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【必見】通い放題のパーソナルジム4選とメリット・デメリットを徹底解説!

2021/11/25
  • トレーニング

パーソナルジムの通い放題があるって聞いたけど本当?
通い放題と普通のパーソナルどっちがお得なの?
メリットとデメリットが知りたい。

と、気になってはいませんか?

最近では、パーソナルジムについて知っている人も増えてきました。実際に通ったことがある人もいるのではないでしょうか。一般的なパーソナルジムは、1ヶ月に通える回数が決まっていて、予約をして週に2回ほどトレーニングをするイメージですよね。

こちらの記事では、通い放題のパーソナルジムについてメリット・デメリットと併せて紹介します。

早く確実にトレーニングの成果を出したいなら、パーソナルトレーニングジムのティーバランス(T-BALANCE)がおすすめ。業界最安クラスの通いやすい価格で、理想のボディを目指しませんか?

無料体験では、食事やトレーニングのアドバイスも受けられるので、ぜひご活用ください!



 

通い放題のパーソナルジムについてサクッと説明

通い放題のパーソナルジムは、定額制が導入されたジムで、毎月決まった料金を支払えば毎日通えるコースのこと。

もちろん、パーソナルトレーニングなのでトレーナー1人に対して生徒が1人です。最初から最後までしっかりと指導してもらえるのは、従来のパーソナルジムと同じ。

しかし、通い放題のコースがあるパーソナルジムはまだまだ少ないです。また、通い放題と言っても1日1回まで、◯ヶ月以内など利用制限があることも。

さらに、1対1のトレーニングだとトレーナー数にも限りがあるので予約が取れないこともあります。ただ、予約がとれれば毎日通えるので習慣化させやすいです。セッションは1時間以内なので、メリハリをつけて運動できるのも嬉しいですね。

通い放題のパーソナルジム5選

通い放題のパーソナルジムを、5箇所紹介します。まずは簡単に、気になる料金と営業時間をチェックしましょう。営業時間は、店舗によって異なることもあるので確認してくださいね。

パーソナルジムコース料金入会金営業時間
チキンジム99,200円(ボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン)35,000円7:00~23:00
BVEATS33,000円33,000円月曜:15:00〜23:00
火曜〜日曜:7:00〜23:00
定休日:木曜日
LIM32,780円0円11:00 – 22:00
KARADA BESTA32,780円16,500円月曜〜土曜:10:00〜23:00
日曜:10:00〜19:00
T-balance45,600円(8回)59,800円7:00〜23:00

さらに詳しく、それぞれ見ていきましょう。

【パーソナルジム1】チキンジム

パーソナルジムチキンジム
予約可能時間7:00~23:00
料金入会金:35,000円
ボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン:99,200円
セッション時間30分
特徴
  • 様々なプランから選べる
  • 遺伝子検査で、科学的データを用いてプログラムを作成
  • 目的に合わせたお弁当を販売

チキンジムの特徴は、パーソナルジムとは思えない豊富なマシンラインナップです。パーソナルジムを卒業して、ジムに通うことを考えている方は、ここで効率的なマシンの使い方も学べます。

チキンジムは、トレーナーの指名はできません毎回、引き継ぎはしっかりと行われています。しかし、指導方法は人によって多少異なります。そのため、一人のトレーナーにみて欲しい方には不向きかもしれません。ただ、異なるトレーナーとセッションを行うメリットもあります。毎回新しい気持ちで臨める上、モチベーションを維持しやすいです。

【パーソナルジム2】BVEATS

パーソナルジムBVEATS(ビーツ)
予約可能時間月曜:15:00〜23:00
火曜〜日曜:7:00〜23:00
定休日:木曜日
料金入会金:33,000円
月額:33,000円
セッション時間30分
特徴
  • どの店舗でも通える
  • 7日間の体験期間
  • 高強度インターバルトレーニング

都内に11店舗あるパーソナルジムが、BVEATSです。1つの店舗だけでなく、11店舗全てに何回でも通うことができます。2021年12月22日には、代官山店舗にプロテインカフェが併設予定です。筋トレ後にフレッシュな野菜とフルーツを使ったプロテインドリンクを飲めるのは嬉しいですね。

セッション時間は1回30分。しかし、心拍数を最大心拍数の90%以上に上昇させる高強度インターバルトレーニングなので、かなりきついです。短期間で、筋肉をつけながら脂肪を燃やしたい人におすすめのパーソナルジムです。

セッションを受けるときは、

  • トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル

を持参してください。有料レンタルも行なっているので、手ぶらでもセッションを受けられます。気になったら7日間の体験セッションを受けてみてくださいね。1度入会する必要がありますが、メールで簡単に解約できます。

