練馬区でおすすめなパーソナルジム17選を紹介！選ぶ7つのポイントもあわせて解説

練馬区は中央東寄りにある住宅街。商業施設や飲食店が発達していて住みやすい地域として有名です。西武池袋線や都営大江戸線が通っており、都心部へのアクセスにも便利な地域。

通いやすく発達している地域なので、会社帰りにジムに行きたい人も多いのではないでしょうか。練馬区には数多くのパーソナルジムがあるので、自分に合ったジムを選べます。

この記事では練馬区のパーソナルジム17選を紹介します。

• 料金
• 貸出サービス
• 立地
• 営業時間

などを意識しながら、通いたいと思えるジムを探してみてください。

練馬区でおすすめなパーソナルジム17選

練馬区でおすすめなパーソナルジム17選を以下の表でまとめています。

それぞれのパーソナルジムについて解説していきます。

【パーソナルジム1】T-balance練馬店

弊社のパーソナルジムで恐縮ですが、練馬店も展開しています。トレーナーは独自の審査を通過した精鋭集団です。抜き打ちでトレーナーのテストを行い、食事法やトレーニングの知識を蓄えています。

食事指導やプロテインも料金に含まれているので、追加料金は一切かかりません。

負荷がかかりすぎないように、一人ひとりに合ったメニューを提案いたします。無料カウンセリングも実施しているので、お話を聞いてみるだけでも大丈夫です。

【パーソナルジム2】DEED練馬店

DEED練馬店は、カフェのような空間なので、居心地がよく楽しくトレーニングできるのがメリットです。食事管理も辛くないようにトレーナーの方が考えてくれるので、無理なくダイエットをサポートしてくれます。

トレーナーは気さくな人が多いので、コミュニケーションが苦手な方でも安心。パーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで行うので、話しかけてくれるのは嬉しいですよね。

【パーソナルジム3】RIZAP練馬店

RIZAPのトレーナーの採用率は3.2％。狭き門を通過した人たちなので、トレーニングや食事の知識が豊富です。提携医師や栄養士もいるので、サポート体制もバッチリです。

お客様からの満足度は90％を超えています。30日間の全額返金保証もついているので、自分に合わなかったときでも安心です。

無料カウンセリングを実施しているので、まずはお話を聞いてみてください。

【パーソナルジム4】Apple GYM練馬店

多くのモデルや芸能人も通うApple GYM。練馬駅から20秒程度で到着するので交通の便がよく、日本一通いやすいジムとしてSNSでも有名です。

1回あたりの値段が6,050円〜なので、パーソナルジム業界では最安値水準。リーズナブルですが業界最高品質のマシンを装備しているので、効率的なトレーニングができます。

【パーソナルジム5】OUTLINE練馬店

OUTLINEは、女性専用のパーソナルジムです。女性トレーナーも多く完全個室を用意しているので、安心して通えます。会員は高級アミノ酸ジュースが無料で飲めます。

ウェアやタオルなどの無料レンタルも充実しているので、買い物帰りに手軽に通えるのも特徴。25％の学割もあるので、学生にもおすすめです。

気になる方は、無料カウンセリングから行ってみてください。

【パーソナルジム6】Rejurl練馬店

入会金が無料かつ8週間短期集中コースの大幅値下げが行われているRejurl練馬店。今すぐにダイエットを開始したい人にはおすすめのパーソナルジムです。

Rejurl練馬店は、セッション時間に着替えの時間を含みません。時間いっぱいトレーニングできるので、充実感を味わえます。

【パーソナルジム7】BEYOND 練馬江古田店

BEYONDのトレーナーは、採用率50倍の試験を突破しています。食事やトレーニングについての知識は豊富なので、効率的に体を絞れます。栄養士による食事指導も行われているので、食事面もバッチリです。

