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【美味しいと評判】GREEN SPOONのメリット・デメリットを口コミも併せて徹底解説

2021/01/15
  • 栄養・食事

さっしーとか芸能人も利用しているGREEN SPOONって本当に良いの?
人気すぎて、なかなか届かないって聞いた。
GREEN SPOONが人気な理由が知りたい!

今、大人気のGREEN SPOON!スムージーで有名でしたが、新たにスープが登場しました。

人気すぎて、初回お届けに時間がかかるほど。人気の秘密を知りたいですよね。

そこで、この記事では

  • GREEN SPOONの概要
  • メリット
  • デメリット
  • 料金プラン
  • クチコミ・評判
  • GREEN SPOONが向いている人

を詳しく解説します。

GREEN SPOONが気になっている人や偏った食事をしている人は必見です!

理想の体型に近づくなら、マッスルデリがおすすめ。レンジでチンするだけで、高タンパクで栄養バランスの取れた食事が簡単に食べられます。

なりたい体型別の4つのプランがあるので、誰でもお手軽に理想のボディが手に入ります!



 

GREEN SPOONの概要を30秒でサクッと解説

GREEN SPOONは、「わたしだけのカラダにわたしだけの野菜を」をモットーにしています。

200種類以上の食材から体や生活習慣に合わせた個々に合わせた栄養と美味しいを届けてくれる宅食サービスです。

また、容器が可愛くパッケージを見るだけでも、ワクワクしますね。

スープとスムージーがあり、組み合わせることも可能です。毎月自由に組み合わせられるので飽きることはありません。

スープとスムージについて、紹介します。

【GREEN SPOON商品1】スープ

2020年11月から新しくスタートした、スープです。

パーソナル診断によって、一人一人の体に足りていない栄養を補うことができます。

プロの料理家監修の下、80種類以上の野菜を使っています。そのため、体に良いだけでなく、美味しく手軽に楽しめます。

また野菜をごろごろにカットしているので、食べ応えがあり腹持ちも良いです。

調理方法も簡単で、

  • 牛乳
  • 豆乳

などを加えて、レンジで温めるだけです。スムージーの場合は、ミキサーがないと作れなかったので、さらに簡単に野菜を摂れるようになりました。

【GREEN SPOON商品2】スムージー

GREEN SPOONでは、体調や不足している栄養に合わせたスムージーを選ぶことができます。

「スムージーって体に良いけど、準備がめんどくさい」と感じている方も、多いのではないでしょうか?全部は使わないのに、様々な食材を購入しなければいけません。しかも、スムージーに入れる食材って高いものもありますよね。

食材を準備して、洗ってカットして、ミキサーで混ぜる…忙しい朝には、スムージーを作る時間を確保するのは困難です。

しかし、GREEN SPOONのスムージーであれば、カップに入っている食材に水を加えて、ミキサーにかけるだけ。

25タイプの中から、あなたにあったスムージーを選ぶことができ、さらにプロの料理家監修のレシピなので、栄養バランスが良いだけでなく美味しいです。

「ビーツって食べる点滴って言われているけど、何と組み合わせてスムージーにしたら良いか分からない」など、食材の組み合わせに悩む必要もありません。

さらに、1カップにつき2杯分のスムージーができるほど、大容量。ダイエット中でも、満腹感を得られます。

詳しいメニューは公式サイトで見られますよ!

GREEN SPOONのメリット7選

GREEN SPOONのメリットを、7個紹介します

  1. パーソナル診断がある
  2. お湯などを注いでレンジで簡単5分
  3. 美味しい
  4. 添加物フリー
  5. 瞬間冷凍をしている
  6. パッケージが可愛い
  7. いつでもスキップ・解約ができる

順番に説明します。

【メリット1】パーソナル診断がある

パーソナル診断があるのが、GREEN SPOONのメリットの1つです。

あなたに不足している栄養や日頃の生活習慣から判断して、おすすめのスープまたはスムージーを教えてくれます。

メールアドレスなど個人情報を入力する必要がないので、軽い気持ちで診断を受けることができます。

診断の最後には、おすすめの商品紹介もありますよ!

アレルギーや苦手な食材も、選べます。せっかく診断してもらっても、嫌いな食材や食べられないものが入っていたら意味がないですよね。

また、「あなたにあったスープ」といくつか紹介してくれます。スムージーも同じです。

パーソナル診断だけでも、やってみる価値あります!