【パーソナルジム3】LIM

パーソナルジムLIM
予約可能時間11:00 – 22:00
料金入会金無料
通い放題:32,780円
セッション時間30分
特徴
  • 当日予約キャンセル可能
  • オンライントレーニング
  • 女性専用

どうしても、ジムと聞くと男性がメインな気がして、パーソナルジムのカウンセリングに予約するところまでたどり着けない人も多いですよね。LIMは、女性専用のパーソナルジムですそのため、ジムの設備もそうですがトレーニングメニューも女性のに特化しています。

トレーナーは

  • 解剖学
  • 生理学
  • 栄養学
  • バイオメカニクス
  • トレーニング理論

を中心に1ヶ月しっかりと研修を受け、試験に合格した人だけです。さらに、週に1度スキルアップ研修を実施しているので信頼できます。

トレーニングウェアなどセッションに必要なものは、全て月額費に含まれているので、手ぶらで通えるのもポイントです。

【パーソナルジム4】KARADA BESTA

パーソナルジムKARADA BESTA
予約可能時間月曜〜土曜:10:00〜23:00
日曜:10:00〜19:00
料金入会金:16,500円
月額:32,780円
セッション時間30分
特徴
  • セルフエステ込み
  • パスポートプランで全店舗利用可能
  • ジム器具も有酸素マシンも使い放題

都内に8店舗、大阪府内に1店舗展開しているパーソナルジムKARADA BESTAは、パーソナルトレーニング×エステ×有酸素運動を組み合わせています。30分のパーソナルトレーニング後、お好みに合わせてセルフエステか有酸素運動を30分間行えます。

大手エステサロンで導入されているマシンが設置されていて、

  • キャビラジ
  • EMS
  • 脂肪吸引
  • ラジオ波
  • エレクトロポーション

など様々な機能が搭載。使い方もマニュアルがあるので安心して使えます。有酸素運動もタブレットを見ながらできるので、あっという間です。

室内も白を基調としたインテリアで、観葉植物が飾られた開放的な空間です。筋肉ムキムキの人が通うジム独特の雰囲気が苦手な人でも、カフェに行くように通いやすいですね。

【パーソナルジム5】T-balance

パーソナルジムT-balance
予約可能時間7:00〜23:00
料金入会金59,800円
月8回:45,600円
セッション時間60分
特徴
  • 1セッション6,000円以下、低価格で通える
  • 厳しい基準に合格したプロが指導
  • 手ぶらで通える

通い放題のパーソナルジムではありませんが、リーズナブルで質の高いトレーニングを受けたい人におすすめなのがT-balanceです。

「パーソナルジムは高い」というイメージを持っている人が多いですよね。確かに、決して安くはありません。しかし、トレーニングは継続しないと効果を得られないのも事実です。体が変化してきたのに、金銭的な理由で挫折してしまうと以前の体に戻ってしまうリスクも。

T-balanceは長く続けていただくために、業界最安レベルのリーズナブルな価格でトレーニングを提供しています。安いだけでなく、厳しい基準に合格した経験豊富なトレーナーがあなたに合わせたメニューを組みます。

さらに、仕事帰りに手ぶらで通えるように、レンタルを用意しているので持ち物は一切必要ありません筋トレ後のゴールデンタイムを逃さないために、プロテインも無料で提供しています。皆様にしっかりと結果を出してほしいからこそ、通いやすさ・続けやすさにこだわっています。

また、納得して入会いただきたいので、無料カウンセリングと体験トレーニングも用意しました。まずは、無料のカウンセリングで「どうなりたいか」を教えてください。はっきりとした目標がなくても、カウンセリングを通して具体的なイメージができるようにお手伝いします。食事や運動のアドバイスもいたしますので、まずは話だけ聞いてみたいという方も大歓迎です。

トレーナーの相性や続けられるかを確認したい方は、5,000円で体験トレーニングも用意しているので、ぜひご利用ください。

今なら、入会金59,800円が無料です。お得な今のうちに、ぜひチェックしてみてくださいね!

通い放題のパーソナルジム3つのメリット

こちらでは、通い放題のパーソナルジムのメリットを3つ紹介します。

  1. コスパが良い
  2. 筋肉の部位を分けてトレーニングができる
  3. 自分のペースでボディメイクができる

それぞれ順番に確認していきましょう。

【メリット1】コスパが良い

通い放題パーソナルジムの最大のメリットは、コスパの良さです。月90,000円だとして20日間通えば、1回あたりのジム代は4,500円になります。月額30,000円代のパーソナルジムもあるので、通う回数によっては1回あたり1,500円くらいになることも。

ただし、週に何回も通えない人は回数制のパーソナルジムが良い場合もあります。週に何回通えるのかで選ぶと良いでしょう。

【メリット2】筋肉の部位を分けてトレーニングができる

週に何回も通うことができるので、細かく筋肉の部位を分けて鍛えられます週に2回だと、毎回全身をしっかりとトレーニングしなければいけません。セッション後に立ち上がれなくなる経験をした人もいるのではないでしょうか。