レンタルウェアとタオルを無料レンタルしてくれるので、シューズだけ持っていけば大丈夫です。

無料カウンセリングを実施しているので、興味のある方は試してみてください。

【パーソナルジム8】B CONCEPT練馬店

女性専用の完全個室パーソナルジムです。ウェアやシューズもレンタルしてくれるので、完全手ぶらで通えます。託児所の費用を負担してくれるので、産後のお母さんを応援してくれます。

利用者の99.5%がもう一度体験したいと思うほど充実しており、最新機器による測定やオリジナルトレーニングで効率的にボディメイク可能です。

【パーソナルジム9】P • match フィットネス ジム

P • matchフィットネスジムは練馬駅から徒歩1分と通いやすい立地です。

運動が苦手な方や女性の方でも安心してトレーニングできるように、トレーナーが優しく指導してくれます。

【パーソナルジム10】EXEED大泉学園店

完全個室のプライベート空間でトレーニングできます。トレーナーはキャリア5年以上の少数精鋭です。

LINEを利用した食事管理があるコースもあります。ダイエットには運動と食事が大切なので、理に適ったパーソナルジムです。

【パーソナルジム11】LEADING大泉学園本店・大泉支店・練馬駅前店

LEADINGでは、アスリートやモデルが実践しているトレーニングや整体を受けられるのがメリットです。オリンピックで利用されているコンディショニング機器も使用できます。

インボディ測定という機械によって

• 基礎代謝量
• 体水分量
• タンパク質量

などがわかるので、ボディメイクに活かせます。

一人ひとりに合ったダイエットプログラムで、いろいろな視点からアドバイスをしてくれますよ。

【パーソナルジム12】TIPNESS練馬店・大泉学園店・東武練馬店・氷川台店

数十種類の豊富なプログラムがあるので、ヨガや有酸素運動などさまざまなトレーニングで汗を流せます。

基礎代謝や筋肉量などを無料でカウンセリングしてくれるので、自分の体を理解できます。

6/30までの入会なら登録料と月会費（翌月）が無料になるので、夏までに理想の体を手に入れたい方におすすめです。

【パーソナルジム13】WILLING Body Consulting Space

丁寧なボディコンサルティングが魅力のパーソナルジムです。セッション時間が90分間なので、しっかりトレーニングしたい方におすすめ。

スペースはプライベートな空間となっており、トレーナーの方とマンツーマンでボディメイクに集中できます。

女性限定ではありますが、ダイエットサポートプログラムも実施しています。

【パーソナルジム14】ACTION STYLE 練馬スタジオ

元アクション俳優が考えた、アクションとフィットネスを掛け合わせた新感覚のフィットネスジムです。全てのプランで、自宅でも行える宿題メニューの作成とアドバイスをもらえます。