【メリット2】お湯などを注いでレンジで5分

スープの場合、お湯を注いでレンジで5分という簡単な調理方法も、GREEN SPOONのメリットです。

宅食サービスの中には、レンジ調理時間が10分を超えるものも多いです。

会社や学校のランチは、時間が限られていますよね。調理時間が長いと、その分急いで食べることになってしまいます。

しかし、5分であればあっという間です。お茶などを用意している間に終わります。

また、お湯だけでなく、豆乳や牛乳などアレンジが効くのも嬉しいですよね。

レンジで簡単に調理できるのも、GREEN SPOONスープの魅力です。

【メリット3】美味しい

美味しいのも、GREEN SPOONのメリットです。「美味しいのが当たり前」と思われる方もいるかもしれません。しかし、冷凍食品では限られています。

また、GREEN SPOONは全て無添加で、化学調味料を一切使っていません。旨味調味料を使っていないのに、それでも美味しいのは瞬間冷凍をしているから。

また、プロの料理家監修でレシピを作成しているので、体に良いだけではなく美味しくなっています。

【メリット4】添加物フリー

添加物フリーなのも、GREEN SPOONのメリットです。

  • 子供
  • 妊婦
  • 高齢者

などが、安心して食べられるように食材は全て無添加です。

  • 保存料
  • 甘味料
  • 着色料
  • 香料
  • 化学調味料

などを一切使っていません。

冷凍食品って、保存料とか化学調味料が豊富で少し食べるのに躊躇しますよね。

せっかく野菜や果物など体に良いものを摂り入れるのであれば、食材にも拘りたくなります。GREEN SPOONであれば安心して食べられます。

【メリット5】瞬間冷凍をしている

GREEN SPOONのメリットは、栄養価の高い新鮮な野菜や果物を瞬間冷凍していることです。

瞬間冷凍によって、栄養素を最大限摂取できるようになっています。

GREEN SPOONは加熱工程を通さずに作っているので、ビタミンCなどの水溶性ビタミンを減少しません。

体に良いと思って購入した商品の中には、加熱処理や調理後時間が経つことで栄養がなくなってしまうことも。

原材料を届けてくれて、栄養をしっかりと摂ることができるのは、GREEN SPOONならではです。

【メリット6】パッケージが可愛い

GREEN SPOONのメリットの1つは、パッケージが可愛いことです。

見た目が可愛いと気分も上がります。容器をコレクションして、飾るのも良さそうですね。

また、人は見た目が良い料理の方がヘルシーと感じる研究結果も出ています。中の食材もキレイに並んで入っているので、空けた瞬間もときめきますよ。

全てにこだわるGREEN SPOONだからこそ、パッケージを見てどんな味の商品だろうとワクワクすることができますね。

【メリット7】いつでもスキップ・解約ができる

いつでもスキップ、解約ができるのも、GREEN SPOONのメリットです。

「いつでも解約できるのが当たり前なんじゃないの?」と思う人もいるかもしれません。

しかし、宅食サービスや定期購入品の中には、お試しセットを注文したら最低でも○回購入しないと解約できないところもあります。条件が小さく書かれていることが多く、見逃してしまうことも少なくありません。

気軽にお試しができるのも、GREEN SPOONの良いところです。

GREEN SPOONのデメリット4選

メリットが多いGREEN SPOONですが、デメリットもあります。

具体的に、4つ紹介します。

  1. 高い
  2. 初回お届けに時間がかかる
  3. 調理にやや手間がかかる
  4. 冷凍庫にスペースを確保しなければいけない

順番に説明しますね。

【デメリット1】高い

高いのが、GREEN SPOONのデメリットの1つです。

8個入りのプランを注文すると、1個あたりの価格は約900円です。継続するには、少し高いと感じる人もいます。

また、送料がかかります。サブスクリプションプラン配送料金と単品プラン配送料金の2種類。配送料も650円以上かかり、1番高い北海道は単品8品は1,740円です。

ただ、入っている野菜を自分で購入して料理をしても、お金も調理時間もかかってしまいます。

特にGREEN SPOONは珍しい野菜や果物も使っているのでなおのこと。レシピを考えるのも、大変ですよね。

手間や使用している食材を考えると、高いとは言い切れません。

ちなみに、2020年6月までは北海道と沖縄は配達されませんでした。現在は、日本であれば全国どこでも配達できるので、北海道や沖縄に住んでいる人もぜひ試してくださいね。

【デメリット2】初回お届けに時間がかかる

初回お届けに時間がかかるのも、GREEN SPOONのデメリットです。

人気のGREEN SPOONは、初回の購入に最短10日かかります。(2021年1月現在)

「気になる!今すぐ始めたい」と思っても、待たなきゃいけないのはデメリットですよね。

今、話題で大人気ゆえのデメリットです。待っている間に、他の人のアレンジ方法など検索すると楽しみはさらに増します。

【デメリット3】調理にやや手間がかかる

調理にやや手間がかかるのが、GREEN SPOONのデメリットです。

スープの場合、容器が耐熱ではないので他の器に移し替えなければいけません。外出中だと、カップにそのまま水を加えてレンジでチンしたいですよね。

また、スムージーの場合はミキサーがないと作ることができません。栄養を少しでも多く残す工夫でもありますが、ミキサーの後片付けをするのは、少し面倒です。

ミキサーを購入したり、容器を常に持ち歩いたりしないといけないのは、GREEN SPOONのマイナスポイントです。

【デメリット4】冷凍庫にスペースを確保しなければいけない

冷蔵庫にスペースを確保しなければいけないのも、GREEN SPOONのデメリットです。

容器すごく可愛いですが、場所をとります。容器のサイズは、高さ10cm×直径10cmです。8食セットならまだしも、20食セットは置き場所に困ってしまいます。

ただ、パウチサイズも販売されています。サイズは縦20cmで厚みは約4cmなので、大量購入の方はパウチサイズがおすすめです。

GREEN SPOONの料金プラン

GREEN SPOONの料金プランを紹介します。スムージーとスープが購入できるのは、公式サイトのみです。

 定期便(毎月)単品
4食3,800円(950円)
8個7,200円(900円)7,400円(925円)
12個10,500円(875円)
20個16,800円(840円)