通い放題で週に3回以上通えるのであれば、上半身と下半身など筋肉を分けて鍛えられるので少しトレーニングの負担は減ります。多く通えば通うほど、筋肉を細かく分けてトレーニングできますまた、30分と短いセッション時間なので集中して筋トレができます。

【メリット3】自分のペースでボディメイクができる

自分のペースでボディメイクができるのも良いですね。「週に何回、何月までに消費しなければいけない」など決まりがなく、自分の好きなタイミングで通うことができます。

回数に縛られていないので、仕事などで忙しい時はペースを下げたり、時間に余裕があるときはペースを上げたりと自分にあったボディメイクプランを立てやすいです。

通い放題のパーソナルジム4つのデメリット

通い放題のパーソナルジムは、メリットがある一方でデメリットもあります。主なデメリットは、4つです。

  1. 通い放題のパーソナルジムが少ない
  2. 通常のパーソナルジムより高額になることもある
  3. 予約が取りにくい時間帯がある
  4. 結果を出しづらい

しっかりと把握した上で、通い放題が良いか回数制の方が向いているのかを判断してくださいね。

【デメリット1】通い放題のパーソナルジムが少ない

通い放題パーソナルジムの最大のデメリットが、店舗が少ないということです。自宅や職場の近くに通い放題プランのあるパーソナルジムが無いことが多いです。生活圏内から外れた場所だと、別途交通費がかかったり時間がかかったりと負担が大きくなります。

最初は、モチベーションも高いので通えるかもしれません。しかし、徐々に通うのが億劫に。通い放題のパーソナルジムは、トレーニングウェアなどを持参しなければいけないことも多いので、荷物が増えるとさらに通うのが面倒になりますよね。

結局は幽霊会員になってしまった、とならないためにも苦痛なく通い続けられるかも確認してくださいね。

【デメリット2】通常のパーソナルジムより高額になることもある

回数指定のパーソナルジムより高額になることがあります。通い放題のパーソナルジムは、3万円台のところも多く、またいつでも通えるのでモチベーションが下がったときに休みがちになります。

「最初は週4回通っていたけど、今は週1回通うくらい」となってしまうと、回数が決まっているパーソナルジムの方が安くなることも。コストや生活習慣的に、通い放題と回数制どちらの方が合っているか検討してくださいね。

【デメリット3】予約が取りにくい時間帯がある

通い放題と言っても、予約が取れなければトレーニングを受けられません。パーソナルジムには予約が取りにくい時間帯があります。特に、平日の仕事終わり17時〜20時は予約を取るのが難しいです。

入会前に、予約を取りたい時間帯を伝えて混雑状況を把握しておくようにしましょう。通い放題のパーソナルジムは1回ごとしか予約出来ないこともあるので、「毎日通う予定だったけど、予約がいっぱいで週に2回しか通えなかった」という事態になることもあるからです。

【デメリット4】結果を出しづらい

いつでも通えるからこそ、通い放題のパーソナルジムは結果を出しづらいです。回数制のパーソナルジムより強制力が落ちてしまうからです。もちろん「いつでも通える」ことは大きなメリットです。通い続けられれば、結果も出やすいです。

しかし、「明日行けば良い」を作りやすくもあります。天気が悪い日が続いたり、忙しい日が続いたりするとジムに通うのが面倒になりますよね。

通い放題のパーソナルジムは自由度が高い分、強い意志を持って挑まなくてはいけません途中でダイエットが挫折しがちな人は、回数制のプランできっちりとスケジュールを組んだ方が結果を出しやすいです。

生活に合わせてパーソナルジムを選ぼう

この記事では、通い放題のパーソナルジムとそのメリット・デメリットを紹介しました。まとめると以下の通り。

  • 通い放題は通えば通うほどお得
  • 30分と短い時間でトレーニングを行うから、あっという間
  • 通い放題のパーソナルジムはまだまだ少ない
  • 予約をとりにくい時間帯がある

通い放題のパーソナルジムは、週に何回も通えるのであればお得です。しかし、まだまだ店舗数も少ないので家や職場の近くにないことが多いです。

通い放題のパーソナルジムに通うよりは、回数制のジムの方が無理なく続けられることも。通い放題にしたけど「通うのが面倒になり結局週に1回しか通わなくなった」となってしまったら、回数制のパーソナルジムより高くなってしまいます。また、ボディメイクの進捗状況も悪くなってしまいます。

通常のパーソナルジムは高くて通えないという人には、T-balamceがおすすめです。業界最安レベルのリーズナブルな価格でトレーニングを提供しています。もちろん安いだけで無く、経験豊富なプロのトレーナーがしっかりと指導するので安心してくださいね。

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