オンラインレッスンにも対応しているので、通う手間も必要ありません。

【パーソナルジム15】Fitness Garage exe

短期間で効果の出るトレーニングを採用しているパーソナルジムです。回数を重ねるトレーニングだと挫折してしまうという方でも安心です。

セッションの前後にBCAAとプロテインを補給できるので、効率的に理想の体を目指せます。

現在は入会希望者多数のため、8月より受付を開始します。今お申し込みをすると、入会金が無料・遺伝子検査の割引のキャンペーンを受け取れます。

【パーソナルジム16】かたぎり塾桜台店

医療国家資格者が監修しているので、安心してトレーニングに取り組めます。トレーナーのレベルも高いので、効率的に体を絞れます。

シューズやタオルだけでなく、プロテインも無料です。専用のアプリで体型を管理できたり予約を行えたりするので便利。

月8回が54,000円と、業界最安クラスなのもメリットです。

【パーソナルジム17】TRAINING STUDIO SORRISO

ライフスタイルに適したトレーニングと食事を教えてくれるので、運動が苦手という方でも安心。自分のペースで続けられるので挫折もしにくいです。

美しいボディラインを作ったり、慢性的な体の痛みを防いだりするためのトレーニングも可能です。

まずは、ワンコイン体験を試してみてください。

練馬区でパーソナルジムを選ぶときの7つのポイント

ここでは、練馬区でパーソナルジムを選ぶときのポイントを7つ紹介します。

1. 料金
2. 立地
3. トレーナーとの相性
4. 営業時間
5. 口コミを過信しない
6. 貸出サービスの有無
7. 食事指導

それぞれのポイントを押さえ、自分に合ったジムを見つけましょう。

1.料金

パーソナルジムを選ぶときは料金を考慮しましょう。

経験豊富で相性のいいトレーナーと巡り会えて効率的なトレーニングができても、通い続けられなかったらボディメイクは成功しません。

料金は月会費だけでなく、ジム手数料や入会金などもチェックしておきましょう。店舗によっては入会金が無料の場合もあるので、キャンペーン情報を集めるのがおすすめ。

興味のあるジムの料金について、自分の財布とよく相談してください。

パーソナルジムに安く通うコツは「パーソナルジムに通いたい人必見！安く通う5つのコツを徹底解説」を参考にしてみてください。

パーソナルジムに通いたい人必見！安く通う5つのコツを徹底解説

2.立地

立地のよさも、パーソナルジムを選ぶ際には大事なポイントです。

家や駅から遠い店舗や分かりにくい場所にあったら、行くのがめんどくさくなります。

家や会社から近くて、立地のよいジムを選ぶようにしましょう。

3.トレーナーとの相性

パーソナルジムを選ぶ際は、トレーナーとの相性も確認しておくのがおすすめです。

実績のあるトレーナーも人間なので、人によっては合わない場合もあります。相性が悪いとジムに行くのが嫌になり、継続できません。

パーソナルジムは基本的にマンツーマンで行うので、気さくで明るい人がいいです。

体験や見学でいろいろなトレーナーの方と話して、相性がいいかチェックしておきましょう。

4.営業時間

営業時間も、ジム選びには大切です。

夜の営業時間が短いと、残業があるサラリーマンの方は通えません。仕事終わりに行く場合は、なるべく遅くまでやっている店舗を選ぶべきです。

休日は朝にトレーニングをしたいという方もいると思います。自分の生活リズムに合った時間にトレーニングができるのかをしっかり確認しましょう。

5.口コミを過信しない

ジムを選ぶ際に口コミを探す人もいると思います。口コミを調べるのはリアルな意見が聞けるので参考になると思いますが、過信しすぎるのもよくありません。

口コミを書いた人は合わなかったけど自分には合う可能性もあるからです。

口コミは参考程度にとどめて、カウンセリングや体験に行ってみてから判断しましょう。

6.貸出サービスの有無

パーソナルジムを選ぶときは、貸出サービスの有無を確認しておきましょう。

仕事終わりや買い物のついでにジムに行く場合は、荷物が多いですよね。貸出サービスがあると、手ぶらで通えるので荷物もかさばりません。

貸出サービスは有料の場合と無料も場合があるので、あわせてチェックしてくださいね。

7.食事指導

食事指導も、パーソナルジムを選ぶ上で重要なポイントです。

ダイエットを成功させるなら、トレーニングとあわせてバランスのよい食事を行う必要があります。とはいえ、食事メニューを考えるのは面倒に感じますよね。

食事指導付きのジムならメニューを考える必要はなく、ボディメイクに最適な食事を摂ることが可能。

栄養士が食事指導をしてくれるジムもあるので、ぜひチェックしてみてください。

カウンセリングや体験をして自分に合ったパーソナルジムを見つけよう

練馬区にあるパーソナルジム17店を紹介しました。それぞれに特徴があり、自分に合ったジムを探すのは体験かと思います。そういった場合は、下記7つのポイントを意識してみてください

1. 料金
2. 立地
3. トレーナーとの相性
4. 営業時間
5. 口コミを過信しない
6. 貸出サービスの有無
7. 食事指導

ポイントを押さえた後は、カウンセリングや体験を行なって通いやすいかを判断してみましょう。

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