料金
料金の安さは、ジム選びで大切なポイントです。無理なく通える料金でないと、続けられなくなるからです。
パーソナルジムはスポーツジムと比べると、料金は高くなります。そこでおすすめなのは、1ヶ月で利用できる金額をあらかじめ決めておくことです。予算を決めて、その範囲内で通えるジムを選べば、金銭面を気にする心配がなくなります。
2. トレーナーとの相性
担当トレーナーとの相性は、重要なポイントです。担当トレーナーとは、マンツーマンで同じ空間をともにするので「この人と一緒にトレーニングしたいな」と思えないと、通うのが辛くなります。
入会前にトレーナーの相性をチェックするため、無料カウンセリングと体験トレーニングがあれば、事前に申し込みましょう。入会前にパーソナルトレーニングを受けたら、続けられそうか判断できます。
T-balanceでは、トレーナーによる無料カウンセリングと、1回5,000円の体験トレーニングを用意しています。パーソナルトレーニングがはじめての方にも、丁寧にサポートしていますので、まずはお気軽にご相談ください。
3. 営業時間
営業時間は、必ず確認しましょう。平日も通いたいなら、仕事が終わって余裕をもって行ける時間でないと通えないからです。
急な残業でキャンセルが続くと、通うのが面倒になってしまうもの。短期間でトレーニング効果を出したい方は週2回のトレーニングがおすすめ。休日だけでなく、平日に1度は通える方が体も早く変わってくるのでモチベーションも保てるでしょう。
朝早くや仕事終わりも通えるところがおすすめです。
4. 混雑状況
混雑状況も、パーソナルジムを選ぶ重要なポイントです。仕事終わりなど、決まった時間が混雑していると、行きたいタイミングで予約が取れないからです。
ジムによって混雑する時間が異なるので、あらかじめ問い合わせて、混みあう時間は調べておきましょう。あなたのライフスタイルの中で、無理なく通えるジムがおすすめです。
5. 通いやすさ
通いやすさでジムを選ぶことも、大切なポイントです。自宅や会社から時間がかかる場所は、通うまでが大変で行かない原因となります。
無理なく通うために、以下の基準で店舗を選びましょう。
- 通勤経路の途中
- 自宅の近く
- 会社から近い
「入会したけど面倒で行かなくなった」とならないように、事前に通いやすさは調べましょう。
6. 設備やサービスの充実
設備やサービスが充実しているかも、重要なポイントです。パーソナルジムによって、レンタル品が無料だったり、ミネラルウォーターを支給したりするサービスがついているからです。
T-balanceでは、ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、準備なしで通えます。また、プロテインも無料で提供されるので、トレーニング効果を高められますね。
7. 食事管理
食事管理の有無も、大切なポイントです。トレーニングだけでなく、普段の食生活を見直すことで、短期間で目的の体型に近づけます。
トレーニングを開始したあと、食事制限を続けるのも、ストレスが溜まるもの。そこで、担当トレーナーが親身に相談できる環境だと、二人三脚で続けられるので辛い食事管理も続けられます。
カウンセリングの段階で、食事管理をやっているか確認してみてください。
体験トレーニングを活用してあなたに合ったパーソナルジムを選びましょう
パーソナルジムを選ぶには料金や立地も大切ですが、ホームページの情報だけだと、トレーナーの相性やトレーニング内容が自分に合っているかわからないものです。
せっかくパーソナルジムに通うからには、信頼できるトレーナーのもと、トレーニングを続けたいですよね。
そこで、体験トレーニングを活用して、あなたに合ったパーソナルジムを選びましょう。おすすめは、体験トレーニングと無料カウンセリングを実施している、T-balanceへお問い合わせください！
T-balanceの体験トレーニングは5,000円ですが、納得してご入会いただけた場合、キャッシュバックを使って実質0円とお得です。プロのトレーナーが食事管理も含めて担当するので、引き締まった体型を手に入れられるでしょう。
入会後も1セッション60分が6,000円以下と、パーソナルジムの中で最安値クラスの金額でサービスを提供しています。
T-balanceの無料カウンセリングで、目指したい理想の体型をお聞かせください！憧れのボディを手に入れましょう。
早く確実に引き締まった体を目指すなら、パーソナルジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ！業界最安値で、月2回〜無理なく続けられるのが特徴です。モデル御用達のジムで、憧れのボディをゲットしませんか？
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