()内は1個あたりの値段です。この表の料金にプラスして消費税と送料がかかります。

お試し限定で、スープ8食セットが通常7,200円のところ4,980円に。解約やスキップに条件がないので、お試しで購入してみて合わなかったら最初の8食だけでやめられます。

1番お得なのは、1個あたりの値段も安く送料も節約できる、20個セットです。ただし、冷凍庫のスペースを確保するのが大変なので、空き容量を見ながら検討してみてください。

また、キャンペーンなどの最新情報は公式サイトをご確認ください!

GREEN SPOONの口コミ・評判

メリットも多く話題のGREEN SPOONですが、やっぱりクチコミは気になりますよね!

そこで、良い評判と悪い評判を集めました。

<良いクチコミ・評判>

まずは、良い口コミから紹介します。

https://twitter.com/kiyoshi502/status/1348081247235411968

パウチタイプも可愛いですね。美味しいと継続しやすいです。

https://twitter.com/rcampbelltokyo/status/1346441096130252801

著名人のとバートキャンベルさんも、利用中のGREEN SPOON。

レンジで5分のクオリティには、見えません。

https://twitter.com/onsaik/status/1346306479410724867

野菜=青臭いというイメージを持つ人が多いですが、GREEN SPOONは飲みやすくて美味しいです!

美味しいと、ストレスフリーで胃のリセットできますね。

オリジナルボウル可愛いですね!

これなら、さらに食事が楽しくなります。

https://twitter.com/HappyHippie1209/status/1346040267556569088

冷凍のスープで、ここまで具沢山なのはGREEN SPOONだけかもしれません。

https://twitter.com/diet_safari/status/1259773494432133120

デメリットが、たった1つってすごいです。高いとあげているものの、値段なりの価値はあると納得されています。

https://twitter.com/rikatto/status/1263401550107435008

可愛くて、美味しいのは、食事が楽しくなりますね。

レンジでチンして、ホットスムージーも寒い日におすすめです。

<悪いクチコミ>

次に悪いクチコミを紹介します。

https://twitter.com/0830_okiruyo/status/1348148526874693632

連続で食べると飽きてしまう、という意見も。アレンジも紹介されているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ちょっと加えるだけで、大きく変化します。

https://twitter.com/UTAN77755140/status/1229412191008260096

ミキサーがないと注文できないのが、スムージーのデメリットです。

また、凍っている状態なので、性能があまり良くないスムージーだとうまく混ざらないことも。

https://twitter.com/takahiro_inoue8/status/1328511336003768321

ミキサーが手間だという意見も。しかし、スープの登場でさらに簡単に野菜をとりやすくなりました。

GREEN SPOONが向いている人

GREEN SPOONが向いている人は、

  1. 野菜をたくさん摂りたい人
  2. 栄養をしっかり摂取した人
  3. 妊娠中・授乳中の人
  4. 年配の方
  5. 簡単に料理したい人
  6. 新しい食材に挑戦したい人
  7. その食事にどのような健康効果があるか知りたい人
  8. 料理をする時間がない人
  9. 便秘の予防・改善をしたい人
  10. 無添加なものを体に取り入れたい人

幅広い世代におすすめできるGREEN SPOONは、スープとスムージの選択肢が2つあります。この2つを組み合わせることもできるので、飽きずに続けることができますね。

料理をする時間がないけど、無添加でなるべく食材に拘ったものが良い人にGREEN SPOONを試して頂きたいです。
解約も簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。お届けに時間がかかるので、気になる方は早めに注文しましょう。

まとめ

この記事では、GREEN SPOONの評判とメリット・デメリットを解説しました。

まとめると、

  • 調理方法が簡単、スムージーはミキサーは必要
  • パーソナル診断であなたにおすすめの商品が分かる
  • 瞬間冷凍なので、栄養もそのまま
  • 化学調味料は不使用

メリットがたくさんある話題のGREEN SPOONですが、人気すぎるゆえ配送に時間がかかっています。

しかし、体に良いだけでなく、美味しい上にパッケージまで可愛いGREEN SPOONはおすすめです。具材がゴロゴロなので、ダイエット中にも利用できます。

気分を上げながら、美味しく健康管理をしたいという人はGREEN SPOONをぜひ試してみてくださいね。

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