2018年1月

諦めないで!正月太りは解消できます!

パーソナルトレーニングジムT-BALANCEです! 皆さん、正月太り具合はいかがでしょうか(笑) 12月、1月はどうしてもイベントが多くなり、 太りがちになってしまいます…。 そんな悩みを解消していきましょう! &nbs…

ライバルに差を付けろ!冬こそダイエット!

パーソナルトレーニングジムT-BALANCEです! 寒くて運動もしたくない!冬のグルメを堪能したい! そんな事言っている場合ではありません!! 冬こそ運動をするべきなのです!   冬は痩せやすい? 秋から冬へと…